Stor ejendom i fensmark hvor dejligt mad kan nydes fra airfryer

Mofilet i airfryer

Saftig mofilet – mørt oksekjøtt med sprø stekeskorpe og fyldig smak

Sprøhet og smak i hver bit! Opplev den perfekte kombinasjonen av mørt kjøtt og sprø overflate.

juni 20, 2026
Vurdering: 5.00
(4)

Mofilet i airfryer er en lekker og saftig stykningsdel som passer perfekt for tilberedning i en airfryer. Denne oppskriften på mofilet utforsker hvorfor denne tilberedningsmetoden er så populær. Samt hva en mofilet er, smaksprofilen og den optimale tilberedningsteknikken. Til slutt hvordan du skjærer en mofiletskive, samt ulike tilbehørsvarianter.

Prøv våre premium oppskrifter GRATIS i 3 dager

Annonse: Siden viser annonser og inneholder reklamelenker (affiliate-lenker). Se våre annonsører her.

Estimert lesetid: 3 minutter

Innholdsfortegnelse

    Hvorfor lage mofilet i airfryer?

    Airfryerens varme luft sirkulerer raskt rundt kjøttet, noe som gir en sprø og gyllen overflate uten store mengder fett. Både mofilet og mofiletskiver i airfryer blir fantastisk møre inni og sprø utenpå. Tilberedningen er dessuten betydelig raskere enn i en tradisjonell ovn, og du får jevnere steking hele veien rundt.

    Hva er mofilet?

    Mofilet er en stykningsdel av storfekjøtt som kommer fra den tykke delen av dyrets ytterlår. Den er kjent for sin saftige konsistens og rike smak. Mofilet har en fin fettmarmorering, som bidrar til den møre og saftige teksturen. Du kan tilberede den både som et helt stykke eller skjære den opp i skiver.

    Et utmerket glass vin til mofileten

    En saftig og velsmakende mofilet fra airfryeren krever en rødvin med både karakter og finesse. Vi anbefaler den spanske klassikeren Martinez Lacuesta Crianza. Vinens elegante noter av modne bær og de avstemte fattonene spiller nydelig sammen med den møre mofileten og den sprø overflaten. Skjenk et glass og nyt et fullendt måltid. Vel bekomme!

    Smaksprofil for mofilet?

    Mofilet har en fyldig og intens smak som kommer fra fettmarmoreringen og kjøttets naturlige saftighet. Når den tilberedes riktig, får mofileten en sprø og karamellisert overflate som kontrasterer nydelig med det møre kjøttet inni.

    Tilberedningsteknikk for en perfekt mofilet

    For den perfekte mofileten i airfryer anbefaler jeg en totrinnsmetode. Start på 200 grader i 5 minutter for å skape en sprø stekeskorpe. Senk deretter temperaturen til 160 grader og stek ferdig i 15-20 minutter. Bruk alltid et steketermometer – ta kjøttet ut ved 56 grader for medium, siden kjernetemperaturen stiger under hvilen. Husk å krydre kjøttet godt med salt og pepper før tilberedning.

    La mofileten stå i romtemperatur i cirka 30 minutter før du begynner tilberedningen. Dette bidrar til å sikre at kjøttet tilberedes jevnere.

    Tips og triks fra forfatteren: Morten Jensen

    Godteri skjærer du mofilet

    Når kjøttet er tilberedt, er det viktig å la det hvile i et par minutter før det skjæres i skiver. Dette gir kjøttet mulighet til å trekke til seg saften og beholde den møre teksturen. Skjær mofileten på tvers av fibrene i tynne skiver for den beste spiseopplevelsen.

    Hvilket tilbehør finnes til mofilet?

    Tilbehør til mofilet kan variere etter personlig smak. Noen populære valg inkluderer bakte poteter, grønne grønnsaker og frisk salat. Et klassisk tilbehør er hasselbackpoteter i airfryer, som gir en sprø og kremet kontrast til den saftige mofileten. Også brunede poteter i airfryer er et utmerket valg.

