Når det skal være hyggeligt at nyde maden skal der brænde på bålet

Fagots d’asperges vertes au lard à l’airfryer – bacon croustillant et tiges tendres en 27 minutes

Bacon croustillant et salé enroulé autour de tiges vertes tendres et croquantes

Prêt en 27 minutes et parfait à poser au milieu de la table. Un goût d'été, mais qui fonctionne toute l'année.

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août 19, 2026

Les asperges vertes enroulées dans du bacon sont le genre d’accompagnement qui vole la vedette, alors qu’il ne faut que deux ingrédients. Le bacon devient croustillant et salé, tandis que les tiges en dessous gardent leur croquant et leur goût vert et frais. À l’airfryer, la cuisson se règle en 12 minutes à 200 °C, et tu évites à la fois une poêle qui éclabousse et un four qui doit préchauffer un quart d’heure.

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Le plat convient aussi bien à un déjeuner d’été qu’au dîner du dimanche, quand il faut quelque chose de vert sur la table que les gens finissent vraiment. Tu trouveras ici ma méthode, les enseignements de mes propres essais et les réponses aux questions que l’on me pose le plus souvent sur les asperges à l’airfryer.

Temps de lecture estimé: 6 minutes

Pourquoi j’adore les fagots d’asperges vertes au lard à l’airfryer

L’air chaud qui circule atteint le bacon de tous les côtés en même temps, et cela fait une différence notable. Dans une poêle, le bacon baigne dans sa propre graisse et devient mou en dessous, pendant qu’il brûle sur le dessus. Dans le panier, la graisse s’égoutte et la surface sèche juste assez pour devenir croustillante sur tout le tour.

En même temps, les asperges bénéficient d’une cuisson particulièrement courte et intense, évitant ainsi de mijoter longuement pour conserver leur belle couleur verte et toute leur fraîcheur. Elles deviennent délicieusement tendres juste sous la tranche de bacon qui les enrobe, tout en conservant une tenue parfaite et leur croquant naturel. C’est précisément cet équilibre remarquable entre le croustillant salé du bacon et le côté juteux du légume qui séduit les papilles et donne irrésistiblement envie de refaire ce plat.

La différence entre l’airfryer et le four

Un four met généralement 10 à 15 minutes pour atteindre 200 °C, avant même que la cuisson ne commence. L’airfryer est chaud presque tout de suite, et comme le panier est petit, la chaleur se concentre autour des aliments. Sur une portion qui ne fait de toute façon qu’une seule couche, tu économises à la fois du temps et de l’électricité.

Mon test en cuisine des fagots d’asperges au lard

J’ai préparé ce plat un bon nombre de fois dans mon Cosori Dual Blaze, et 200 °C pendant 12 minutes, c’est là que le résultat est le meilleur. Moins longtemps, et le bacon est encore caoutchouteux sur les bords. Plus longtemps, et les asperges commencent à céder et à devenir molles.

La préparation prend environ 15 minutes, et le plus clair du temps passe à casser les extrémités ligneuses et à enrouler le bacon bien serré autour des tiges. Si tu additionnes la préparation et la cuisson, le plat est sur la table après environ 27 minutes. J’ai aussi fait une double portion dans un Philips XXL, et là j’ai dû répartir les fagots en une seule couche et faire deux fournées — si tu les empiles, elles cuisent à la vapeur au lieu de devenir croustillantes.

Enroule le bacon bien serré et place la soudure vers le bas dans le panier. Il se scelle alors tout seul à la chaleur, et le fagot ne se défait pas en cours de cuisson.

Conseils et astuces de l’auteur : Morten Jensen

Les erreurs les plus courantes et comment les éviter

L’erreur la plus fréquente est de trop remplir le panier. Si les fagots sont posés les uns sur les autres, l’air ne peut pas circuler, et le résultat, c’est du bacon mou et des asperges détrempées — fais plutôt deux fournées avec de l’air entre les fagots. La suivante, ce sont des tranches de bacon trop épaisses, qui demandent plus de temps que les asperges ne peuvent en supporter. Des tranches fines ordinaires deviennent croustillantes en 12 minutes et conviennent donc mieux. Enfin, beaucoup salent le plat comme n’importe quel légume, alors que le bacon rend largement assez de sel en cours de cuisson. Rectifie l’assaisonnement à la fin plutôt que de saler dès le départ, sinon tu obtiens un résultat trop relevé.

