Pere coapte la Airfryer
Un desert simplu și delicios, în care pere suculente sunt coapte cu unt, miere și condimente pentru a crea un preparat dulce și cald, perfect pentru toamnă.
Echipament
- 1 Lingură
- 1 Hârtie de copt
Ingrediente
4 buc. pere
50 g unt
2 lingură miere
1 linguriță scorțișoară
1 linguriță zahăr vanilat
50 g nuci tocate opțional
50 g stafide opțional
Mod de preparare
- Preîncălzește airfryerul la 180 °C. (Preprogramează-l sau lasă-l să funcționeze câteva minute înainte de gătire)
- Spală și taie în jumătate 4 buc. pere, apoi scoate cotorul. (Cu sau fără coajă)
- Așază perele într-o formă, cu partea tăiată în sus.
- Topește 50 g unt și amestecă-l cu 2 lingură miere, 1 linguriță scorțișoară și 1 linguriță zahăr vanilat.
- Toarnă amestecul de unt peste pere.
- Presară eventual 50 g nuci tocate și 50 g stafide deasupra.
- Coace perele în airfryer la 180 °C timp de 12-15 minute, până când devin moi.Pornește cronometrul de bucătărie online aici
- Servește perele coapte calde, eventual cu o lingură de frișcă sau înghețată de vanilie.
Notes
Încearcă să folosești diferite soiuri de pere, de preferință de sezon.
Adaugă un strop de zeamă de lămâie pentru o prospețime în plus.
Adaugă un strop de zeamă de lămâie pentru o prospețime în plus.
Valori nutriționale
Calorii: 348kcalCarbohidrați: 49.3gProteine: 3.1gGrăsimi: 18.2gGrăsimi saturate: 7.1gSodiu: 63mgFibre: 7.5gZaharuri: 35g
