Stor ejendom i fensmark hvor dejligt mad kan nydes fra airfryer

San Jacobos à l’airfryer – panure croustillante et fromage fondu en 47 minutes

Panure croustillante et dorée, fromage fondu et filant à chaque bouchée

Classique espagnol du quotidien au jambon blanc et au fromage fondu.
Double panure, cuit croustillant et prêt en 47 minutes.

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septembre 26, 2026

Les San Jacobos font partie de ces plats espagnols qui semblent trop simples pour être aussi bons : une tranche de fromage enfermée entre deux tranches de jambon blanc, panée et cuite jusqu’à ce qu’elle soit dorée à l’extérieur et filante à l’intérieur. En Espagne, on les trouve aussi bien au rayon frais qu’à l’ardoise du bar à tapas, mais les faits maison jouent dans une toute autre catégorie — et à l’airfryer, plus besoin de la poêle pleine d’huile.

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La recette entière prend 47 minutes, de la planche à découper à l’assiette, dont 15 minutes de repos au réfrigérateur, le temps que la panure prenne bien. Ensuite, ce sont 12 minutes à 190 °C, et huit morceaux croustillants sont prêts pour quatre personnes.

Temps de lecture estimé: 4 minutes

Pourquoi j’aime les San Jacobos à l’airfryer

Ce qui rend les San Jacobos si particuliers, c’est le contraste : une croûte qui craque, du jambon salé juste en dessous et un cœur de fromage qui file. Classiquement, on les cuit à la poêle dans beaucoup d’huile, un travail à la fois gras et difficile à maîtriser — si l’huile devient trop chaude, la chapelure brûle avant que le fromage ait fondu.

L’airfryer élimine précisément ce problème et rend le plat parfait pour le quotidien. Deux cuillères à soupe d’huile pour badigeonner, c’est tout ce qu’il faut : la cuisine ne sent pas la friture après coup, et le panier se rince simplement sous le robinet.

La différence entre l’airfryer et la poêle

À la poêle, les morceaux ne reçoivent la chaleur que d’un côté à la fois, et l’huile doit rester dans une plage de température étroite. Dans l’airfryer, l’air circule à 190 °C tout autour du morceau, si bien que la chapelure sèche et devient croustillante pendant que le fromage fond au même rythme. Tu les retournes quand même après 6 minutes, mais c’est uniquement pour la couleur. Le jambon blanc est déjà cuit, il n’y a donc aucune température à cœur à viser — tu cuis jusqu’à ce que la panure soit bien dorée et ferme.

Mon test en cuisine des San Jacobos

J’ai préparé des San Jacobos plusieurs fois dans mon Cosori Dual Blaze, et 190 °C pendant 12 minutes avec un retournement après 6 minutes, c’est le point où la panure est bien dorée sans que le jambon ne se dessèche. La première fois, j’ai sauté le temps de repos au frais, et deux des huit morceaux ont laissé couler du fromage dans le panier. Les 15 minutes au frais ne sont pas une formalité — elles permettent à la panure de bien se refermer sur les bords. Avec 20 minutes de préparation, la recette atteint au total 47 minutes, et huit morceaux suffisent pour quatre personnes.

Le fromage compte plus qu’on ne le pense. L’emmental et le gouda fondent tout en douceur et représentent la voie espagnole classique, tandis que le manchego donne un caractère plus proche de la noisette et coule moins. Si la panure est encore claire après les 12 minutes, je leur donne 2 à 3 minutes de plus à 190 °C plutôt que d’augmenter la température.

Panez toujours en double : farine, œuf, chapelure — puis à nouveau œuf et chapelure. La seconde couche fait toute la différence entre un fromage filant au centre et une flaque de fromage dans le panier.

Astuces de l’auteur : Morten Jensen

Les erreurs les plus courantes et comment les éviter

L’erreur qui gâche le plus souvent le plat, c’est le fromage placé jusqu’au bord. Il doit rester au moins un demi-centimètre de jambon libre tout autour, et les bords se pressent avec le bout des doigts — si le jambon est très fin, replie d’abord le bord par-dessus le fromage. La suivante est une panure à une seule couche : une seule couche de chapelure ne tient pas quand le fromage commence à bouillonner, alors répète l’œuf et la chapelure une fois de plus. La troisième est un panier trop rempli. Les morceaux doivent être disposés en une seule couche sans se toucher, sinon ils se ramollissent à la vapeur les uns les autres au lieu de devenir croustillants — fais plutôt deux fournées, et n’oublie pas de badigeonner finement les deux faces d’huile, car sans huile, la chapelure devient sèche et pâle.

