Bananchips i airfryer

Ingen bedømmelser endnu

Sprø og deilige bananchips laget i airfryer. Perfekt som et sunt mellommåltid.

Servings porsjoner

FORBEREDELSESTID 5

KOKETID 20

Hviletid 10

Total tid 35

Utstyr

Airfryer
Skarp kniv
Skjærefjøl
Bakepapir

Ingredienser

4 stk. bananer
1 ss sitronsaft
1 ts kanel valgfritt

FREMGANGSMÅTE

Skrell 4 stk. bananer (modne men ikke overmodne) og skjær dem i tynne skiver (ca. 2-3 mm).
Legg skivene i en bolle og dryss med 1 ss sitronsaft for å unngå misfarging.
Strø 1 ts kanel over hvis du ønsker ekstra smak.
Legg bananskivene i et enkelt lag i airfryer-kurven.
Tilbered ved 150°C i 15-20 minutter.
Rist kurven halvveis for jevn tilberedning.
La bananchipsene avkjøles for maksimal sprøhet.

Merknader

- Det er viktig at bananene er modne, men ikke overmodne.

- Chipsene kan bli sprøere hvis de får hvile litt etter tilberedning.

Ernæring

Kalorier: 107kcalKarbohydrater: 28gProtein: 1gFett: 0.4gMettet fett: 0.1gFlerumettet fett: 0.1gEnumettet fett: 0.04gNatrium: 1mgKalium: 428mgFiber: 3gSukker: 15gVitamin A: 77IUVitamin B1: 0.04mgVitamin B2: 0.1mgVitamin B3: 1mgVitamin B5: 0.4mgVitamin B6: 0.4mgVitamin C: 12mgVitamin E: 0.1mgVitamin K: 1µgKalsium: 11mgJern: 0.4mgMagnesium: 32mgFosfor: 27mgSelen: 1µgSink: 0.2mgNetto karbohydrater: 24g

Author: Morten Jensen

Calories: 107kcal

Ret: Snacks

Køkken: Asiatisk

Kosthold: ,

Søgeord: Barnevennlig, Hurtigmat, Mellommåltid

Holdbarhed: Oppbevares i en lufttett beholder ved romtemperatur i opptil 3 dager.

Genopvarmning: Serveres ved romtemperatur; oppvarming er ikke nødvendig.

Frysning: Egner seg ikke til frysing; konsistens og farge forringes.