Comment servir les fagots d’asperges au lard

Le plat fonctionne aussi bien comme accompagnement tiède que comme entrée légère à lui seul. Voici les combinaisons vers lesquelles je reviens :

  • Avec du poulet grillé, un poisson poêlé ou un morceau de veau
  • Sur un lit de feuilles de salade fraîches avec du parmesan râpé et un filet de citron
  • Avec un œuf poché et du pain complet pour un déjeuner simple
  • À côté de pommes de terre nouvelles et d’une vinaigrette aux herbes maison
  • Coupés en petits morceaux et mélangés à une salade de pâtes froide le lendemain

Conservation et réchauffage

Les restes se gardent deux à trois jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Le bacon perd inévitablement un peu de son croustillant au froid, mais il en retrouve l’essentiel à 180 °C pendant trois à quatre minutes à l’airfryer. Évite le micro-ondes, qui rend le bacon coriace et les asperges détrempées. Le plat ne se prête pas à la congélation — les tiges deviennent molles à la décongélation.

Les fagots d’asperges au lard ont l’air plus élaborés qu’ils ne le sont. Avec 200 °C, 12 minutes et un panier qui n’est pas trop rempli, tu fais mouche à chaque fois.

FAQ

Faut-il précuire les asperges avant de les mettre à l’airfryer ?

Non. Les tiges vertes deviennent tendres en 12 minutes à 200 °C, et la précuisson ne fait que les rendre molles et détrempées.

Puis-je utiliser des asperges blanches à la place ?

Les asperges blanches doivent être épluchées et demandent plus de temps, elles conviennent donc mal à cette méthode. Les asperges vertes sont nettement le meilleur choix à l’airfryer.

Combien de tiges dois-je enrouler dans chaque tranche de bacon ?

Deux à trois tiges par tranche fonctionnent le mieux. Davantage rend le fagot si épais que le bacon n’a pas le temps de devenir croustillant en 12 minutes.


Recette

Asparges med bacon i airfryer serveret med æg

Fagots d’asperges vertes au lard à l’airfryer

Morten Jensen
Des fagots de bacon croustillant enroulés autour d’asperges vertes juteuses, qui ne demandent que 12 minutes à l’airfryer. Une salade tiède au citron et au parmesan, prête en moins d’une demi-heure.
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Démarrer le guide pas à pas
Préparation 15 minutes
Cuisson 12 minutes
Temps total 27 minutes
Conservation Se conserve couvert au réfrigérateur jusqu’à 2 jours.
Congélation possible Ne convient pas à la congélation.
Réchauffage Réchauffe à l’airfryer à 180 °C pendant 3-4 minutes, jusqu’à ce que le bacon soit de nouveau croustillant.
Plat Accompagnement, Entrée
Cuisine Danoise
Régime
Quantité 4 portions
Calories 310

Quel est le coût du plat

Les prix peuvent varier selon l’endroit où vous faites vos courses.

Notre estimation est basée sur les prix moyens des supermarchés français pour l’année en cours 2026.

Prix estimé pour le plat entier:

8

Taille de l’Airfryer

Toutes nos recettes sont testées dans un Philips Airfryer 2000 Series NA230/00 – 6.2 L

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La recette convient-elle à mon Airfryer?

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Équipement recommandé

  • 1 Friteuse à air
  • 1 Planche à découper
  • 1 Couteau
  • 1 Saladier
  • 1 Râpe

Liste de courses

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Ingrédients

Asperges et bacon

  • 500 g asperges vertes (Extrémités ligneuses du bas cassées)
     
  • 200 g bacon (En tranches fines)bacon stykker ikon
  • 1 c. à s. huile d’oliveOliven olie ikon
  • 1 c. à c. sel en flocons
     