Comment servir les San Jacobos

En Espagne, la réponse est presque toujours les frites, et il est difficile de faire mieux. Quelques autres idées qui leur vont bien :

  • Des frites à l’airfryer — lance-les pendant que les morceaux refroidissent
  • Une salade de tomates toute simple à l’huile d’olive, au sel et à un peu d’oignon rouge
  • Une aïoli ou une mayonnaise douce au paprika fumé pour tremper
  • Du pain grillé et des poivrons grillés, pour un style tapas
  • Une salade verte au citron, pour un déjeuner plus léger

Conservation et réchauffage

Les San Jacobos déjà cuits se conservent couverts au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours. Réchauffe-les à l’airfryer à 180 °C pendant 4 à 6 minutes, jusqu’à ce que la panure redevienne croustillante — le micro-ondes la ramollit et n’est pas la solution ici. Si tu veux les congeler, fais-le panés et non cuits : ils se conservent jusqu’à 3 mois et se cuisent directement surgelés avec 3 à 4 minutes de plus.

Les San Jacobos ont l’air d’un plat de restaurant, mais ils sont faits de trois ingrédients que tu as probablement déjà dans ton réfrigérateur. Presse les bords, panne deux fois, et laisse le temps de repos au frais faire son travail — ils craqueront exactement comme il faut.

FAQ

Quel fromage est le meilleur pour les San Jacobos ?

L’emmental et le gouda sont les choix classiques, car ils fondent tout en douceur et filent bien. Le manchego donne un caractère plus proche de la noisette, typiquement espagnol, et coule moins car il est plus ferme. Évite les fromages très mous, qui deviennent liquides immédiatement.

Pourquoi le fromage coule-t-il de mes San Jacobos ?

Presque toujours parce que le fromage est placé trop près du bord du jambon, ou parce que la panure n’a qu’une seule couche. Garde au moins un demi-centimètre de bord libre, presse les bords ensemble, panne dans l’œuf et la chapelure à deux reprises, et laisse les morceaux reposer au frais 15 minutes avant de les cuire.

Puis-je cuire les San Jacobos directement surgelés ?

Oui, s’ils sont congelés panés et non cuits. Ils se conservent au congélateur jusqu’à 3 mois et se cuisent directement surgelés à 190 °C avec 3 à 4 minutes de plus, soit 15 à 16 minutes au total.


Recette

San Jacobos à la panure croustillante et au fromage fondant, cuits dans mon airfryer

San Jacobos à l’airfryer

Morten Jensen
Des San Jacobos croustillants, avec du fromage fondu enfermé entre deux tranches de jambon cuit, panés et cuits jusqu’à une belle couleur dorée dans l’airfryer. Un classique espagnol du quotidien, sans une seule goutte de friture.
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Démarrer le guide pas à pas
Préparation 20 minutes
Cuisson 12 minutes
Køletid 15 minutes
Temps total 47 minutes
Conservation Se conserve couvert au réfrigérateur jusqu’à 3-4 jours.
Congélation possible Peut être congelé pané et non cuit jusqu’à 3 mois ; cuis-les directement congelés avec 3-4 minutes supplémentaires.
Réchauffage Réchauffe à l’airfryer à 180 °C pendant 4-6 minutes, jusqu’à ce que le panage soit à nouveau croustillant.
Plat Déjeuner, Plat principal
Cuisine Danoise, Espagnole
Quantité 4 portions
Calories 478

Quel est le coût du plat

Les prix peuvent varier selon l’endroit où vous faites vos courses.

Notre estimation est basée sur les prix moyens des supermarchés français pour l’année en cours 2026.

Prix estimé pour le plat entier:

€ 9

Taille de l’Airfryer

Toutes nos recettes sont testées dans un Philips Airfryer 2000 Series NA230/00 – 6.2 L

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La recette convient-elle à mon Airfryer?

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Équipement recommandé

  • 1 Friteuse à air
  • 1 Planche à découper
  • 3 Dyb tallerken - Pour la farine, l’œuf et la chapelure
  • 1 Fouet - Pour battre les œufs
  • 1 Pinceau - Pour l’huile

Liste de courses

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Ingrédients

  • 16 tranche jambon cuit (En tranches épaisses)
     
  • 8 tranche fromage (Emmental ou gouda, en tranches un peu plus petites que le jambon)skive ost ikon

Panure

  • 75 g farine de bléHvede mel ikon
  • 2 pce œufs
  • 150 g chapelure (La panko donne le panage le plus croustillant)rasp drys ikon
  • 1 c. à c. sel
  • 0.5 c. à c. poivre noir (Fraîchement moulu)Sort peber korn tørret ikon
  • 2 c. à s. huile (Pour badigeonner)

