Granola airfryerissä
Tämä airfryer-granolaresepti tarjoaa herkullisen, rapean ja terveellisen aamiaissekoituksen, joka on nopea ja helppo valmistaa. Täydellinen kiireiseen arkeen.
Välineet
- 1 Airfryer
- 1 Kulho
- 1 Lasta
- 1 Leivinpaperi (valinnainen)
Ainekset
200 g kaurahiutaleita
50 g manteleita hienonnettuina
50 g saksanpähkinöitä hienonnettuina
50 g kookoshiutaleita
3 rkl vaahterasiirappia
2 rkl kookosöljyä
1 tl vaniljauutetta
1 tl kanelia
1 ripaus suolaa
50 g rusinoita
Näin teet
Esivalmistelut:
- Esilämmitä airfryer 160 °C:een. (Esiohjelmoi tai anna sen käydä muutama minuutti ennen kypsennystä.)
Sekoita ainekset:
- Sekoita isossa kulhossa 200 g kaurahiutaleita, hienonnettuja 50 g manteleita ja 50 g saksanpähkinöitä sekä 50 g kookoshiutaleita.
- Sekoita pienessä kulhossa 3 rkl vaahterasiirappia, sulatettua 2 rkl kookosöljyä (sulata lyhyesti miedolla lämmöllä, tarvittaessa vesihauteessa), 1 tl vaniljauutetta, 1 tl kanelia ja 1 ripaus suolaa keskenään.
- Kaada nestemäinen seos kuivien ainesten päälle ja sekoita hyvin, kunnes kaikki ainekset ovat tasaisesti peittyneet.
Kypsennys:
- Aseta leivinpaperi airfryerin korin pohjalle helpompaa puhdistusta varten (valinnainen).
- Levitä granolaseos tasaisesti koriin.
- Aseta kori airfryeriin ja paahda granolaa 160 °C:ssa 10-12 minuuttia. Sekoita 4-5 minuutin välein, jotta granola ruskistuu tasaisesti.Käynnistä keittiöajastin verkossa täältä
Jäähdytys:
- Kun granola on kullanruskeaa, ota se pois airfryerista ja anna sen jäähtyä kokonaan leivinpellillä.
- Lisää 50 g rusinoita (tai muita kuivattuja hedelmiä), kun granola on jäähtynyt.
Notes
- Granolan voi mukauttaa suosikkipähkinöilläsi ja kuivatuilla hedelmillä.
- Huomioi airfryerin kapasiteetti ja säädä määrää tarvittaessa.
Ravintosisältö
Kalorit: 568kcalHiilihydraatit: 51.1gProteiini: 12.2gRasva: 33gTyydyttynyt rasva: 14.7gNatrium: 48mgKuitu: 10.1gSokeri: 18.7g
