Black month onyx coocware

Tykstegsfilet i Airfryer

Sprødhed og smag i hver bid! Oplev den perfekte kombination af mørt kød og sprøde overflade.

april 15, 2024
Bedømmelse 5.00
(4)

Tykstegsfilet i airfryer er en lækker og saftig udskæring, der egner sig perfekt til tilberedning i en airfryer.
Denne opskrift på tyksteg vil udforske, hvorfor denne tilberedningsmetode er så populær.
Samt hvad en tykstegsfilet er, dens smagsprofil, og den optimale tilberedningsteknik.
Slutlig hvordan du skærer en tykstegsbøf, samt forskellige tilbehørsvarianter.

Annoncer

Hvorfor lave Tykstegsfilet i airfryer?

Ved at bruge varm luft til at tilberede fødevarer, går det hurtigere, og reducere mængden af fedtstof i retterne markant.
tykstegsbøf i airfryer giver en sprød og velsmagende overflade på kødet, samtidig med at det forbliver saftigt og mørt indeni.

Hvad er en Tykstegsfilet?

Tykstegsfilet er en udskæring af svinekød, der kommer fra den tykke del af svinekammen.
Det er kendt for sin saftige konsistens og rige smag.
Tykstegsfilet har en rimelig fedtmarmorering, hvilket bidrager til dens møre og saftige tekstur.

Smagsprofil af Tykstegsfilet?

Tykstegsfilet har en fyldig og intens smag, der kommer fra fedtmarmoreringen og kødets naturlige saftighed.
Når det tilberedes korrekt, har tykstegsfilet en sprød og karamelliseret overflade, der kontrasterer smukt med det møre kød indeni.

Tilberedningsteknik til en perfekt filet

For at opnå den perfekte tykstegsfilet i airfryer er det vigtigt at forvarme enheden og krydre kødet godt. Stegning ved høj temperatur i en kort periode sikrer en sprød og gylden overflade, mens kødet forbliver saftigt og mørt indeni.
Brug af et stegetermometer er afgørende for at opnå den ønskede stegegrad.

Lad tykstegsfileten stå ved stuetemperatur i cirka 30 minutter, før du begynder tilberedningen.
Dette hjælper med at sikre, at kødet tilberedes mere jævnt.

Tips og tricks fra forfatteren: Morten Jensen

Sådan skærer du en Tykstegsfilet

Når kødet er tilberedt, er det vigtigt at lade den hvile i et par minutter, inden den skæres i skiver. Dette giver kødet mulighed for at trække saft og bevare sin møre tekstur.
Skær tykstegsfileten på tværs af senerne og i tynde skiver for den bedste spiseoplevelse.

Hvilke tilbehør findes der til tyksteg?

Tilbehør til retten kan variere efter personlig smag og præference.
Nogle populære valg inkluderer bagte kartofler, grønne grøntsager og frisk salat.
Et klassisk og lækkert tilbehør er forskellige kartofler herunder hasselback kartofler, som tilføjer en sprød og cremet kontrast til den saftige tykstegsfilet.

Annoncer

Konklusion på Tykstegsfilet i airfryer

Tykstegsfilet i airfryer er en fremragende måde at tilberede denne saftige udskæring på, da det giver en sprød og velsmagende overflade uden at ofre kødets saftighed.
Med den rette tilberedningsteknik og krydring kan du opnå en lækker og tilfredsstillende måltid, der vil glæde ganen og maven.

Artiklen og opskriften kan indeholde annoncer for produkter og vise betalte annoncør links.

Opskrift

opskrift på saftig tykstegsfilet tilberedt i en airfryer

Tykstegsfilet i Airfryer

Morten Jensen
En lækker opskrift på saftig tykstegsfilet tilberedt i en airfryer, hvilket giver en sprød og velsmagende overflade på kødet.
Stem på denne opskrift
5 fra 4 stemmer
Træt af reklamer?Prøv siden her GRATIS i 3 dage KLIK HER for at se færre reklamer!

Tilberednings knap

Undgå at din skærm går i stand-by:

Forberedelses 10 minutter
Tilberedning 20 minutter
Hviletid 5 minutter
Samlet tid 35 minutter
Ret Hovedret
Køkken Dansk
Portioner 3 Stk.
Kalorier 393 kcal

Hvad koster retten at lave

Priserne kan variere afhængigt af hvor du køber ind.