  • 1 c. à c. poivre noir (Fraîchement moulu)Sort peber korn tørret ikon

Pour le service

  • 1 pce citron (Zeste râpé et jus)Citron hel og skåret ikon
  • 30 g parmesan (Finement râpé)parmesan ost ikon
  • 1 c. à s. huile d’olive (Pour la vinaigrette)Oliven olie ikon
  • 10 g persil frais (Grossièrement haché)Persille frisk ikon

Comment faire

Préparation

  • Rince 500 g asperges vertes et casse l’extrémité ligneuse du bas de chaque tige. Éponge bien les tiges, pour que le bacon tienne pendant la cuisson.
  • Mélange les asperges avec 1 c. à s. huile d’olive, 1 c. à c. sel en flocons et 1 c. à c. poivre noir, jusqu’à ce qu’elles soient uniformément enrobées.
  • Coupe 200 g bacon en lanières et enroule 2 à 3 asperges dans chaque lanière, pour former de petits fagots. Laisse les pointes dépasser aux deux extrémités.

Cuisson à l’airfryer

  • Préchauffe l’airfryer à 200 °C en chaleur tournante.
  • Dispose les fagots dans le panier, la soudure du bacon vers le bas, en une seule couche, pour qu’ils ne se chevauchent pas. Fais-les rôtir 7 minutes à 200 °C.
  • Retourne délicatement les fagots et poursuis la cuisson 5 minutes à 200 °C, jusqu’à ce que le bacon soit croustillant et que les asperges gardent encore du croquant. Prépare le plat en deux fournées si le panier est petit.

Service

  • Prends 1 pce citron, râpe le zeste et presse le jus. Mélange-les avec 1 c. à s. huile d’olive pour obtenir une vinaigrette légère.
  • Dispose les fagots chauds sur un plat, verse la vinaigrette en filet et répartis 30 g parmesan et 10 g persil frais par-dessus. Sers aussitôt, tant que le bacon est croustillant.

Nos notes pour la recette

Astuces pour un résultat parfait :
Choisis des asperges d’une épaisseur à peu près identique, pour que tous les fagots soient prêts en même temps. Les asperges très fines demandent 2 minutes de moins, sinon elles deviennent molles avant que le bacon ne soit croustillant.
Variante :
Remplace le parmesan par de la feta émiettée, ou badigeonne les fagots d’un peu de miel les 3 dernières minutes pour une touche sucrée qui contraste avec le bacon salé.
Service :
Sers-les en salade tiède sur un lit de feuilles de salade croquantes, ou en accompagnement de viande grillée et de pain frais.
Nombre de portions :
Si ton airfryer est plus petit, tu peux préparer le plat en deux fournées.

Nutrition par portion (Indicatif)

Informations nutritionnelles
Fagots d'asperges vertes au lard à l'airfryer
Quantité par portion
Calories
310
% Valeur quotidienne*
Lipides
 
26
g
40
%
Graisses saturées
 
9
g
56
%
Acides gras trans
 
0.1
g
Graisses polyinsaturées
 
3
g
Graisses monoinsaturées
 
12
g
Cholestérol
 
40
mg
13
%
Sodium
 
950
mg
41
%
Potassium
 
330
mg
9
%
Glucides
 
6
g
2
%
Fibres
 
3
g
13
%
Sucres
 
2
g
2
%
Protéines
 
13
g
26
%
Vitamine A
 
900
IU
18
%
12
%
Calcium
 
120
mg
12
%
Fer
 
3
mg
17
%
Glucides nets
 
3
g
* Les pourcentages des valeurs quotidiennes sont basés sur un régime de 2000 calories.

Important sur la conservation et la nutrition

Nutrition par portion (indicatif): Les calculs sont basés sur les données du Département de l’Agriculture des États-Unis (USDA). Conservation (indicatif): Les données de conservation sont, dans la mesure du possible, fournies par des institutions publiques. Nos informations ne sont donc qu’indicatives, et il est de votre responsabilité d’obtenir et de calculer des informations précises sur la conservation et la nutrition concernant toutes les recettes sur airfryerkogebogen.dk

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Auteur

Airfryerkogebogen.dk
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Auteur du livre de recettes Airfryer
Morten har udgivet mere end 300 airfryer opskrifter indenfor alle måltider.
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