Gå tilbake
E-postlink
Skrive ut
Oppskrifts bilde
Utstyr
Ingrediens bilder
Merknader
Ernærings Etikett
–
+
porsjoner
Mindre
Normal
Større
Blodpølse i airfryer
Ingen vurderinger ennå
Resume En nem opskrift på sprød og lækker blodpølse tilberedt hurtigt i airfryeren.
Servings
6
Personer
FORBEREDELSESTID
5
minutter
min
KOKETID
10
minutter
min
Total tid
15
minutter
min
Utstyr
Airfryer
Skærebræt
Kniv
Ingredienser
1
stk.
hel færdiglavet blodpølse
FREMGANGSMÅTE
Indstil airfryeren til 180°C.
Skær
1 stk. hel færdiglavet blodpølse
i skiver på ca. 1 cm tykkelse.
Placer skiverne i airfryeren i et enkelt lag.
Steg i 8-10 minutter, til de er sprøde og gennemvarme.
Start onlinekøkken uret her
Merknader
Server eventuelt med sirup, æblemos eller syltetøj.
Ernæring
Kalorier:
304
kcal
Protein:
15
g
Fett:
27
g
Mettet fett:
9
g
Flerumettet fett:
4
g
Enumettet fett:
12
g
Transfett:
0.2
g
Kolesterol:
72
mg
Natrium:
636
mg
Kalium:
248
mg
Vitamin A:
75
IU
Vitamin B1:
0.3
mg
Vitamin B2:
0.1
mg
Vitamin B3:
5
mg
Vitamin B5:
1
mg
Vitamin B6:
0.3
mg
Vitamin B12:
1
µg
Vitamin C:
1
mg
Vitamin D:
1
µg
Vitamin E:
0.2
mg
Vitamin K:
0.4
µg
Kalsium:
9
mg
Jern:
1
mg
Magnesium:
14
mg
Fosfor:
135
mg
Sink:
2
mg
Forfatter:
Morten Jensen
Kalorier:
304
kcal
Pris:
35
Rett:
Frokost
Kjøkken:
Dansk
Søkeord:
Julemad, pølse
Holdbarhet:
Opbevares tildækket i køleskab i op til 2-3 dage.
Oppvarming:
Genopvarm i airfryer ved 170 °C i 5-7 minutter, til kødet er gennemvarmt.
Frysing:
Kan fryses i op til 3 måneder; tø op i køleskab natten over før genopvarmning.