Muffins aux pommes à l'airfryer
Des muffins aux pommes délicieux et moelleux, préparés facilement à l'airfryer.
Matériel
- Friteuse à air
- Moules à muffins
- Bol
- Fouet
- Râpe
Ingrédients
2 pce pommes
150 g farine de blé
100 g sucre
2 c. à c. levure chimique
1 c. à c. cannelle
½ c. à c. sel
1 pce œuf
1 dl lait
0,5 dl huile de tournesol
Préparation
- Épluche 2 pce pommes et râpe-les grossièrement.
- Mélange 150 g farine de blé, 100 g sucre, 2 c. à c. levure chimique, 1 c. à c. cannelle et ½ c. à c. sel dans un bol.
- Ajoute 1 pce œuf, 1 dl lait et 0,5 dl huile de tournesol ; mélange jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Incorpore les pommes râpées à la pâte.
- Répartis la pâte dans les moules à muffins.
- Préchauffe l'airfryer à 180 °C. (Programme-le à l'avance, ou laisse-le tourner quelques minutes avant la cuisson)
- Fais cuire les muffins à l'airfryer pendant 15 minutes.Démarre le minuteur ici
Notes
Ajoute des noix hachées ou des raisins secs pour plus de saveur.
Valeurs nutritionnelles
Calories: 293kcalGlucides: 36gProtéines: 4gLipides: 15gGraisses saturées: 2gGraisses polyinsaturées: 1gGraisses monoinsaturées: 12gAcides gras trans: 0.003gCholestérol: 24mgSodium: 439mgPotassium: 134mgFibres: 2gSucres: 20gVitamine A: 110IUVitamine B1: 0.2mgVitamine B2: 0.2mgVitamine B3: 1mgVitamine B5: 0.3mgVitamine B6: 0.1mgVitamine B12: 0.2µgVitamine C: 3mgVitamine D: 0.4µgVitamine E: 6mgVitamine K: 2µgCalcium: 49mgFer: 1mgMagnésium: 11mgPhosphore: 68mgSélénium: 9µgZinc: 0.4mgAcide folique: 29µgGlucides nets: 34g
