Potetbåter i Airfryer
Disse sprø og lekre potetbåtene tilberedt i airfryer er et raskt og sunnere alternativ til tradisjonelle frityrstekte potetbåter. De får en deilig krydret overflate og en herlig myk innside, perfekt som tilbehør til mange retter.
Utstyr
- 1 Airfryer
- 1 Skjærefjøl
- 1 Kniv
- 1 Bolle
Ingredienser
4 stk. poteter
2 ss olivenolje
1 ts paprika
½ ts hvitløkspulver
½ ts løkpulver
1 ts salt og pepper
FREMGANGSMÅTE
- Vask 4 stk. poteter og skjær dem i båter.Du trenger ikke å skrelle dem.
- Legg potetbåtene i en bolle og tilsett 2 ss olivenolje, 1 ts paprika, 1/2 ts hvitløkspulver, 1/2 ts løkpulver, 1 ts salt og pepper.
- Vend godt rundt så alle potetbåter er dekket av krydderne.
- Forvarm airfryeren til 200°C.(Forprogramm, eller la den gå et par minutter før tilberedningen)
- Fordel potetbåtene i airfryerens kurv i ett enkelt lag uten at de overlapper hverandre.
- Airfry potetbåtene i ca. 20-25 minutter, eller til de er gylne og sprø. Rist kurven halvveis gjennom tilberedningstiden for jevn steking.Start online kjøkkenuret her
- Serveres varme som tilbehør eller snacks.
Merknader
Hold øye med tiden ettersom hvor sprø du ønsker dem.
Ernæring
Kalorier: 7kcalKarbohydrater: 1gProtein: 0.1gFett: 1gMettet fett: 0.1gFlerumettet fett: 0.1gEnumettet fett: 0.4gNatrium: 97mgKalium: 13mgFiber: 0.1gSukker: 0.04gVitamin A: 123IUVitamin B2: 0.003mgVitamin B3: 0.04mgVitamin B5: 0.01mgVitamin B6: 0.01mgVitamin C: 0.2mgVitamin E: 0.1mgVitamin K: 1µgKalsium: 1mgJern: 0.1mgMagnesium: 1mgFosfor: 2mgSelen: 0.1µgSink: 0.02mgNetto karbohydrater: 0.4g
