Tomates asados en la airfryer
Una receta fácil y sabrosa de tomates asados preparados en la airfryer. Perfectos como guarnición para un plato principal o como un snack ligero.
Equipo
- Freidora de aire
- Tabla de cortar
- Cuchillo
- Bol
- Cucharilla
Ingredientes
8 ud. tomates
2 cda. aceite de oliva
2 ud. ajo
1 cdta. orégano seco
2 cdta. Sal y pimienta
50 g queso parmesano
1 manojo albahaca fresca
Instrucciones
- Lava 8 ud. tomates y córtalos por la mitad.
- En un bol, mezcla 2 cda. aceite de oliva, 2 ud. ajo, 1 cdta. orégano seco y 2 cdta. Sal y pimienta.
- Pincela los tomates con la mezcla.
- Coloca los tomates con la parte cortada hacia arriba en la cesta de la airfryer.
- Cocina a 180°C durante 10-12 minutos, hasta que estén tiernos.Inicia aquí el temporizador de cocina online
- Sácalos, espolvorea 50 g queso parmesano por encima (si lo deseas) y decora con 1 manojo albahaca fresca.
Notas
- El queso parmesano se puede omitir para una versión vegana.
- Sírvelos como guarnición para platos de carne o como un snack ligero.
Nutrición
Calorías: 66kcalCarbohidratos: 1gProteínas: 0.2gGrasas: 7gGrasas saturadas: 1gGrasas poliinsaturadas: 1gGrasas monoinsaturadas: 5gSodio: 1163mgPotasio: 19mgFibra: 0.3gAzúcares: 0.1gVitamina A: 52IUVitamina B1: 0.003mgVitamina B2: 0.01mgVitamina B3: 0.05mgVitamina B5: 0.02mgVitamina B6: 0.03mgVitamina C: 1mgVitamina E: 1mgVitamina K: 10µgCalcio: 13mgHierro: 0.3mgMagnesio: 2mgFósforo: 4mgSelenio: 0.2µgZinc: 0.04mgCarbohidratos netos: 1g
