Asinhas de frango picantes na Airfryer
Asinhas de frango picantes crocantes e suculentas, preparadas direto do congelador na airfryer, perfeitas como lanche ou refeição leve. Receita fácil e rápida
Equipamento
- Airfryer
- Pinça
Ingredientes
500 g asinhas de frango picantes
Modo de preparo
- Pré-aqueça a airfryer a 180°C.(Use a função de pré-aquecimento ou deixe-a funcionar por alguns minutos antes do preparo)
- Coloque 500 g asinhas de frango picantes aos poucos na cesta da airfryer, para que não se sobreponham.
- Frite por 12-15 minutos, virando na metade do tempo de preparo para uma crocância uniforme.Inicie o cronômetro de cozinha online aqui
- Repita o processo com as asinhas de frango restantes, se necessário.
- Sirva imediatamente, opcionalmente com seu molho favorito.
Notes
- As asinhas de frango podem ser personalizadas com seus próprios temperos ou marinadas.
- Use sua marinada BBQ favorita para pincelar durante o preparo, para um sabor extra.
- Evite lotar demais a airfryer para obter a crocância ideal.
Informação nutricional
Calorias: 150kcalProteínas: 12gGorduras: 11gGorduras saturadas: 3gGorduras poli-insaturadas: 2gGorduras monoinsaturadas: 4gGorduras trans: 0.1gColesterol: 52mgSódio: 49mgPotássio: 105mgVitamin A: 99IUVitamin B1: 0.03mgVitamin B2: 0.1mgVitamin B3: 4mgVitamin B5: 1mgVitamin B6: 0.2mgVitamin B12: 0.2µgVitamin C: 0.5mgVitamin D: 0.1µgVitamin E: 0.2mgCálcio: 8mgFerro: 1mgMagnésio: 12mgFósforo: 89mgSelênio: 10µgZinco: 1mg