Vores estimat er baseret på gennemsnitlige danske supermarkedspriser for indeværende år 2024.

Estimeret pris for hele retten:

Kr. 100

Airfryer størrelse

Alle vores opskrifter er testet i en Cosori Premium II Kapacitet: 2,2 kg / 6,2 L.

NB: Alle vores opskrifter kan som udgangspunkt være i en 4 liters Airfryer.

Passer opskriften til min Airfryer?

Hvis du er i tvivl. Så kan du altid blot gå en portion ned i opskriften, eller klikke på knappen 0,5x.

Læs vedledningen for at tilpasse opskriften til kapaciteten på din Airfryer.

Se den helt nye Cosori Premium II Plus her.
Læs vores guide til at tilpasse portions størrelser her.

Anbefalet udstyr

1 Airfryer
1 Stegetermometer

ingredienser
 

  • 600 g tykstegsfilet
  • 2 spsk olivenolie
  • 2 fed hvidløg
  • 1 tsk rosmarin
  • 1 tsk timian
  • 1 tsk salt og peber

Sådan gør du
 

  • Forvarm din airfryer til 200°C
    (Forprogram, eller lad den køre et par minutter inden tilberedningen)
  • I en skål blandes 2 spsk olivenolie, presset 2 fed hvidløg, 1 tsk rosmarin, 1 tsk timian, 1 tsk salt og peber.
  • Gnid blandingen jævnt over 600 g tykstegsfilet, så den er helt dækket.
  • Placer tykstegsfileten i airfryerens kurv, og steg den i 20-25 minutter ved 200°C, afhængigt af ønsket stegegrad.
    Start online køkkenuret her
    Brug et stegetermometer til at sikre, at kødet opnår en indre temperatur på 60-65°C for medium stegning.
  • Når tykstegsfileten er færdigstegt, lad den hvile i et par minutter, inden den skæres i skiver og serveres.

Vores bedste råd til opskriften

Bemærk at tiden kan variere en smule efter kødets tykkelse.

Tilføj noter til opskriften

HOLDBARHED (Vejledende)

Opbevaring: 2 dage i køleskab

Ernæring pr. portion (Vejledende)

Kalorier: 393kcalKulhydrater: 1gProtein: 67gFedt: 12gMættet fedt: 4gFlerumættet fedt: 1gEnkeltumættet fedt: 5gKolesterol: 177mgNatrium: 362mgKalium: 1083mgFiber: 0.3gSukker: 0.01gVitamin A: 39IUVitamin B1: 0.2mgVitamin B2: 0.4mgVitamin B3: 19mgVitamin B5: 2mgVitamin B6: 2mgVitamin B12: 3µgVitamin C: 1mgVitamin E: 1mgVitamin K: 4µgKalcium: 76mgJern: 5mgMagnesium: 71mgFosfor: 635mgSelen: 93µgZink: 12mgNetto kulhydrater: 0.5g

Vigtigt om holdbarhed og ernæring

Ernæring pr. portion (vejledende): Beregningerne er baseret på data fra Det Amerikanske Landbrugsministerium (USDA). Holdbarhed (vejledende): Holdbarhedsdata er, så vidt muligt, leveret af offentlige institutioner, herunder Fødevarestyrelsen KOST OG FØDEVARE. Vores oplysninger er derfor kun vejledende, og det er dit ansvar at indhente og beregne præcise oplysninger om holdbarhed og ernæring, som vedrører alle opskrifter på airfryerkogebogen.dk

Søgeord Steak, Steg

Del gerne opskriften

Via e-mail eller på Facebook

Del opskriften på Facebook
Har du prøvet denne airfryer opskrift?Giv gerne en feedback om hvordan retten var, kom gerne med dine egne gode råd. Du er også altid velkommen til at skrive spørgsmål til airfryer retten.
Share the love
5 from 4 votes (4 ratings without comment)
Tilmeld dig her for at følge denne tråd
Giv besked om
guest
0 Kommentarer
Ældste
Nyeste Flest stemmer
Inline-tilbagemeldinger
Se alle kommentarer
Like
Close
Close
Bearnaise sauce tartar sauce Pomfritter i airfryer opskrift