Omenamuffinssit airfryerissä
Herkullisia ja mehukkaita omenamuffinsseja, jotka valmistetaan helposti airfryerissä.
Välineet
- Airfryer
- Muffinivuoat
- Kulho
- Vispilä
- Raastin
Ainekset
2 kpl omenaa
150 g vehnäjauhoja
100 g sokeria
2 tl leivinjauhetta
1 tl kanelia
½ tl suolaa
1 kpl kananmunaa
1 dl maitoa
0,5 dl auringonkukkaöljyä
Näin teet
- Kuori 2 kpl omenaa ja raasta ne karkeasti.
- Sekoita 150 g vehnäjauhoja, 100 g sokeria, 2 tl leivinjauhetta, 1 tl kanelia ja ½ tl suolaa kulhossa.
- Lisää 1 kpl kananmunaa, 1 dl maitoa ja 0,5 dl auringonkukkaöljyä; sekoita tasaiseksi taikinaksi.
- Sekoita raastetut omenat taikinaan.
- Jaa taikina muffinivuokiin.
- Esilämmitä airfryer 180 °C:seen. (Esiohjelmoi tai anna sen käydä muutama minuutti ennen kypsennystä)
- Paista muffinsseja airfryerissä 15 minuuttia.Käynnistä keittiöajastin täältä
Notes
Lisää hienonnettuja pähkinöitä tai rusinoita saadaksesi lisää makua.
Ravintosisältö
Kalorit: 293kcalHiilihydraatit: 36gProteiini: 4gRasva: 15gTyydyttynyt rasva: 2gMonityydyttymätön rasva: 1gKertatyydyttymätön rasva: 12gTransrasvat: 0.003gKolesteroli: 24mgNatrium: 439mgKalium: 134mgKuitu: 2gSokeri: 20gVitamin A: 110IUVitamin B1: 0.2mgVitamin B2: 0.2mgVitamin B3: 1mgVitamin B5: 0.3mgVitamin B6: 0.1mgVitamin B12: 0.2µgVitamin C: 3mgVitamin D: 0.4µgVitamin E: 6mgVitamin K: 2µgKalsium: 49mgRauta: 1mgMagnesium: 11mgFosfori: 68mgSeleeni: 9µgSinkki: 0.4mgFoolihappo: 29µgNettohiilihydraatit: 34g
