Bacon à l'airfryer
Cette recette te donne un bacon parfaitement croustillant pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou comme délicieux en-cas. La méthode à l'airfryer est rapide, facile et réduit la matière grasse.
Equipment
- 1 Friteuse à air
- 1 Pince
- 1 Essuie-tout
Ingrédients
200 gram bacon en tranches
Instructions
- Préchauffe l'airfryer à 180°C. (Préprogramme-le ou laisse-le tourner quelques minutes avant la cuisson)
- Dispose 200 gram bacon en tranches en une seule couche dans le panier de l'airfryer. Évite les chevauchements pour une cuisson uniforme.
- Fais cuire le bacon 8-10 minutes, selon le croustillant que tu souhaites. Vérifie en cours de cuisson et retourne les tranches si nécessaire.Démarre le minuteur ici
- Quand le bacon est prêt, retire-le avec une pince ou une fourchette et pose-le sur du papier absorbant pour absorber l'excès de graisse.
- Sers immédiatement ou conserve dans un récipient hermétique.
Notes
- Tu peux adapter le temps de cuisson en fonction de l'épaisseur du bacon et de tes préférences de croustillant.
- Fais attention à ne pas surcharger le panier, car cela peut entraîner une cuisson inégale.
Nutrition
Calories: 417kcalGlucides: 1gProtéines: 13gLipides: 40gGraisses saturées: 13gGraisses polyinsaturées: 6gGraisses monoinsaturées: 17gAcides gras trans: 0.1gCholestérol: 66mgSodium: 662mgPotassium: 198mgVitamine A: 37IUVitamine B1: 0.3mgVitamine B2: 0.1mgVitamine B3: 4mgVitamine B5: 1mgVitamine B6: 0.3mgVitamine B12: 1µgVitamine D: 0.4µgVitamine E: 0.4mgCalcium: 5mgFer: 0.4mgMagnésium: 12mgPhosphore: 144mgSélénium: 20µgZinc: 1mgGlucides nets: 1g
