Patate a spicchi nell'Airfryer
Questi spicchi di patata croccanti e deliziosi preparati nell'airfryer sono un'alternativa veloce e più sana ai tradizionali spicchi di patata fritti. Ottengono una bellissima superficie speziata e un interno meravigliosamente morbido, perfetti come contorno per molti piatti.
Equipment
- 1 Friggitrice ad aria
- 1 Tagliere
- 1 Coltello
- 1 Ciotola
Ingredienti
4 pz. patate
2 cucch. olio d'oliva
1 cucch.ino paprika
½ cucch.ino aglio in polvere
½ cucch.ino cipolla in polvere
1 cucch.ino sale e pepe
Istruzioni
- Lava 4 pz. patate e tagliale a spicchi.Non hai bisogno di sbucciarle.
- Metti gli spicchi di patata in una ciotola e aggiungi 2 cucch. olio d'oliva, 1 cucch.ino paprika, 1/2 cucch.ino aglio in polvere, 1/2 cucch.ino cipolla in polvere, 1 cucch.ino sale e pepe.
- Mescola bene, in modo che tutti gli spicchi di patata siano coperti dalle spezie.
- Preriscalda l'airfryer a 200°C.(Programma preliminare, oppure lasciala andare un paio di minuti prima della cottura)
- Distribuisci gli spicchi di patata nel cestello dell'airfryer in un singolo strato senza che si sovrappongano.
- Cuoci gli spicchi di patata nell'airfryer per circa 20-25 minuti, o finché non sono dorati e croccanti. Scuoti il cestello a metà cottura per una cottura uniforme.Avvia qui il timer da cucina online
- Servi caldi come contorno o snack.
Note
Tieni d'occhio il tempo a seconda di quanto croccanti li desideri.
Nutrition
Calorie: 7kcalCarboidrati: 1gProteine: 0.1gGrassi: 1gGrassi saturi: 0.1gGrassi polinsaturi: 0.1gGrassi monoinsaturi: 0.4gSodio: 97mgPotassio: 13mgFibre: 0.1gZuccheri: 0.04gVitamina A: 123IUVitamin B2: 0.003mgVitamin B3: 0.04mgVitamin B5: 0.01mgVitamin B6: 0.01mgVitamina C: 0.2mgVitamin E: 0.1mgVitamin K: 1µgCalcio: 1mgFerro: 0.1mgMagnesio: 1mgFosforo: 2mgSelenio: 0.1µgZinco: 0.02mgCarboidrati netti: 0.4g
