Bacon i Airfryer
Det här receptet ger dig perfekt krispigt bacon till frukost, lunch eller som ett gott mellanmål. Airfryer-metoden är snabb, enkel och minskar fettmängden.
Equipment
- 1 Airfryer
- 1 Tång
- 1 Hushållspapper
Ingredienser
200 gram bacon i skivor
Instruktioner
- Förvärm airfryern till 180°C. (Förprogrammera, eller låt den gå ett par minuter innan tillagningen)
- Lägg 200 gram bacon i skivor i ett enkelt lager i airfryerkorgen. Undvik överlappning för jämn tillagning.
- Stek baconet i 8-10 minuter, beroende på hur krispigt du vill ha det. Kontrollera under tiden och vänd skivorna vid behov.Starta timern här
- När baconet är klart, ta ut det med en tång eller gaffel och lägg det på hushållspapper för att suga upp överflödigt fett.
- Servera genast eller förvara i en lufttät behållare.
Anteckning
- Du kan anpassa tillagningstiden beroende på baconets tjocklek och dina preferenser för krispighet.
- Var noga med att inte överfylla korgen, eftersom det kan leda till ojämn tillagning.
Nutrition
Kalorier: 417kcalKolhydrater: 1gProtein: 13gFett: 40gMättat fett: 13gFleromättat fett: 6gEnkelomättat fett: 17gTransfetter: 0.1gKolesterol: 66mgNatrium: 662mgKalium: 198mgVitamin A: 37IUVitamin B1: 0.3mgVitamin B2: 0.1mgVitamin B3: 4mgVitamin B5: 1mgVitamin B6: 0.3mgVitamin B12: 1µgVitamin D: 0.4µgVitamin E: 0.4mgKalcium: 5mgJärn: 0.4mgMagnesium: 12mgFosfor: 144mgSelen: 20µgZink: 1mgNetto kolhydrater: 1g