    Konklusjon om mofilet i airfryer

    Mofilet i airfryer er en utmerket måte å tilberede denne saftige stykningsdelen av storfekjøtt på. Med totrinnsmetoden får du en sprø stekeskorpe og et mørt, saftig indre. Husk å bruke steketermometer, og la kjøttet hvile etter tilberedningen. Uansett om du lager en hel mofilet eller skjærer den opp i skiver, er airfryeren din beste venn for et perfekt resultat.

    Ofte stilte spørsmål

    Hvor lang tid skal en mofilet ha i airfryer?

    En hel mofilet på ca. 600 g skal ha 20-25 minutter ved 200 grader. Bruk alltid et steketermometer for å treffe riktig kjernetemperatur.

    Hvilken kjernetemperatur skal mofilet ha?

    For medium-stekt mofilet skal kjernetemperaturen være 58-60 grader. Ta kjøttet ut ved 56 grader, siden temperaturen stiger under hvilen.

    Kan man lage mofiletskiver i airfryer?

    Ja, mofiletskiver blir fantastiske i airfryer. Gi dem ca. 8-10 minutter ved 200 grader og vend dem halvveis for en sprø stekeskorpe.

    Skal mofilet hvile etter tilberedning?

    Ja, det er avgjørende. La kjøttet hvile i 5-10 minutter uten å dekke det helt til, så saften fordeler seg og kjøttet forblir mørt.

    Oppskrift

    Saftig oksestek i skiver fra airfryeren

    Roastbiff i airfryer

    Morten Jensen
    En lekker oppskrift på saftig roastbiff tilberedt i en airfryer, som gir en sprø og velsmakende overflate på kjøttet.
    Stem på denne oppskriften
    5 fra 4 stemmer
    Legg oppskriften til dine favoritter
    Se dine favorittoppskrifter her

    Tilberedningsguide

    Hold skjermen på og følg oppskriften trinn for trinn mens du lager mat.

    Trinn 1:

    Unngå at skjermen slukker under matlagingen.

    Trinn 2:

    Start guiden og følg oppskriften ett trinn om gangen.

    Start trinn-for-trinn-guide
    Forberedelse 10 minutter
    Tilberedning 20 minutter
    Hviletid 5 minutter
    Total tid 35 minutter
    Holdbarhet Oppbevares tildekket i kjøleskap i opptil 3-4 dager.
    Kan fryses Kan fryses i opptil 3 måneder; tin opp i kjøleskap over natten før oppvarming.
    Oppvarming Varm opp skivene i airfryer ved 170 °C i 5-7 minutter, til kjøttet er gjennomvarmt.
    Rett Hovedrett
    Kjøkken Dansk
    Diett
    Antall 3 stk.
    Kalorier 393

    Hva koster retten

    Prisene kan variere avhengig av hvor du handler.

    Vårt estimat er basert på gjennomsnittlige norske dagligvarepriser for inneværende år 2026.

    Estimert pris for hele retten:

    kr 140

    Airfryer-størrelse

    Alle våre oppskrifter er testet i en Philips Airfryer 2000 Series NA230/00 – 6.2 L

    Se Philips Airfryer 2000 her.

    Passer oppskriften til min Airfryer?

    Hvis du er i tvil. Så kan du alltid bare gå en porsjon ned i oppskriften, eller klikke på knappen 0,5x.

    Spør gjerne også AI-Kokken

    Det er enkelt! Trykk bare på knappen Spør AI-Kokken som du ser nederst.

    Les vår offisielle guide her.

