Cofnij
Wyślij link
Drukuj
Ilustracja przepisu
Sprzęt
Obrazy składników
Uwagi
Etykieta wartości odżywczych
–
+
servings
Mniejszy
Normalny
Większy
Brændte mandler i airfryer
4.34
fra
3
stemmer
Resume Lækre og sprøde brændte mandler tilberedt nemt i airfryeren.
Servings
4
Personer
Czas przygotowania
5
minuty
minut
Czas gotowania
10
minuty
minut
Hviletid
10
minuty
minut
Łączny czas
25
minuty
minut
Sprzęt
Airfryer
Skål
Bagepapir
Składniki
200
g
mandler
100
g
sukker
2
spsk
vand
1
tsk
vaniljesukker
valgfrit
1
knsp
salt
Instrukcje
Sæt airfryeren til 180°C.
Bland
100 g sukker
,
2 spsk vand
,
1 tsk vaniljesukker
og
1 knsp salt
i en skål.
Tilsæt
200 g mandler
og rør godt rundt, så de er dækket.
Læg mandlerne i airfryeren i et jævnt lag.
Steg i 8-10 minutter, ryst kurven halvvejs.
Start onlinekøkken uret her
Hæld mandlerne ud på bagepapir og lad dem køle af.
Uwagi
Tilføj evt. kanel for ekstra smag.
Wartości odżywcze
Kalorie:
397
kcal
Węglowodany:
39
g
Białko:
11
g
Tłuszcz:
25
g
Tłuszcze nasycone:
2
g
Tłuszcze wielonienasycone:
6
g
Tłuszcze jednonienasycone:
16
g
Tłuszcze trans:
0.01
g
Sód:
10
mg
Potas:
367
mg
Błonnik:
6
g
Cukry:
30
g
Witamina A:
1
IU
Vitamin B1:
0.1
mg
Vitamin B2:
1
mg
Vitamin B3:
2
mg
Vitamin B5:
0.2
mg
Vitamin B6:
0.1
mg
Vitamin E:
13
mg
Wapń:
135
mg
Żelazo:
2
mg
Magnez:
135
mg
Fosfor:
241
mg
Selen:
2
µg
Cynk:
2
mg
Węglowodany netto:
32
g
Autor:
Morten Jensen
Kalorie:
397
kcal
Koszt:
35
Danie:
Snacks
Kuchnia:
Amerikansk, Dansk, Fransk
Dieta:
Vegetarisk
Słowo kluczowe:
Julemad, mandler, Nødder, Snacks
Przechowywanie:
Opbevares i en lufttæt beholder ved stuetemperatur i op til 3 dage.
Odgrzewanie:
Serveres ved stuetemperatur; genopvarmning er ikke nødvendig.
Mrożenie:
Kan fryses i op til 3 måneder; pak godt ind og tø op ved stuetemperatur.