Stor ejendom i fensmark hvor dejligt mad kan nydes fra airfryer

Pimientos de Padrón w airfryerze – hiszpańskie tapas gotowe w 15 minut

Zielone galicyjskie papryczki z pęcherzykami na skórce i grubą solą morską

Hiszpańskie tapas gotowe w 15 minut — większość łagodna, niektóre zaskakująco ostre.
Podawaj je na gorąco prosto z koszyka, do tego zimny napój.

Ocena: 0.00
(0)
26 września, 2026

Pimientos de Padrón to ten rodzaj tapas, który znika z półmiska, zanim reszta jedzenia trafi na stół. Małe zielone papryczki z Galicji w północno-zachodniej Hiszpanii, pieczone w całości z ogonkiem, aż skórka pokryje się pęcherzykami i czarnymi plamkami, i posypane grubą solą morską, gdy jeszcze parują.

Wypróbuj nasze przepisy premium ZA DARMO przez 3 dni

Reklama: Strona wyświetla reklamy i zawiera linki reklamowe (linki afiliacyjne). Zobacz naszych reklamodawców tutaj.

Urok tkwi w loterii: większość jest łagodna i lekko słodkawa, ale mniej więcej co dziesiąta zaskakuje ostrością, a z wyglądu nie da się poznać, która to będzie. Hiszpanie mówią na to unos pican y otros no — jedne gryzą, inne nie. W airfryerze cała ta przyjemność jest gotowa w 15 minut, bez patelni z pryskającym gorącym olejem i bez kuchni pachnącej dymem do końca wieczoru.

Szacowany czas czytania: 4 minuty

Spis treści

Spis treści

Dlatego uwielbiam Pimientos de Padrón w airfryerze

Na patelni papryczki padrón wymagają więcej oliwy, niż mogłoby się wydawać, i trzeba je stale przewracać, żeby nie przypaliły się z jednej strony. Airfryer rozwiązuje oba problemy: gorące powietrze uderza w całą powierzchnię naraz, dzięki czemu skórka pokrywa się pęcherzykami równomiernie dookoła papryczki, a miąższ w środku mięknie we własnym soku. Zamiast decylitra oliwy wystarczy łyżeczka, i w kuchni nie unosi się żaden dym.

Efekt jest też czystszy w smaku. Bez warstwy tłuszczu ze smażenia wyraźniej wybija się własny, zielony, lekko orzechowy smak papryczki, a sól osiada bezpośrednio na suchej, pokrytej pęcherzykami skórce, zamiast spływać.

Dlaczego skórka musi pokryć się pęcherzykami

Pęcherzyki to nie kwestia estetyki. Gdy skórka zaczyna bąbelkować i pokrywa się czarnymi plamkami, ściany komórkowe pękają, a papryczka traci twardość, jaką ma surowy padrón. Stamtąd bierze się też lekko dymny, karmelowy posmak. Jeśli piecze się je za krótko, smakują trawiasto i są gumowate jak surowa fasolka szparagowa — lepiej więc kilka ciemnych plamek za dużo niż za mało.

Mój kuchenny test Pimientos de Padrón

Piekłem je w moim Cosori Dual Blaze w temperaturze 200 °C, i 10 minut pieczenia to dokładnie ten moment, w którym większość ma już pęcherzyki dookoła, a najmniejsze wciąż nie są przypalone. Przy 5 minutach przygotowania — mycie, dokładne osuszenie i szybkie obtoczenie w oliwie — danie jest gotowe na stole po 15 minutach.

Najważniejsza rzecz, jakiej się nauczyłem po drodze: koszyk nie może być wypełniony więcej niż w jednej warstwie. Za pierwszym razem wsypałem całą torebkę naraz, przez co dolne papryczki zmiękły od pary, podczas gdy górne ładnie pokryły się pęcherzykami. Za drugim razem zrobiłem to na dwie tury, i różnica była wyraźnie odczuwalna. Potrząsam też koszykiem w połowie pieczenia, żeby papryczki zamieniły się miejscami i nadstawiły nową stronę ciepłu.

