Pain au chocolat la Airfryer
O rețetă rapidă și ușoară de delicioase Pain au chocolat, perfecte pentru micul dejun sau o gustare gustoasă. Preparate la airfryer pentru o suprafață crocantă și aurie.
Equipment
- 1 Friteuză cu aer cald
- 1 Tocător
- 1 Cuțit
- 1 Hârtie de copt
Ingredients
1 pachet foietaj aprox. 275 g
100 g ciocolată neagră Tăiată în batoane
1 buc. ou pentru uns
1 lingură făină de grâu pentru întins
Instructions
- Preîncălzește airfryerul tău la 180°C.(Preprogramează-l sau lasă-l să funcționeze câteva minute înainte de gătire.)
- Întinde 1 pachet foietaj ușor pe o suprafață de lucru presărată cu făină, cu 1 lingură făină de grâu, dacă este necesar.
- Taie foietajul în dreptunghiuri, de aproximativ 10x15 cm.
- Folosește 100 g ciocolată neagră și pune o bucată de ciocolată în mijlocul fiecărui dreptunghi.
- Împăturește marginile aluatului peste ciocolată și apasă ușor pentru a sigila bine.
- Așază Pain au chocolat pe o foaie de hârtie de copt și unge-le cu 1 buc. ou bătut.
- Pune hârtia de copt cu Pain au chocolat în airfryer și coace 10-12 minute, sau până când devin aurii și crocante.Pornește cronometrul online aici
- Lasă-le să se răcească puțin înainte de servire.
Notes
- Poți folosi ciocolată cu lapte sau ciocolată albă pentru o variantă mai dulce.
- Pentru mai multă aromă, poți presăra puțin zahăr sau scorțișoară pe aluat înainte de coacere.
Nutrition
Calorii: 152kcalCarbohidrați: 12gProteine: 2gGrăsimi: 11gGrăsimi saturate: 6gGrăsimi polinesaturate: 0.3gGrăsimi mononesaturate: 3gGrăsimi trans: 0.01gColesterol: 2mgSodiu: 6mgPotasiu: 181mgFibre: 3gZaharuri: 6gVitamin A: 11IUVitamin B1: 0.01mgVitamin B2: 0.02mgVitamin B3: 0.3mgVitamin B5: 0.1mgVitamin B6: 0.01mgVitamin B12: 0.1µgVitamin D: 0.01µgVitamin E: 0.2mgVitamin K: 2µgCalciu: 19mgFier: 3mgMagneziu: 58mgFosfor: 78mgSeleniu: 2µgZinc: 1mgCofeină: 20mgAcid folic: 0.2µgCarbohidrați neți: 9g
