Кокосанки в аерофритюрниці
Ці легкі та смачні кокосанки, приготовані в аерофритюрниці, ідеально підходять для кожного любителя кокоса. Швидкий і менш жирний спосіб насолодитися цією класичною закускою.
Equipment
- 1 Аерофритюрниця
- 1 Миска
- 1 Шпатель для тіста
- 1 Папір для випічки
Ingredients
200 g кокосова стружка
150 g цукор
2 шт. яйця
1 ч.л. ванільний екстракт
50 g чорний шоколад
Instructions
- Розігрій аерофритюрницю до 180°C.(Запрограмуй або дай їй попрацювати кілька хвилин перед приготуванням)
- Змішай 200 g кокосова стружка, 150 g цукор, 2 шт. яйця і 1 ч.л. ванільний екстракт у мисці, доки все добре не поєднається.
- Сформуй з маси невеликі гірки за допомогою ложки або рук.
- Виклади кокосанки на шматок паперу для випічки або безпосередньо в кошик аерофритюрниці.
- Печи кокосанки в аерофритюрниці протягом 10-12 хвилин або доки вони не стануть золотистими та хрусткими.Запусти тут онлайн-кухонний таймер
- Дай кокосанкам охолонути на решітці.За бажанням можеш розтопити 50 g чорний шоколад і вмочити денця охолоджених кокосанок у нього.
Notes
Аерофритюрниці можуть відрізнятися за ефективністю, тож стеж за кокосанками, щоб вони не пригоріли.
Nutrition
Калорії: 221kcalВуглеводи: 43gБілки: 1gЖири: 5gНасичені жири: 3gПоліненасичені жири: 0.2gМононенасичені жири: 2gТрансжири: 0.003gХолестерин: 2mgНатрій: 4mgКалій: 91mgКлітковина: 1gЦукри: 40gVitamin A: 8IUVitamin B1: 0.01mgVitamin B2: 0.02mgVitamin B3: 0.1mgVitamin B5: 0.1mgVitamin B6: 0.01mgVitamin B12: 0.04µgVitamin D: 0.01µgVitamin E: 0.1mgVitamin K: 1µgКальцій: 10mgЗалізо: 2mgМагній: 29mgФосфор: 40mgСелен: 1µgЦинк: 0.4mgКофеїн: 10mgАлкоголь: 0.1gЧисті вуглеводи: 42g
