Airfryer'da Acılı tavuk kanat
Airfryer'da doğrudan donmuş halden hazırlanan çıtır ve sulu acılı tavuk kanatları, atıştırmalık ya da hafif bir öğün için mükemmel. Kolay ve hızlı bir tarif.
Aletler
- Sıcak hava fritözü
- Maşa
Malzemeler
500 g acılı tavuk kanadı
Talimatlar
- Airfryer'ı 180°C'ye önceden ısıt.(Ön programla ya da pişirmeye başlamadan önce birkaç dakika çalıştır.)
- 500 g acılı tavuk kanadı'nı azar azar, üst üste binmeyecek şekilde airfryer sepetine yerleştir.
- 12-15 dakika pişir, eşit çıtırlık için pişirme süresinin yarısında çevir.Zamanlayıcıyı buradan başlat
- Gerekirse kalan acılı tavuk kanatlarıyla işlemi tekrarla.
- Hemen servis et, istersen favori sosunla birlikte.
Notlar
- Acılı tavuk kanatlarını kendi baharatların veya marinadınla uyarlayabilirsin.
- Pişirirken ekstra lezzet için kendi BBQ marinadınla fırçalayabilirsin.
- Optimum çıtırlık için airfryer'ı fazla doldurma.
Besin Değeri
Kalori: 150kcalProtein: 12gYağ: 11gDoymuş yağ: 3gÇoklu doymamış yağ: 2gTekli doymamış yağ: 4gTrans yağ: 0.1gKolesterol: 52mgSodyum: 49mgPotasyum: 105mgVitamin A: 99IUVitamin B1: 0.03mgVitamin B2: 0.1mgVitamin B3: 4mgVitamin B5: 1mgVitamin B6: 0.2mgVitamin B12: 0.2µgVitamin C: 0.5mgVitamin D: 0.1µgVitamin E: 0.2mgKalsiyum: 8mgDemir: 1mgMagnezyum: 12mgFosfor: 89mgSelenyum: 10µgÇinko: 1mg
