Cocadas na Airfryer
Estas cocadas leves e deliciosas, preparadas na Airfryer, são perfeitas para qualquer amante de coco. Uma forma rápida e menos gordurosa de saborear esse petisco clássico.
Equipment
- 1 Airfryer
- 1 Tigela
- 1 Espátula para massa
- 1 Papel manteiga
Ingredients
200 g coco ralado
150 g açúcar
2 un. ovos
1 colher de chá extrato de baunilha
50 g chocolate amargo
Instructions
- Preaqueça a Airfryer a 180°C.(Programe ou deixe funcionar alguns minutos antes de assar)
- Misture 200 g coco ralado, 150 g açúcar, 2 un. ovos e 1 colher de chá extrato de baunilha em uma tigela até ficar bem combinado.
- Modele a mistura em pequenos montinhos com a ajuda de uma colher ou das mãos.
- Coloque as cocadas sobre um pedaço de papel-manteiga ou diretamente na cesta da Airfryer.
- Asse as cocadas na Airfryer por 10-12 minutos ou até que fiquem douradas e crocantes.Inicie aqui o cronômetro de cozinha online
- Deixe as cocadas esfriarem sobre uma grade.Se quiser, você pode derreter 50 g chocolate amargo e mergulhar a base das cocadas frias nele.
Notes
As airfryers podem variar em eficiência, então fique de olho nas cocadas para evitar que queimem.
Nutrition
Calorias: 221kcalCarboidratos: 43gProteínas: 1gGorduras: 5gGorduras saturadas: 3gGorduras poli-insaturadas: 0.2gGorduras monoinsaturadas: 2gGorduras trans: 0.003gColesterol: 2mgSódio: 4mgPotássio: 91mgFibras: 1gAçúcares: 40gVitamin A: 8IUVitamin B1: 0.01mgVitamin B2: 0.02mgVitamin B3: 0.1mgVitamin B5: 0.1mgVitamin B6: 0.01mgVitamin B12: 0.04µgVitamin D: 0.01µgVitamin E: 0.1mgVitamin K: 1µgCálcio: 10mgFerro: 2mgMagnésio: 29mgFósforo: 40mgSelênio: 1µgZinco: 0.4mgCafeína: 10mgÁlcool: 0.1gCarboidratos líquidos: 42g
