Omenamunkit airfryerissä
Rapeita omenaviipaleita makeassa taikinassa, kanelisokerilla ripoteltuna – täydellinen jälkiruoka tai välipala.
Välineet
- Airfryer
- Kulho
- Vispilä
- Leikkuulauta
- Veitsi
- Haarukka
Ainekset
2 kpl omenaa
150 g vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta
2 kpl kananmunaa
2 rkl sokeria
1 dl maitoa
1 tl vaniljasokeria
½ tl kanelia
1 ripaus suolaa
1 rkl voita
1 rkl Kanelisokeria
Näin teet
- Sekoita 150 g vehnäjauhoja, 1 tl leivinjauhetta, 2 rkl sokeria, 1 tl vaniljasokeria, 1/2 tl kanelia ja 1 ripaus suolaa kulhossa.
- Vatkaa 2 kpl kananmunaa ja 1 dl maitoa keskenään ja lisää seos jauhoseokseen.
- Lisää sulatettu 1 rkl voita taikinaan ja sekoita hyvin.
- Kasta omenaviipaleet taikinaan ja aseta ne airfryeriin silikonimatolle tai leivinpaperille.
- Paista omenamunkkeja 180 °C:ssa 8-10 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita.Käynnistä verkkokeittiöajastin täältä
- Ota omenamunkit pois ja ripottele päälle 1 rkl Kanelisokeria (tai tomusokeria) ennen tarjoilua.
Notes
Tarjoile lämpimänä kermavaahtonokareen tai crème fraîchen kanssa.
Ravintosisältö
Kalorit: 166kcalHiilihydraatit: 29gProteiini: 5gRasva: 4gTyydyttynyt rasva: 2gMonityydyttymätön rasva: 0.4gKertatyydyttymätön rasva: 1gTransrasvat: 0.1gKolesteroli: 54mgNatrium: 469mgKalium: 144mgKuitu: 2gSokeri: 12gVitamin A: 191IUVitamin B1: 0.2mgVitamin B2: 0.2mgVitamin B3: 1mgVitamin B5: 0.4mgVitamin B6: 0.1mgVitamin B12: 0.3µgVitamin C: 3mgVitamin D: 1µgVitamin E: 0.3mgVitamin K: 2µgKalsium: 53mgRauta: 1mgMagnesium: 12mgFosfori: 82mgSeleeni: 11µgSinkki: 0.4mgFoolihappo: 29µgNettohiilihydraatit: 27g
