Airfryer opskrifter mofibo og airfryerkogebogen

Egg Benedict uit de airfryer – krokante parmaham en gepocheerd ei in 15 minuten

Krokante parmaham en zijdezachte hollandaise

Caféwaardig ontbijt met gepocheerd ei op geroosterd brood.
Klaar in ongeveer 15 minuten, rechtstreeks uit je eigen keuken.

Beoordeling: 0.00
(0)
Door Krak Mand
mei 8, 2026

Egg Benedict is het koninklijke weekendontbijt — een gepocheerd ei op een sneetje geroosterd brood, gekroond met een zijdezachte hollandaisesaus. In mijn versie krijgt het gerecht een Scandinavische twist met krokante parmaham in plaats van de klassieke Canadese bacon, en de airfryer maakt alles veel eenvoudiger. Het brood wordt in een paar minuten goudbruin en geroosterd, en de parmaham wordt knapperig als chips zonder uit te drogen.

Probeer onze premium recepten GRATIS gedurende 3 dagen

Advertentie: De pagina toont advertenties en bevat reclamelinks (affiliate-links). Bekijk onze adverteerders hier.

Deze versie krijg je in ongeveer 15 minuten klaar, en het resultaat is een caféwaardig ontbijt rechtstreeks uit je eigen keuken. Het gepocheerde ei wordt nog steeds op klassieke wijze in een pan gemaakt, maar de airfryer neemt het meeste werk over met zowel het brood als de parmaham tegelijk.

Geschatte leestijd: 4 minuten

Inhoudsopgave

Inhoudsopgave:

Daarom hou ik van Egg Benedict uit de airfryer

Er is iets heel bijzonders aan Egg Benedict — de combinatie van het zachte ei, de warme hollandaise en de krokante parmaham creeert een textuur die moeilijk te verslaan is. In de airfryer krijg je de beste resultaten op de elementen die anders moeilijk kunnen zijn op een drukke ochtend: het brood wordt perfect geroosterd zonder droge randen, en de parmaham wordt in minder dan vijf minuten helemaal krokant.

Het verschil tussen airfryer en traditionele broodrooster

In een gewone broodrooster krijg je makkelijk een ongelijke kleur, en de parmaham wordt of te taai of veel te droog. De circulerende warmte van de airfryer roostert beide gelijkmatig en snel, dus de timing met het ei is veel makkelijker te regelen. Heb je een two-zone-airfryer, dan kun je zelfs brood en vlees tegelijk klaarmaken zonder dat de smaken zich vermengen.

Mijn test in de keuken van Egg Benedict

Ik heb het gerecht meerdere keren getest in mijn Cosori Dual Blaze om de juiste verhouding tussen brood en parmaham te vinden. Het brood krijgt 4 minuten op 180 °C — dan is het goudbruin zonder kurkdroog te worden. De parmaham gaat 3-4 minuten op het rooster bij 200 °C, totdat hij donker en krokant wordt. In mijn Philips XXL heb ik vier porties tegelijk gemaakt, en dat werkt prima zolang de parmaham plat ligt zonder overlap. Vergeleken met de oven bespaart de airfryer me ongeveer 25 % aan bereidingstijd.

Leg de parmaham op bakpapier in de mand — dat voorkomt dat het vet op de bodem aanbrandt, en de intense zoute smaak verzamelt zich bovenop het papier in plaats van verloren te gaan.

Tips en trucs van de auteur: Morten Jensen

De typische fouten en hoe je ze voorkomt

De eerste fout die ik zie is dat mensen alles tegelijk maken. De hollandaisesaus moet klaarstaan voordat het brood geroosterd is — hij wordt dik en saai als hij te lang wacht, dus heb een thermoskan of bain-marie klaar. De tweede klassieker is om de parmaham te vergeten in de airfryer — hij gaat van perfect naar verbrand in 30 seconden, dus houd hem in de gaten vanaf minuut 3. Tot slot kookt het ei soms te lang; voor een perfect zacht ei zijn 3 minuten in zachtjes kokend water met een scheutje azijn de zekere formule.

Zo serveer je Egg Benedict

Egg Benedict staat prachtig op zichzelf, maar enkele eenvoudige bijgerechten tillen het van ontbijt naar weekendbrunch:

  • Gesauteerde champignons met citroen en peterselie
  • Verse avocado in dunne plakjes met zeezout en chili
  • Een kleine handvol babyspinazie in boter aangefruit
  • Zelfgemaakte hash browns uit de airfryer

Bewaren en opwarmen

Egg Benedict is het lekkerst vers — het gepocheerde ei en de geemulgeerde saus kunnen niet wachten. Heb je parmaham over, dan kun je die maximaal 2 dagen in een luchtdichte doos in de koelkast bewaren en voor het serveren 1 minuut op 180 °C in de airfryer opwarmen. Hollandaisesaus kun je 1 dag in de koelkast bewaren, maar moet heel voorzichtig au bain-marie worden opgewarmd om niet te schiften.

