Bacon i airfryer
Denne oppskriften gir deg perfekt sprøtt bacon til frokost, lunsj eller som en deilig snack. Airfryer-metoden er rask, enkel og reduserer fettmengden.
Utstyr
- 1 Airfryer
- 1 Tang
- 1 Kjøkkenpapir
Ingredienser
200 gram bacon i skiver
FREMGANGSMÅTE
- Forvarm airfryeren til 180°C. (Forhåndsprogrammer, eller la den gå et par minutter før tilberedningen)
- Legg 200 gram bacon i skiver i et enkelt lag i airfryer-kurven. Unngå overlapping for jevn tilberedning.
- Stek baconet i 8-10 minutter, avhengig av hvor sprøtt du ønsker det. Sjekk underveis og snu skivene om nødvendig.Start onlinekøkkenuret her
- Når baconet er ferdig, ta det ut med en tang eller gaffel og legg det på et kjøkkenpapir for å suge opp overflødig fett.
- Server umiddelbart eller oppbevar i en lufttett beholder.
Merknader
- Du kan tilpasse tilberedningstiden avhengig av tykkelsen på baconet og hvor sprøtt du ønsker det.
- Pass på at du ikke overfyller kurven, da det kan gi ujevn tilberedning.
Ernæring
Kalorier: 417kcalKarbohydrater: 1gProtein: 13gFett: 40gMettet fett: 13gFlerumettet fett: 6gEnumettet fett: 17gTransfett: 0.1gKolesterol: 66mgNatrium: 662mgKalium: 198mgVitamin A: 37IUVitamin B1: 0.3mgVitamin B2: 0.1mgVitamin B3: 4mgVitamin B5: 1mgVitamin B6: 0.3mgVitamin B12: 1µgVitamin D: 0.4µgVitamin E: 0.4mgKalsium: 5mgJern: 0.4mgMagnesium: 12mgFosfor: 144mgSelen: 20µgSink: 1mgNetto karbohydrater: 1g
