Geri Dön
E-posta Bağlantısı
Yazdir
Tarif Fotoğrafı
Aletler
Malzeme görselleri
Notlar
Besin Değerleri Tablosu
–
+
servings
Daha küçük
Normal
Daha büyük
Airfryer'da Fırında domates
4
fra 1 stemme
Airfryer'da hazırlanan fırında domates için kolay ve lezzetli bir tarif. Ana yemeğin yanında ya da hafif bir atıştırmalık olarak mükemmel.
Servings
4
porsiyon
Hazırlama Süresi
10
dakika
dk
Pişirme Süresi
10
dakika
dk
Toplam Süre
20
dakika
dk
Aletler
Sıcak hava fritözü
Kesme tahtası
Bıçak
Kase
Çay kaşığı
Malzemeler
8
adet
domates
2
yemek kaşığı
zeytinyağı
2
diş
sarımsak
kıyılmış
1
çay kaşığı
kuru oregano
1
çay kaşığı
tuz
½
çay kaşığı
karabiber
50
g
parmesan peyniri
1
demet
taze fesleğen
Talimatlar
8 adet domates
'i yıka ve yarıya kes.
Bir kasede
2 yemek kaşığı zeytinyağı
,
2 diş sarımsak
,
1 çay kaşığı kuru oregano
,
1 çay kaşığı tuz
ve
½ çay kaşığı karabiber
'i karıştır.
Domatesleri karışımla fırçala.
Domatesleri kesilen tarafı yukarı gelecek şekilde airfryer'ın sepetine yerleştir.
180°C'de 10-12 dakika, yumuşayana kadar pişir.
Online mutfak saatini burada başlat
Domatesleri çıkar, isteğe bağlı olarak üzerine
50 g parmesan peyniri
serp ve
1 demet taze fesleğen
ile süsle.
Notlar
Vegan bir versiyon için parmesan peyniri çıkarılabilir.
Et yemeklerinin yanında veya hafif bir atıştırmalık olarak servis et.
Besin Değeri
Kalori:
150
kcal
Karbonhidrat:
9.2
g
Protein:
6.6
g
Yağ:
10.4
g
Doymuş yağ:
3
g
Sodyum:
764
mg
Lif:
2.7
g
Şeker:
5.4
g
Yazar:
Morten Jensen
Kalori:
150
kcal
Maliyet:
285
Yemek türü:
Garnitür
Mutfak:
Danimarka
Diyet:
Glutensiz, Vejetaryen
Anahtar kelime:
Domates, Fırında Sebzeler
Saklama:
Buzdolabında üzeri kapalı şekilde 1-2 gün saklanabilir.
Isıtma:
Airfryer'da 160 °C'de 3-5 dakika yeniden ısıt.
Dondurma:
Dondurmaya uygun değildir; kıvamı ve rengi bozulur.