Pain au chocolat à l'airfryer
Une recette rapide et facile de délicieux pains au chocolat, parfaits pour le petit-déjeuner ou un savoureux encas. Préparés à l'airfryer pour une surface croustillante et dorée.
Equipment
- 1 Friteuse à air
- 1 Planche à découper
- 1 Couteau
- 1 Papier cuisson
Ingrédients
1 paquet pâte feuilletée env. 275 g
100 g chocolat noir Coupé en bâtonnets
1 pce œuf pour dorer
1 c. à s. farine de blé pour étaler
Instructions
- Préchauffe ton airfryer à 180°C.(Préprogramme-le, ou laisse-le tourner quelques minutes avant la cuisson)
- Étale 1 paquet pâte feuilletée légèrement sur un plan de travail fariné avec 1 c. à s. farine de blé, si nécessaire.
- Coupe la pâte feuilletée en rectangles, d'environ 10x15 cm.
- Utilise 100 g chocolat noir et place un morceau de chocolat au centre de chaque rectangle.
- Replie les côtés de la pâte sur le chocolat et appuie légèrement pour bien sceller.
- Place les pains au chocolat sur une feuille de papier cuisson et badigeonne-les avec 1 pce œuf battu.
- Mets le papier cuisson avec les pains au chocolat dans l'airfryer et fais cuire 10-12 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.Démarre la minuterie en ligne ici
- Laisse-les refroidir un peu avant de servir.
Notes
- Tu peux utiliser du chocolat au lait ou du chocolat blanc pour une variante plus sucrée.
- Pour plus de saveur, tu peux saupoudrer un peu de sucre ou de cannelle sur la pâte avant la cuisson.
Nutrition
Calories: 152kcalGlucides: 12gProtéines: 2gLipides: 11gGraisses saturées: 6gGraisses polyinsaturées: 0.3gGraisses monoinsaturées: 3gAcides gras trans: 0.01gCholestérol: 2mgSodium: 6mgPotassium: 181mgFibres: 3gSucres: 6gVitamine A: 11IUVitamine B1: 0.01mgVitamine B2: 0.02mgVitamine B3: 0.3mgVitamine B5: 0.1mgVitamine B6: 0.01mgVitamine B12: 0.1µgVitamine D: 0.01µgVitamine E: 0.2mgVitamine K: 2µgCalcium: 19mgFer: 3mgMagnésium: 58mgPhosphore: 78mgSélénium: 2µgZinc: 1mgCaféine: 20mgAcide folique: 0.2µgGlucides nets: 9g
