Gebackene Bananen im Airfryer
Diese leckeren und einfachen gebackenen Bananen sind das perfekte Dessert oder der perfekte Snack, wenn du Lust auf etwas Süßes hast. Mit dem Airfryer bekommst du eine herrlich karamellisierte Außenseite mit einem weichen und warmen Inneren.
Kochutensilien
- 1 Heißluftfritteuse
- 1 Messer
- 1 Schneidebrett
Zutaten
4 Stk. Banane
2 EL Honig
1 TL Zimt
1 EL Butter
Anleitungen
- Schneide 4 Stk. Banane der Länge nach ein, lass aber die Schale dran.
- Bestreiche die offene Seite der Bananen mit etwas 1 EL Butter oder Kokosöl.
- Beträufle die Bananen mit 2 EL Honig oder Ahornsirup und bestreue sie mit 1 TL Zimt.
- Heize den Airfryer auf 180 °C vor und lege die Bananen mit der Schale nach unten in den Korb.
- Backe die Bananen bei 180 °C 8-10 Minuten, bis sie goldbraun, karamellisiert und in der Mitte weich sind.Starte hier den Online-Küchentimer
- Warm mit deinen ausgewählten Toppings servieren, z. B. Schokoladensauce (optional).
Notizen
-Für eine vegane Version verwende Kokosöl und Ahornsirup.
-Die Bananen schmecken am besten, wenn sie sofort serviert werden.
Nährwerte
Kalorien: 164kcalKohlenhydrate: 36.1gEiweiß: 1.4gFett: 3.2gGesättigte Fettsäuren: 1.9gNatrium: 24mgBallaststoffe: 3.5gZucker: 23g
