Crenvurști în aluat la Airfryer
Bucură-te de o gustare sau o masă rapidă și ușoară cu acești crenvurști în aluat delicioși, preparați la airfryer. Sunt crocanți la exterior și moi la interior, perfecți pentru prânz, ocazii festive sau ca o gustare rapidă.
Equipment
- 1 Friteuză cu aer cald
- 1 Prosop de hârtie
- 1 Sucitor
- 1 Tocător
- 1 Cuțit
Ingredients
- 1 buc. aluat de pizza (aluat de pâine) Sau aluat foietaj
10 buc. crenvurști medii
1 buc. ou
2 lingură semințe de susan
Instructions
- Preîncălzește airfryer-ul la 180°C. (Preprogramează sau lasă-l să funcționeze câteva minute înainte de preparare.)
- Întinde 1 buc. aluat de pizza (aluat de pâine) pe o suprafață ușor presărată cu făină și taie-l în 10 fâșii egale.
- Înfășoară o fâșie de aluat de pizza în jurul fiecărui crenvurst, astfel încât să acopere tot crenvurstul, mai puțin capetele.
- Unge crenvurștii înfășurați cu 1 buc. ou bătut și presară 2 lingură semințe de susan sau semințe de mac, dacă dorești.
- Așază crenvurștii în aluat în airfryer și lasă-i să se coacă aproximativ 10-12 minute.Pornește cronometrul de bucătărie online aiciSau până devin aurii și crocanți.COACE PORȚIA ÎN 2 REPRIZE
- Lasă crenvurștii în aluat să se odihnească câteva minute înainte de servire.
Notes
- Întoarce crenvurștii în aluat la jumătatea timpului și verifică să nu se rumenească prea tare în ultimele minute de coacere.
- Rețeta este gândită să fie coaptă în 2 reprize. 2 x 5 crenvurști în aluat
Nutrition
Calorii: 8kcalCarbohidrați: 0.2gProteine: 0.3gGrăsimi: 1gGrăsimi saturate: 0.2gGrăsimi polinesaturate: 0.1gGrăsimi mononesaturate: 0.3gColesterol: 2mgSodiu: 19mgPotasiu: 4mgFibre: 0.1gZaharuri: 0.01gVitamin A: 1IUVitamin B1: 0.01mgVitamin B2: 0.002mgVitamin B3: 0.1mgVitamin B5: 0.01mgVitamin B6: 0.01mgVitamin B12: 0.02µgVitamin D: 0.02µgVitamin E: 0.01mgVitamin K: 0.03µgCalciu: 4mgFier: 0.1mgMagneziu: 2mgFosfor: 4mgSeleniu: 1µgZinc: 0.1mgCarbohidrați neți: 0.2g
