Gå tilbake
E-postlink
Skrive ut
Oppskrifts bilde
Utstyr
Ingrediens bilder
Merknader
Ernærings Etikett
–
+
porsjoner
Mindre
Normal
Større
Toast med skinke og ost i airfryer
5
fra 1 stemme
En deilig og sprø Toast med skinke og ost, laget enkelt og raskt i airfryeren.
Servings
4
personer
FORBEREDELSESTID
10
minutter
min
KOKETID
7
minutter
min
Total tid
17
minutter
min
Utstyr
Airfryer
Smørkniv
Ingredienser
16
skiver
toastbrød
8
skiver
skinke
8
skiver
skiveost
2
ss
Smør
FREMGANGSMÅTE
Smør den ene siden av
16 skiver toastbrød
med
2 ss Smør
.
Legg en skive skinke og en skive ost mellom to skiver brød med smørsiden utover.
Gjenta til du har 8 sandwicher.
Forvarm airfryeren til 180°C.
(Forhåndsprogrammer, eller la den gå noen minutter før tilberedningen)
Plasser sandwichene i airfryeren i et enkelt lag.
Tilbered i 5-7 minutter, til de er gyldne og sprø.
Start kjøkkenuret her
Server varme.
Merknader
Tilsett eventuelt tomatskiver eller sennep for ekstra smak.
Ernæring
Kalorier:
968
kcal
Karbohydrater:
50
g
Protein:
34
g
Fett:
70
g
Mettet fett:
40
g
Flerumettet fett:
5
g
Enumettet fett:
20
g
Transfett:
2
g
Kolesterol:
194
mg
Natrium:
1942
mg
Kalium:
354
mg
Fiber:
2
g
Sukker:
5
g
Vitamin A:
1757
IU
Vitamin B1:
1
mg
Vitamin B2:
1
mg
Vitamin B3:
6
mg
Vitamin B5:
1
mg
Vitamin B6:
0.3
mg
Vitamin B12:
1
µg
Vitamin D:
1
µg
Vitamin E:
2
mg
Vitamin K:
8
µg
Kalsium:
510
mg
Jern:
4
mg
Magnesium:
50
mg
Fosfor:
523
mg
Selen:
56
µg
Sink:
4
mg
Folsyre:
69
µg
Netto karbohydrater:
48
g
Author:
Morten Jensen
Calories:
968
kcal
Cost:
85
Ret:
Mellommåltider, Snacks
Køkken:
Amerikansk
Søgeord:
Barnevennlig, Hurtigmat