Osusz papryczki całkowicie, zanim obtoczysz je w oliwie. Woda na skórce daje parę, a para daje miękkie papryczki zamiast pęcherzyków.

Porady i triki od autora: Morten Jensen

Typowe błędy i jak ich uniknąć

Błąd, który najczęściej psuje to danie, to przepełniony koszyk. Papryczki powinny leżeć w jednej warstwie, z powietrzem dookoła; jeśli leżą na stercie, parują się wzajemnie i robią się miękkie, a ty nie dostaniesz ani pęcherzyków, ani koloru. Lepiej zrób dwie tury — druga nie zajmie dłużej, niż zajmuje zjedzenie pierwszej.

Kolejna klasyka to za dużo oliwy. Papryczki padrón potrzebują tylko cienkiej powłoki, akurat tyle, żeby skórka mogła pokryć się pęcherzykami. Jeśli wlejesz oliwę bezpośrednio do koszyka, zbierze się na dnie, zacznie dymić i sprawi, że papryczki będą tłuste zamiast chrupiące. Obtocz je najpierw w oliwie w misce, a nadmiar zostaw w misce.

Trzeci błąd to solenie zbyt wcześnie. Sól na surowej skórce wyciąga wilgoć, a ta wilgoć uniemożliwia właśnie tę suchą powierzchnię, o którą chodzi. Posól je, gdy tylko wyjmiesz je z koszyka — wtedy są gorące i wilgotne od pary, a płatki soli same się przyklejają.

Tak podajesz Pimientos de Padrón

Papryczki padrón rzadko goszczą na stole same. Oto jak najlepiej je zestawić:

  • Jako część tapas z szynką serrano, serem manchego i oliwkami
  • Z odrobiną aioli lub romesco do maczania
  • Obok grillowanego steku, smażonej ryby lub kotletów jagnięcych
  • Na grzankach z cienką warstwą świeżego sera koziego
  • Do zimnego kieliszka albariño lub jasnego pilznera

Przechowywanie i podgrzewanie

Papryczki padrón smakują najlepiej w pierwszych minutach po wyjęciu z koszyka, gdy skórka jest jeszcze sucha, a sól chrupie między zębami. Jeśli zostanie coś na później, przetrwają dwa dni w lodówce w szczelnym pojemniku, ale licz się z tym, że stracą chrupkość. Podgrzej je w airfryerze w temperaturze 200 °C, aż znów będą gorące, i posyp świeżą solą — mikrofalówka sprawia, że robią się wiotkie.

Pimientos de Padrón to jedno z tych dań, w których airfryer naprawdę pokazuje, na co go stać: minimum oliwy, brak dymu i efekt bardzo bliski temu, co dostaniesz w barze w Santiago de Compostela. Napełnij miskę, postaw ją na środku stołu i pozwól towarzystwu sprawdzić, kto trafi na tę ostrą.

FAQ

Jak długo Pimientos de Padrón powinny być w airfryerze?

10 minut w temperaturze 200 °C. Z 5 minutami przygotowania całe danie jest gotowe w 15 minut. Potrząśnij koszykiem w połowie pieczenia, żeby papryczki równomiernie pokryły się pęcherzykami.

Czy Pimientos de Padrón są ostre?

Większość jest łagodna i lekko słodkawa, ale mniej więcej co dziesiąta jest wyraźnie ostra. Nie da się tego poznać z wyglądu i właśnie na tym polega zabawa z tym daniem.

Czy trzeba usunąć ogonek przed pieczeniem papryczek?

Nie. Ogonek zostaje i pełni funkcję uchwytu, gdy jesz je palcami. Nie musisz też nakłuwać skórki — sama pokryje się pęcherzykami w gorącym powietrzu.


