Cofnij
Wyślij link
Drukuj
Ilustracja przepisu
Sprzęt
Obrazy składników
Uwagi
Etykieta wartości odżywczych
–
+
servings
Mniejszy
Normalny
Większy
Tarta gruszkowa w airfryerze
Brak ocen
Pyszna i prosta tarta gruszkowa przygotowana w airfryerze, idealna na deser lub podwieczorek.
Servings
4
osoby
Czas przygotowania
15
minuty
minut
Czas gotowania
30
minuty
minut
Czas odpoczynku
5
minuty
minut
Łączny czas
50
minuty
minut
Sprzęt
Frytkownica beztłuszczowa
Forma do tarty
Miska
Mikser planetarny
Nóż do obierania
Składniki
4
szt.
gruszki
150
g
mąka pszenna
100
g
cukier
100
g
masło
2
szt.
jajka
1
łyżeczka
proszek do pieczenia
1
łyżeczka
cukier waniliowy
1
łyżeczka
sól
1
łyżka
cukier puder
Instrukcje
Obierz dojrzałe
4 szt. gruszki
, usuń gniazda nasienne i pokrój je w cienkie plastry.
Ubij
100 g masło
i
100 g cukier
razem na jasną i puszystą masę.
Dodaj
2 szt. jajka
po jednym i ubijaj dobrze po każdym jajku.
Wymieszaj
150 g mąka pszenna
,
1 łyżeczka proszek do pieczenia
,
1 łyżeczka cukier waniliowy
i
1 łyżeczka sól
w osobnej misce.
Połącz suche składniki z mokrymi i mieszaj, aż ciasto będzie jednolite.
Przelej ciasto do formy do tarty i rozłóż na wierzchu plastry gruszek.
Piecz w airfryerze w temperaturze 160°C przez 25-30 minut, aż tarta będzie złocista i w pełni wypieczona.
Uruchom minutnik online tutaj
Zostaw tartę na 5 minut do ostygnięcia przed podaniem.
Opcjonalnie posyp
1 łyżka cukier puder
.
Uwagi
- Najlepiej podawać lekko ciepłą z lodami waniliowymi lub crème fraîche.
- Można przechowywać w lodówce do 2 dni.
Wartości odżywcze
Kalorie:
586
kcal
Węglowodany:
92
g
Białko:
8
g
Tłuszcz:
23
g
Tłuszcze nasycone:
14
g
Tłuszcze wielonienasycone:
2
g
Tłuszcze jednonienasycone:
6
g
Tłuszcze trans:
1
g
Cholesterol:
136
mg
Sód:
1050
mg
Potas:
344
mg
Błonnik:
8
g
Cukry:
51
g
Witamina A:
801
IU
Vitamin B1:
0.3
mg
Vitamin B2:
0.4
mg
Vitamin B3:
3
mg
Vitamin B5:
1
mg
Vitamin B6:
0.1
mg
Vitamin B12:
0.2
µg
Witamina C:
10
mg
Vitamin D:
0.4
µg
Vitamin E:
1
mg
Vitamin K:
12
µg
Wapń:
45
mg
Żelazo:
3
mg
Magnez:
28
mg
Fosfor:
118
mg
Selen:
20
µg
Cynk:
1
mg
Kwas foliowy:
58
µg
Węglowodany netto:
83
g
Autor:
Morten Jensen
Kalorie:
586
kcal
Koszt:
25
Danie:
Ciasta, Deser, Pieczenie
Kuchnia:
Duńska
Dieta:
Słowo kluczowe:
duński deser, jesień, Podwieczorek, przepis na wypieki
Przechowywanie:
Przechowuj przykrytą w lodówce do 1-2 dni.
Odgrzewanie:
Podgrzej plastry w airfryerze w temperaturze 150°C przez 2-3 minuty, lub podawaj w temperaturze pokojowej.
Mrożenie:
Nie nadaje się do mrożenia; konsystencja i kolor się pogarszają.