Airfryer'da Fırınlanmış Muz
Bu lezzetli ve kolay fırınlanmış muzlar, tatlı bir şeyler canın çektiğinde mükemmel bir tatlı veya atıştırmalık. Airfryer kullanarak, dışı güzelce karamelize, içi yumuşak ve sıcak bir muz elde edersin.
Aletler
- 1 Sıcak hava fritözü
- 1 Bıçak
- 1 Skærebræ
Malzemeler
4 adet muz
2 yemek kaşığı bal
1 çay kaşığı tarçın
1 yemek kaşığı tereyağı- 1 yemek kaşığı İsteğe bağlı malzemeler:
Talimatlar
- 4 adet muz uzunlamasına kes, ama kabuğunu üzerinde bırak.
- Muzların açık tarafını biraz 1 yemek kaşığı tereyağı veya hindistan cevizi yağıyla fırçala.
- Muzların üzerine 2 yemek kaşığı bal veya akçaağaç şurubu ve 1 çay kaşığı tarçın serp.
- Muzları kabukları aşağı gelecek şekilde airfryer'a yerleştir.
- Muzlar altın renginde ve karamelize olana kadar airfryer'da yaklaşık 8-10 dakika pişir.Çevrimiçi mutfak zamanlayıcısını buradan başlat
- Seçtiğin malzemelerle sıcak servis et. İsteğe bağlı çikolata sosu.
Notlar
-Vegan bir versiyon için hindistan cevizi yağı ve akçaağaç şurubu kullan.
-Muzlar hemen servis edildiğinde en lezzetlidir
Besin Değeri
Kalori: 5kcalKarbonhidrat: 1gProtein: 0.02gYağ: 0.2gDoymuş yağ: 0.1gÇoklu doymamış yağ: 0.01gTekli doymamış yağ: 0.1gTrans yağ: 0.01gKolesterol: 1mgSodyum: 2mgPotasyum: 5mgLif: 0.2gŞeker: 1gVitamin A: 8IUVitamin B3: 0.01mgVitamin B5: 0.003mgVitamin B6: 0.003mgVitamin C: 0.1mgVitamin E: 0.01mgVitamin K: 0.1µgKalsiyum: 3mgDemir: 0.03mgMagnezyum: 0.4mgFosfor: 0.5mgSelenyum: 0.02µgÇinko: 0.01mgNet karbonhidrat: 1g