Przepis

Pimientos de Padrón lavet i airfryer

Pimientos de Padrón w airfryerze

Morten Jensen
Małe zielone papryczki Padrón pieczone w całości w airfryerze, aż skórka pokryje się pęcherzykami i czarnymi plamkami, oraz posypane grubą solą morską. Hiszpańskie tapas z Galicji, gotowe w kwadrans.
Oceń ten przepis
Ingen bedømmelser endnu
Dodaj przepis do ulubionych
Zobacz swoje ulubione przepisy tutaj

Przewodnik gotowania

Trzymaja ekran włączony i podążaj za przepisem krok po kroku podczas gotowania.

Krok 1:

Zapobiegaj wyłączeniu ekranu podczas gotowania.

Krok 2:

Uruchom przewodnik i podążaj za przepisem krok po kroku.

Uruchom przewodnik krok po kroku
Przygotowanie 5 minuty
Gotowanie 10 minuty
Łączny czas 15 minuty
Trwałość Najlepsze tego samego dnia. Można przechowywać 1-2 dni w lodówce, przykryte.
Można mrozić Nie nadaje się do mrożenia.
Podgrzewanie Podgrzej w airfryerze w temperaturze 180 °C przez 2-3 minuty, aż papryczki znów będą gorące.
Danie Przekąski, Przystawki
Kuchnia Duńska, Hiszpańska
Dieta , ,
Porcje 4 porcji
Kalorie 60

Ile kosztuje danie

Ceny mogą się różnić w zależności od miejsca zakupów.

Nasza szacunkowa cena opiera się na średnich cenach żywności na bieżący rok 2026.

Szacowana cena całego dania:

zł 25

Rozmiar Airfryera

Wszystkie nasze przepisy są testowane w Philips Airfryer 2000 Series NA230/00 – 6.2 L

Zobacz Philips Airfryer 2000 tutaj.

Czy przepis zmieści się w mojej Airfryer?

Jeśli nie jesteś pewien, zawsze możesz zmniejszyć o jedną porcję w przepisie lub kliknąć przycisk 0,5x.

Zapytaj również Kucharza AI

To proste! Wystarczy nacisnąć przycisk Zapytaj Kucharza AI, który widzisz na dole.

Przeczytaj nasz oficjalny przewodnik tutaj.

Polecany sprzęt

  • 1 Frytkownica beztłuszczowa
  • 1 Miska do mieszania
  • 1 Nóż
  • 1 Deska do krojenia
  • 1 Serveringsfad

Lista zakupów

Dodaj składniki do listy zakupów

Składniki

  • 400 g papryczki Padrón (Całe, z ogonkami)
     
  • 1 łyżka oliwa z oliwekOliven olie ikon
  • 1 łyżeczka gruba sól morska (Sól w płatkach lub gruba sól morska)Groft salt i bøtte ikon
  • 1 szt. cytryna (W cząstkach, do podania)Citron hel og skåret ikon

Sposób przygotowania

Przygotowanie

  • Umyj 400 g papryczki Padrón i dokładnie je osusz ręcznikiem papierowym. Zostaw ogonki przy papryczkach — ułatwiają trzymanie ich podczas jedzenia.
  • Do miski trafia 1 łyżka oliwa z oliwek — obtocz w niej papryczki, aby pokryły się cienką, równą warstwą oliwy. Nakłuj każdą papryczkę raz czubkiem noża, aby para mogła ujść podczas pieczenia.

Pieczenie w airfryerze

  • Rozgrzej airfryer do 200 °C z termoobiegiem.
  • Umieść papryczki w koszyku w jednej warstwie, tak aby nie leżały jedna na drugiej. Piecz je w temperaturze 200 °C przez 8-10 minut, a po 5 minutach potrząśnij koszykiem, aby równomiernie pokryły się pęcherzykami.
  • Sprawdź papryczki po 8 minutach: skórka powinna być pokryta pęcherzykami i czarnymi plamkami, a miąższ powinien być lekko zapadnięty. Jeśli nadal są jędrne, piecz je jeszcze 1-2 minuty w temperaturze 200 °C.