    Anbefalt utstyr

    • 1 Airfryer
    • 1 Steketermometer

    Handleliste

    Legg ingrediensene til din handleliste

    Ingredienser

    Godteri gjør du

    • Forvarm airfryeren din til 200°C
      (Forhåndsprogrammer, eller la den gå et par minutter før tilberedningen)
    • I en bolle blander du 2 ss olivenolje, presset 2 fedd hvitløk, 1 ts rosmarin, 1 ts timian, 1 ts salt og pepper.
    • Gni blandingen jevnt over 600 g roastbiff, så den er helt dekket.
    • Legg roastbiffen i kurven på airfryeren, og stek den i 20-25 minutter ved 200°C, avhengig av ønsket stekegrad.
      Start kjøkkenuret online her
      Bruk et steketermometer for å sikre at kjøttet når en kjernetemperatur på 60-65°C for medium steking.
    • Når roastbiffen er ferdigstekt, la den hvile i et par minutter før den skjæres i skiver og serveres.

    Våre notater til oppskriften

    Merk at tiden kan variere litt avhengig av kjøttets tykkelse.

    Næring per porsjon (Veiledende)

    Næringsinnhold
    Roastbiff i airfryer
    Mengde per porsjon
    Kalorier
    393
    % Daglig verdi*
    Fett
     
    12
    g
    18
    %
    Mettet fett
     
    4
    g
    25
    %
    Flerumettet fett
     
    1
    g
    Enumettet fett
     
    5
    g
    Kolesterol
     
    177
    mg
    59
    %
    Natrium
     
    362
    mg
    16
    %
    Kalium
     
    1083
    mg
    31
    %
    Karbohydrater
     
    1
    g
    0
    %
    Fiber
     
    0.3
    g
    1
    %
    Sukker
     
    0.01
    g
    0
    %
    Protein
     
    67
    g
    134
    %
    Vitamin A
     
    39
    IU
    1
    %
    Vitamin B1
     
    0.2
    mg
    13
    %
    Vitamin B2
     
    0.4
    mg
    24
    %
    Vitamin B3
     
    19
    mg
    95
    %
    Vitamin B5
     
    2
    mg
    20
    %
    Vitamin B6
     
    2
    mg
    100
    %
    Vitamin B12
     
    3
    µg
    50
    %
    Vitamin C
     
    1
    mg
    1
    %
    Vitamin E
     
    1
    mg
    7
    %
    Vitamin K
     
    4
    µg
    4
    %
    Kalsium
     
    76
    mg
    8
    %
    Jern
     
    5
    mg
    28
    %
    Magnesium
     
    71
    mg
    18
    %
    Fosfor
     
    635
    mg
    64
    %
    Selen
     
    93
    µg
    133
    %
    Sink
     
    12
    mg
    80
    %
    Netto karbohydrater
     
    0.5
    g
    * Prosentverdier er basert på et kosthold på 2000 kalorier.

    Viktig om holdbarhet og næring

    Næring per porsjon (veiledende): Beregningene er basert på data fra det amerikanske landbruksdepartementet (USDA). Holdbarhet (veiledende): Holdbarhetsdata leveres, så langt det er mulig, av offentlige institusjoner. Vår informasjon er derfor kun veiledende, og det er ditt ansvar å innhente og beregne nøyaktig informasjon om holdbarhet og næring som gjelder alle oppskrifter på airfryerkogebogen.dk

    Søgeord Biff, Stek

    Del oppskriften enkelt med andre:

    Via e-post eller på Facebook

    Del oppskriften på Facebook
    Har du prøvd denne airfryeroppskriften?Gi gjerne en tilbakemelding om hvordan retten ble, del gjerne dine egne gode råd. Du er også alltid velkommen til å skrive spørsmål til airfryeroppskriften.

    Åpne oppskriften på mobilen

    Skann QR-koden med telefonen din, og få oppskriften direkte på mobilen mens du lager mat.

    QR Code

    Forfatter

    Airfryerkogebogen.dk
    Airfryerkogebogens kok fremviser vores hjemmeside aifryerkogebogen.dk
    Airfryer kokebok forfatter
    Morten har udgivet mere end 300 airfryer opskrifter indenfor alle måltider.
    Share the love
    5 fra 4 stemmer (4 vurderinger uten kommentar)
    Subscribe
    Notify of
    0 Kommentarer
    Lik 0
    Close
    Close
    Populære søgninger:
    👩‍🍳
    🥕 Skann maten din