Comment faire

Préparation

  • Dispose 16 tranche jambon cuit sur la planche à découper en huit paires. Place une des 8 tranche fromage au centre de la tranche de jambon du dessous de chaque paire, en laissant au moins un demi-centimètre de bord libre tout autour.
  • Pose l’autre tranche de jambon dessus et presse bien les bords du bout des doigts, pour que le fromage soit entièrement enfermé. Si le jambon est très fin, replie d’abord le bord sur le fromage.
  • Mélange 75 g farine de blé avec 1 c. à c. sel et 0.5 c. à c. poivre noir dans une assiette creuse. Bats 2 pce œufs dans une deuxième assiette, et verse 150 g chapelure dans une troisième.
  • Trempe chaque paire d’abord dans la farine, puis dans l’œuf et enfin dans la chapelure. Répète la couche d’œuf et de chapelure une fois de plus, pour que le panage soit double — c’est cette double couche qui retient le fromage fondu à l’intérieur pendant la cuisson.
  • Dépose les morceaux panés sur une assiette et mets-les au réfrigérateur pendant 15 minutes, pour que le panage se fige et adhère bien aux bords.

Cuisson à l’airfryer

  • Préchauffe l’airfryer à 190 °C en mode air chaud.
  • Badigeonne légèrement les deux côtés des morceaux panés avec 2 c. à s. huile. C’est l’huile qui donne à la chapelure sa surface dorée et croustillante.
  • Dépose les morceaux dans le panier en une seule couche, sans qu’ils se touchent, et fais-les cuire à 190 °C pendant 12 minutes. Retourne-les délicatement après 6 minutes, pour que les deux côtés soient aussi dorés l’un que l’autre.
  • Vérifie que le panage est bien doré et ferme. S’il est encore pâle, laisse-les 2-3 minutes de plus à 190 °C.

Service

  • Laisse les morceaux reposer 2 minutes, pour que le fromage fondu ne s’échappe pas dès la première bouchée. Sers-les chauds avec des frites.

Nos notes pour la recette

Astuce pour un résultat parfait :
Garde le fromage à au moins un demi-centimètre du bord du jambon et presse bien les bords ensemble — c’est la meilleure garantie contre les fuites de fromage. Le double panage (œuf et chapelure deux fois) referme les dernières failles, et 15 minutes au réfrigérateur avant la cuisson fige la couche pour qu’elle ne craquelle pas dans le panier.
Variante :
L’emmental ou le gouda donnent la saveur espagnole classique, tandis que le manchego rend le plat plus corsé et plus proche de la noisette. Un peu de parmesan râpé mélangé à la chapelure donne plus de corps au panage.
Service :
Sers-les chauds avec des frites, comme on le fait en Espagne, avec éventuellement une simple salade de tomates ou un peu d’aïoli à côté.
Portions :
Si ton airfryer est plus petit, tu peux préparer le plat en deux fois. Les morceaux doivent être disposés en une seule couche sans se toucher, sinon le panage devient mou au lieu d’être croustillant.

Nutrition par portion (Indicatif)

Informations nutritionnelles
San Jacobos à l'airfryer
Quantité par portion
Calories
478
% Valeur quotidienne*
Lipides
 
25
g
38
%
Graisses saturées
 
10
g
63
%
Acides gras trans
 
0.2
g
Graisses polyinsaturées
 
3
g
Graisses monoinsaturées
 
9
g
Cholestérol
 
105
mg
35
%
Sodium
 
1250
mg
54
%
Potassium
 
310
mg
9
%
Glucides
 
31
g
10
%
Fibres
 
2
g
8
%
Sucres
 
3
g
3
%
Protéines
 
29
g
58
%
Vitamine A
 
320
IU
6
%
 
0.2
mg
0
%
Calcium
 
330
mg
33
%
Fer
 
2
mg
11
%
Glucides nets
 
29
g
* Les pourcentages des valeurs quotidiennes sont basés sur un régime de 2000 calories.

Important sur la conservation et la nutrition

Nutrition par portion (indicatif): Les calculs sont basés sur les données du Département de l’Agriculture des États-Unis (USDA). Conservation (indicatif): Les données de conservation sont, dans la mesure du possible, fournies par des institutions publiques. Nos informations ne sont donc qu’indicatives, et il est de votre responsabilité d’obtenir et de calculer des informations précises sur la conservation et la nutrition concernant toutes les recettes sur airfryerkogebogen.dk

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Auteur

Airfryerkogebogen.dk
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Auteur du livre de recettes Airfryer
Morten har udgivet mere end 300 airfryer opskrifter indenfor alle måltider.
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