Podanie

  • Gorące papryczki od razu przełóż na półmisek. Teraz przyda się 1 łyżeczka gruba sól morska — posyp nią papryczki, gdy nadal lśnią od oliwy, dzięki czemu sól najlepiej się przyklei.
  • Podawaj od razu, gdy papryczki są gorące. Przekrój 1 szt. cytryna na cząstki i podaj obok. Papryczki je się palcami, trzymajaąc je za ogonek.

Nasze notatki do przepisu

Wskazówki na idealny efekt:
Dokładnie osusz papryczki, zanim obtoczysz je w oliwie. Woda na skórce wytwarza parę zamiast pęcherzyków, więc papryczki robią się miękkie zamiast upieczonych. Zawsze układaj je w koszyku w jednej warstwie.
Warto wiedzieć:
Papryczki Padrón to istna loteria: większość jest łagodna i orzechowa w smaku, ale mniej więcej co dziesiąta zaskakuje ostrością. Na tym polega cała zabawa z tym daniem, a udział ostrych papryczek rośnie pod koniec sezonu.
Wariant:
Posyp wędzoną papryką razem z solą, aby uzyskać głębszy, hiszpański akcent, albo podaj łyżkę aioli do maczania.
Podanie:
Podawaj jako tapas z serem manchego, szynką serrano i pieczywem. Papryczki je się palcami — trzymaja za ogonek i odgryzaj miąższ.
Wielkość porcji:
Jeśli twój airfryer jest mniejszy, możesz przygotować danie w dwóch partiach, aby papryczki leżały w jednej warstwie.

Wartości odżywcze na porcję (Orientacyjne)

Wartość odżywcza
Pimientos de Padrón w airfryerze
Ilość na porcję
Kalorie
60
% Dziennego zapotrzebowania*
Tłuszcz
 
4
g
6
%
Tłuszcze nasycone
 
0.6
g
4
%
Tłuszcze wielonienasycone
 
0.4
g
Tłuszcze jednonienasycone
 
2.6
g
Sód
 
590
mg
26
%
Potas
 
180
mg
5
%
Węglowodany
 
4
g
1
%
Błonnik
 
1.5
g
6
%
Cukry
 
2
g
2
%
Białko
 
1
g
2
%
Witamina A
 
540
IU
11
%
97
%
Wapń
 
12
mg
1
%
Żelazo
 
0.5
mg
3
%
Węglowodany netto
 
2.5
g
* Procentowe wartości dzienne opierają się na diecie 2000 kalorii.

Ważne informacje o przydatności i wartościach odżywczych

Wartości odżywcze na porcję (orientacyjne): Obliczenia opierają się na danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych (USDA). Przydatność do spożycia (orientacyjna): Dane o przydatności do spożycia są dostarczane, w miarę możliwości, przez instytucje publiczne, w tym krajowe organy ds. żywności. Nasze informacje majaą zatem charakter wyłącznie orientacyjny, a Twoim obowiązkiem jest uzyskanie i obliczenie dokładnych informacji o przydatności i wartościach odżywczych dla wszystkich przepisów na airfryerkogebogen.dk

Søgeord hiszpańskie papryczki z airfryera, łatwe tapas, papryczki padrón w airfryerze, pimientos de padrón, tapas z airfryera

Łatwo udostępnij przepis innym:

Przez e-mail lub na Facebooku

Udostępnij przepis na Facebooku
Czy wypróbowałeś ten przepis z airfryera?Zostaw opinię o tym, jak wyszło danie, i podziel się własnymi wskazówkami. Możesz również zawsze zadawać pytania dotyczące przepisu z airfryera.

Otwórz przepis na telefonie

Zeskanuj kod QR telefonem i otrzymaja przepis bezpośrednio na komórkę podczas gotowania.

QR Code

Autor

Airfryerkogebogen.dk
Airfryerkogebogens kok fremviser vores hjemmeside aifryerkogebogen.dk
Autor książki kucharskiej Airfryer
Morten har udgivet mere end 300 airfryer opskrifter indenfor alle måltider.
Subskrybuj
Powiadom o
0 Kommentarer
Lubię to 0
Close
Close
👩‍🍳
🥕 Zeskanuj jedzenie