Pizza de Tortilla na airfryer
Aqui está uma receita deliciosa e amigável para as crianças de pizza de tortilha feita na airfryer. Esta receita foi pensada como acompanhamento para outra refeição e adaptada para ser fácil e divertida, com as crianças ajudando no preparo.
Equipment
- 1 Airfryer
- 1 Tábua de corte
- 1 Faca
- 1 Tigela
- 1 Colher
Ingredients
4 un. tortilhas grandes de trigo
200 g molho de tomate de preferência suave para crianças
200 g queijo mussarela ralado- 1 un. recheios a gosto por exemplo, presunto, abacaxi, pimentão, milho
½ colher de sopa azeite de oliva para pincelar as tortilhas
1 colher de sopa orégano seco
Instructions
- Prepare a airfryer:Pré-aqueça a airfryer a 180°C.
- Prepare as tortilhas:Pincele um pouco de azeite de oliva em cada tortilha para garantir que fiquem crocantes.
- Adicione o molho de tomate:Espalhe o molho de tomate uniformemente sobre cada tortilha, deixando uma pequena borda ao redor.
- Adicione o queijo e os recheios:Polvilhe a mussarela e os recheios escolhidos sobre as tortilhas. Salpique levemente com orégano seco para dar mais sabor.
- Preparo:Coloque uma pizza de tortilha por vez na airfryer. Asse por 8 minutos, ou até o queijo derreter e ficar dourado. Repita para cada pizza.
- Servir:Deixe as pizzas esfriarem um pouco e depois corte em pedaços menores, para que sejam fáceis das crianças segurarem.
Notes
- Ajuste os recheios de acordo com as preferências das crianças.
- Fique de olho nas pizzas, pois o tempo de preparo pode variar dependendo do modelo da airfryer.
Nutrition
Calorias: 167kcalCarboidratos: 4gProteínas: 12gGorduras: 12gGorduras saturadas: 7gGorduras poli-insaturadas: 0.5gGorduras monoinsaturadas: 3gColesterol: 40mgSódio: 557mgPotássio: 190mgFibras: 1gAçúcares: 2gVitamin A: 559IUVitamin B1: 0.03mgVitamin B2: 0.2mgVitamin B3: 1mgVitamin B5: 0.2mgVitamin B6: 0.1mgVitamin B12: 1µgVitamin C: 4mgVitamin D: 0.2µgVitamin E: 1mgVitamin K: 4µgCálcio: 265mgFerro: 1mgMagnésio: 18mgFósforo: 191mgSelênio: 9µgZinco: 2mgCarboidratos líquidos: 4g
