Pere al forno in Airfryer
Un dessert semplice e delizioso in cui pere succose vengono cotte con burro, miele e spezie, per creare un piatto dolce e caldo, perfetto per l'autunno.
Attrezzatura
- 1 Cucchiaio
- 1 Carta da forno
Ingredienti
4 pz. pere
50 g burro
2 cucch. miele
1 cucch.ino cannella
1 cucch.ino zucchero vanigliato
50 g frutta secca tritata facoltativa
50 g uvetta facoltativa
Istruzioni
- Preriscalda il forno a 180°C. (Preprogramma, oppure lascialo scaldare per un paio di minuti prima della cottura)
- Lava e taglia a metà 4 pz. pere, rimuovi il torsolo. (Con o senza buccia)
- Disponi le pere nella teglia con il lato tagliato rivolto verso l'alto.
- Sciogli 50 g burro e mescolalo con 2 cucch. miele, 1 cucch.ino cannella e 1 cucch.ino zucchero vanigliato.
- Versa il composto di burro sulle pere.
- Cospargi eventualmente con 50 g frutta secca tritata e 50 g uvetta.
- Cuoci le pere nel forno per 25-30 minuti, finché non saranno morbide.Avvia il timer online da cucina qui
- Servi le pere al forno calde, eventualmente con un ciuffo di panna montata o gelato alla vaniglia.
Note
Prova a usare diverse varietà di pere, magari di stagione.
Aggiungi un goccio di succo di limone per una freschezza in più.
Aggiungi un goccio di succo di limone per una freschezza in più.
Valori nutrizionali
Calorie: 318kcalCarboidrati: 44gProteine: 3gGrassi: 17gGrassi saturi: 7gGrassi polinsaturi: 2gGrassi monoinsaturi: 7gGrassi trans: 0.4gColesterolo: 27mgSodio: 87mgPotassio: 391mgFibre: 8gZuccheri: 21gVitamina A: 360IUVitamin B1: 0.1mgVitamin B2: 0.1mgVitamin B3: 1mgVitamin B5: 0.3mgVitamin B6: 0.1mgVitamin B12: 0.02µgVitamina C: 8mgVitamin E: 1mgVitamin K: 9µgCalcio: 37mgFerro: 1mgMagnesio: 45mgFosforo: 89mgSelenio: 0.4µgZinco: 1mgCarboidrati netti: 37g
