Tilbage
Send link
Udskriv
Opskriftsbillede
Udstyr
Ingrediensbilleder
Noter
Ernæringsetiket
–
+
portioner
Mindre
Normal
Større
Bagte tomater i airfryer
4
fra 1 stemme
En nem og velsmagende opskrift på bagte tomater tilberedt i airfryer. Perfekt som tilbehør til en hovedret eller som en let snack.
Servings
4
Portioner
Forb. tid
10
minutter
min
Tilb. tid
10
minutter
min
Samlet tid
20
minutter
min
Udstyr
Airfryer
Skærebræt
Kniv
Skål
Ingredienser
8
stk.
tomater
2
spsk
olivenolie
2
fed
hvidløg
hakket
1
tsk
tørret oregano
1
tsk
salt
½
tsk
peber
50
g
parmesanost
1
bdt
frisk basilikum
Sådan gør du
Skyl
8 stk. tomater
, og skær dem i halve.
I en skål blandes
2 spsk olivenolie
,
2 fed hvidløg
,
1 tsk tørret oregano
,
1 tsk salt
og
½ tsk peber
.
Pensl tomaterne med blandingen.
Læg tomaterne med skærefladen opad i airfryerens kurv.
Bag ved 180°C i 10-12 minutter, indtil de er møre.
Start onlinekøkken uret her
Tag dem ud, drys
50 g parmesanost
over (hvis ønsket), og pynt med
1 bdt frisk basilikum
.
Noter
Parmesanost kan undlades for en vegansk version.
Server som tilbehør til kødretter eller som en let snack.
Næringsindhold
Kalorier:
150
kcal
Kulhydrater:
9.2
g
Protein:
6.6
g
Fedt:
10.4
g
Mættet fedt:
3
g
Natrium:
764
mg
Fiber:
2.7
g
Sukker:
5.4
g
Forfatter:
Morten Jensen
Kalorier:
150
kcal
Pris:
40
Ret:
Tilbehør
Køkken:
Dansk
Diet:
Glutenfri, Vegetarisk
Søgeord:
Bagte grøntsager, Tomat
Holdbarhed:
Opbevares tildækket i køleskab i op til 1-2 dage.
Genopvarmning:
Genopvarm i airfryer ved 160 °C i 3-5 minutter.
Frysning:
Egner sig ikke til frysning; konsistens og farve forringes.