Egg Benedict uit de airfryer is de eenvoudige weg naar café-kwaliteit in je eigen keuken. Met de juiste verhoudingen en een beetje voorbereiding ben je klaar om je gasten een ontbijt te serveren waar ze nog lang aan terugdenken.

FAQ

Kan ik het ei direct in de airfryer pocheren?

Het is mogelijk met kleine siliconenvormpjes, maar het beste resultaat krijg je in een pan met warm water en een scheutje azijn. Het water geeft het ei de zachte, gladde consistentie die de airfryer niet kan evenaren.

Welk type brood werkt het best?

Een stevige zuurdesem of Engelse muffin behoudt zijn vorm en geeft beet. Gewoon toastbrood wordt vaak te zacht onder de warme saus.

Kan ik bacon gebruiken in plaats van parmaham?

Ja, klassieke Egg Benedict gebruikt Canadian bacon. Gewone bacon werkt ook prima — geef het gewoon 1-2 minuten extra om helemaal krokant te worden.


Recept

Egg Benedict met knapperige parmaham en gepocheerd ei

Eggs Benedict in de airfryer

Morten Jensen
Krokante parmaham, zacht gepocheerd ei en zijdezachte hollandaisesaus op een goudbruin geroosterd boterhammetje — de klassieke brunch eenvoudig bereid in de airfryer.
Stem op dit recept
Nog geen beoordelingen
Voeg het recept toe aan je favorieten
Bekijk je favoriete recepten hier

Bereidingsgids

Houd het scherm aan en volg het recept stap voor stap tijdens het koken.

Stap 1:

Voorkom dat het scherm uitgaat tijdens het koken.

Stap 2:

Start de gids en volg het recept stap voor stap.

Start stap-voor-stap-gids
Voorbereiding 15 minuten
Bereiding 15 minuten
Totale tijd 30 minuten
Houdbaarheid Het lekkerst dezelfde dag. De hollandaisesaus kan afgedekt in de koelkast tot maximaal 1 dag worden bewaard.
Invriesbaar Niet geschikt om in te vriezen.
Opwarmen Niet geschikt om op te warmen. Vers bereiden.
Gang Brunch, Ontbijt
Keuken Amerikaans, Deens
Aantal 4 porties
Calorieën 530

Wat kost het gerecht

De prijzen kunnen variëren afhankelijk van waar je boodschappen doet.

Onze schatting is gebaseerd op gemiddelde Nederlandse supermarktprijzen voor het lopende jaar 2026.

Geschatte prijs voor het hele gerecht:

10

Airfryer-formaat

Al onze recepten zijn getest in een Philips Airfryer 2000 Series NA230/00 – 6.2 L

Bekijk de Philips Airfryer 2000 hier.

Past het recept in mijn Airfryer?

Als je twijfelt. Je kunt altijd gewoon een portie minder maken in het recept, of op de 0,5x-knop klikken.

Vraag ook gerust de AI-Kok

Het is eenvoudig! Druk gewoon op de knop Vraag het de AI-Kok die je onderaan ziet.

Lees onze officiële gids hier.

Aanbevolen apparatuur

  • 1 Airfryer
  • 4 Siliconenvormen - Voor het pocheren van eieren
  • 1 Kleine steelpan
  • 1 Varmebestandig skål
  • 1 Pisker eller el-pisker
  • 1 Snijplank
  • 1 Mes

Boodschappenlijst

Voeg ingrediënten toe aan je boodschappenlijst

Ingrediënten

Voor de Eggs Benedict

  • 4 grote eieren (Vers en koud)
  • 4 sneetjes brood (Liefst zuurdesem of toast)
     
  • 8 plakjes parmaham
     
  • 2 el verse peterselie (Gehakt, ter garnering)Persille frisk ikon

Hollandaisesaus

  • 3 eierdooiersægge blomme ikon
  • 150 g boterSmør blok ikon
  • 1 el citroensap (Versgeperst)Citron saft ikon
  • 1 tl dijonmosterd
  • zout en peper (Naar smaak)Salt og peper i salt og peber bøtter

Zo doe je het

Hollandaisesaus bereiden

  • Smelt 150 g boter in een klein steelpannetje op laag vuur. Laat de boter 1-2 minuten afkoelen zodat hij lauw is maar niet kookt.
  • Klop 3 eierdooiers samen met 1 el citroensap en 1 tl dijonmosterd in een hittebestendige kom totdat het mengsel gelijkmatig is.
  • Plaats de kom boven een waterbad op laag vuur en klop er beetje bij beetje de lauwe boter doorheen. Blijf kloppen tot de hollandaisesaus dik en romig is. Breng op smaak met zout en peper.
  • Zet de hollandaisesaus apart op een lauwe plek terwijl je de rest bereidt.

