Bacon en la Airfryer
Esta receta te da un bacon perfectamente crujiente para el desayuno, el almuerzo o como un delicioso aperitivo. El método de la airfryer es rápido, fácil y reduce la grasa.
Equipo
- 1 Freidora de aire
- 1 Pinzas
- 1 Papel de cocina
Ingredientes
200 gram bacon en lonchas
Instrucciones
- Precalienta la airfryer a 180°C. (Prográmala o déjala funcionar unos minutos antes de cocinar)
- Coloca 200 gram bacon en lonchas en una sola capa en la cesta de la airfryer. Evita que se solapen para una cocción uniforme.
- Fríe el bacon durante 8-10 minutos, según lo crujiente que lo quieras. Controla durante la cocción y dales la vuelta a las lonchas si es necesario.Inicia el temporizador aquí
- Cuando el bacon esté listo, retíralo con unas pinzas o un tenedor y ponlo sobre papel de cocina para absorber el exceso de grasa.
- Sirve inmediatamente o guarda en un recipiente hermético.
Notas
- Puedes ajustar el tiempo de cocción según el grosor del bacon y tus preferencias de textura crujiente.
- Ten cuidado de no llenar demasiado la cesta, ya que puede provocar una cocción desigual.
Nutrición
Calorías: 417kcalCarbohidratos: 1gProteínas: 13gGrasas: 40gGrasas saturadas: 13gGrasas poliinsaturadas: 6gGrasas monoinsaturadas: 17gGrasas trans: 0.1gColesterol: 66mgSodio: 662mgPotasio: 198mgVitamina A: 37IUVitamina B1: 0.3mgVitamina B2: 0.1mgVitamina B3: 4mgVitamina B5: 1mgVitamina B6: 0.3mgVitamina B12: 1µgVitamina D: 0.4µgVitamina E: 0.4mgCalcio: 5mgHierro: 0.4mgMagnesio: 12mgFósforo: 144mgSelenio: 20µgZinc: 1mgCarbohidratos netos: 1g
