Tomates assados na Airfryer
Uma receita fácil e saborosa de tomates assados preparados na Airfryer. Perfeita como acompanhamento para um prato principal ou como um lanche leve.
Equipamento
- Airfryer
- Tábua de corte
- Faca
- Tigela
- Colher de chá
Ingredientes
8 un. tomates
2 colher de sopa azeite de oliva
2 dentes alho picado
1 colher de chá orégano seco
1 colher de chá sal
½ colher de chá pimenta
50 g queijo parmesão
1 maço manjericão fresco
Modo de preparo
- Lave 8 un. tomates, e corte-os ao meio.
- Em uma tigela, misture 2 colher de sopa azeite de oliva, 2 dentes alho, 1 colher de chá orégano seco, 1 colher de chá sal e ½ colher de chá pimenta.
- Pincele os tomates com a mistura.
- Coloque os tomates com o lado cortado para cima na cesta da Airfryer.
- Asse a 180°C por 10-12 minutos, até ficarem macios.Inicie aqui o temporizador da cozinha online
- Retire-os, polvilhe 50 g queijo parmesão por cima (se desejado), e decore com 1 maço manjericão fresco.
Notes
- O queijo parmesão pode ser omitido para uma versão vegana.
- Sirva como acompanhamento de pratos de carne ou como um lanche leve.
Informação nutricional
Calorias: 150kcalCarboidratos: 9.2gProteínas: 6.6gGorduras: 10.4gGorduras saturadas: 3gSódio: 764mgFibras: 2.7gAçúcares: 5.4g