Bereiding in de airfryer

  • Verwarm de airfryer voor op 180 °C heteluchtstand.
  • Leg 8 plakjes parmaham in één laag in de mand en airfry op 180 °C 4-5 minuten tot de ham krokant en licht gekruld is. Leg apart op een stuk keukenrol.
  • Leg 4 sneetjes brood in de mand en airfry op 180 °C 3-4 minuten tot ze goudbruin en geroosterd zijn. Haal ze eruit.
  • Giet 1 el water in de bodem van 4 kleine siliconenvormpjes. Breek 4 grote eieren in de vormpjes, één ei per vormpje. Zet de vormpjes in de mand en airfry op 150 °C 6-7 minuten tot het eiwit gestold is en de dooier nog vloeibaar is.

Opmaak

  • Leg een geroosterd boterhammetje op elk bord.
  • Leg er krokante parmaham bovenop.
  • Til het gepocheerde ei voorzichtig op met een schuimspaan en leg het op de parmaham.
  • Schenk de lauwe hollandaisesaus royaal over de eieren.
  • Garneer met 2 el verse peterselie en serveer direct.

Onze opmerkingen bij het recept

Tips voor het perfecte resultaat:
Pocheren in de airfryer werkt het beste in kleine siliconenvormpjes met 1 el water op de bodem — dat creëert stoom, zodat het eiwit zacht stolt en de dooier vloeibaar blijft. Controleer de eieren bij 6 minuten de eerste keer — de pocheertijd varieert iets afhankelijk van de grootte en temperatuur van je eieren.
Hollandaise-redding:
Als de hollandaise schift, klop hem dan langzaam samen met 1 tl warm water of een extra eierdooier — dat bindt hem meestal weer.
Variatie:
Vervang parmaham door gerookte zalm voor een klassieke Eggs Royale, of gebruik in boter gesauteerde spinazie voor een vegetarische Eggs Florentine.
Serveren:
Serveer met een frisse salade of gebakken tomaten voor een complete brunchschotel. Een glas bubbels of een mimosa past er perfect bij.

Voedingswaarde per portie (Indicatief)

Voedingswaarde
Eggs Benedict in de airfryer
Hoeveelheid per portie
Calorieën
530
% Dagelijkse waarde*
Vet
 
42
g
65
%
Verzadigd vet
 
22
g
138
%
Transvetten
 
1
g
Meervoudig onverzadigd vet
 
3
g
Enkelvoudig onverzadigd vet
 
13
g
Cholesterol
 
380
mg
127
%
Natrium
 
850
mg
37
%
Kalium
 
200
mg
6
%
Koolhydraten
 
18
g
6
%
Vezels
 
1
g
4
%
Suikers
 
2
g
2
%
Eiwitten
 
18
g
36
%
Vitamin A
 
1500
IU
30
%
Vitamin C
 
3
mg
4
%
Calcium
 
80
mg
8
%
IJzer
 
2
mg
11
%
Netto koolhydraten
 
17
g
* Percentages dagelijkse waarden zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën.

Belangrijk over houdbaarheid en voedingswaarde

Voedingswaarde per portie (indicatief): De berekeningen zijn gebaseerd op gegevens van het Amerikaanse Ministerie van Landbouw (USDA). Houdbaarheid (indicatief): Houdbaarheidsgegevens worden, voor zover mogelijk, geleverd door overheidsinstellingen. Onze informatie is daarom slechts indicatief, en het is jouw verantwoordelijkheid om nauwkeurige informatie over houdbaarheid en voedingswaarde te verkrijgen en te berekenen die betrekking heeft op alle recepten op airfryerkogebogen.dk

Trefwoorden airfryer ontbijt, airfryer ontbijt recept, brunch in de airfryer, eggs benedict in de airfryer, gepocheerd ei in de airfryer, hollandaisesaus recept

Deel het recept eenvoudig met anderen:

Per e-mail of op Facebook

Deel het recept op Facebook
Heb je dit airfryer-recept geprobeerd?Geef gerust feedback over hoe het gerecht is geworden, deel gerust je eigen goede tips. Je bent ook altijd welkom om vragen te stellen over het airfryer-recept.

Open het recept op je mobiel

Scan de QR-code met je telefoon en krijg het recept direct op je mobiel terwijl je kookt.

QR Code

Auteur

Airfryerkogebogen.dk
Airfryerkogebogens kok fremviser vores hjemmeside aifryerkogebogen.dk
Airfryer kookboek auteur
Morten heeft meer dan 300 airfryer-recepten voor alle maaltijden gepubliceerd.
Abonneer
Laat het weten als er
0 Reacties
Vind ik leuk 0
Close
Close
👩‍🍳