Go Back Email Link
–+ servings
Torrada cowboy com carne e queijo da airfryer

Cowboy toast na Airfryer

5 fra 1 stemme
Esta variante do Cowboy toast leva molho barbecue, finalizada com ervas frescas para um toque extra. Perfeita para 1 pessoa e preparada bem crocante na Airfryer.
Servings 1 porções
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes

Equipment

  • Airfryer
  • Tigela
  • Frigideira
  • Espátula
  • Faca

Ingredients

  • 1 un. cebola
  • Smør blok ikon10 g manteiga
  • 100 g carne bovina moída
  • barbecuesauce ikon1 colher de sopa molho barbecue
  • grill krydderi ikon½ colher de chá tempero para churrasco
  • Salt og peper i salt og peber bøtter1 colher de chá Sal e pimenta
  • 2 fatias pão de forma
  • cheddar ost ikon25 g queijo cheddar
  • 1 colher de sopa molho de pimenta
  • krydderurter friske ikon1 maço Ervas frescas

Instructions

Cebola refogada:

  • Derreta 10 g manteiga em uma frigideira em fogo médio. Adicione a 1 un. cebola fatiada e deixe refogar até ficar macia e transparente. Reserve.

Carne temperada:

  • Doure a 100 g carne bovina moída em uma frigideira. Adicione 1 colher de sopa molho barbecue e ½ colher de chá tempero para churrasco. Tempere com 1 colher de chá Sal e pimenta. Deixe a carne cozinhar até ficar bem cozida. Retire do fogo e deixe esfriar um pouco.

Monte o Cowboy toast:

  • Unte 1 colher de sopa molho de pimenta em uma das 2 fatias pão de forma. Coloque uma fatia de 25 g queijo cheddar por cima. Distribua a carne e a cebola refogada por cima. Polvilhe com 1 maço Ervas frescas. Coloque outra fatia de cheddar e finalize com a outra fatia de pão de forma.

Preparo na Airfryer:

  • Ajuste a Airfryer para 180°C.
    Coloque a torrada na Airfryer e cozinhe por 7-8 minutos, virando a torrada na metade do tempo para um crocante uniforme.
    Inicie o cronômetro aqui

Notes

As ervas frescas podem ser ajustadas ao gosto; manjericão, orégano e tomilho funcionam bem.

Nutrition

Calorias: 2181kcalCarboidratos: 37gProteínas: 119gGorduras: 174gGorduras saturadas: 95gGorduras poli-insaturadas: 6gGorduras monoinsaturadas: 43gGorduras trans: 2gColesterol: 518mgSódio: 5558mgPotássio: 760mgFibras: 2gAçúcares: 15gVitamin A: 4871IUVitamin B1: 0.3mgVitamin B2: 2mgVitamin B3: 5mgVitamin B5: 2mgVitamin B6: 1mgVitamin B12: 7µgVitamin C: 11mgVitamin D: 3µgVitamin E: 4mgVitamin K: 83µgCálcio: 3074mgFerro: 4mgMagnésio: 147mgFósforo: 2148mgSelênio: 141µgZinco: 20mgÁcido fólico: 12µgCarboidratos líquidos: 35g
Author: Morten Jensen
Calories: 2181kcal
Cost: 15
Ret: Lanches, Sanduíches
Køkken: Americana
Søgeord: Comida rápida
QR Code linking back to recipe