👩‍🍳
Airfryer opskrifter mofibo og airfryerkogebogen

Volovan cu umplutură de creveți la Airfryer

Volovan pufos – vase franțuzești din foietaj cu umplutură cremoasă de creveți

Un preparat clasic franțuzesc, în care vase crocante din foietaj sunt umplute cu un sos cremos și aromat. Perfect atât ca aperitiv, cât și ca fel principal.

iulie 13, 2026
Evaluare: 0.00
(0)

Volovan cu umplutură de creveți la Airfryer este un preparat clasic franțuzesc, care și-a găsit loc în multe bucătării din întreaga lume. Acesta constă din niște coji ușoare și pufoase din aluat foietaj, umplute în mod tradițional cu un sos cremos, adesea cu carne sau fructe de mare. În această rețetă vom explora cum se prepară vase din aluat foietaj, de ce este aceasta o metodă bună și ce variații și garnituri diferite poți experimenta. Hai să aruncăm o privire mai atentă asupra acestui preparat delicat și versatil.

Încearcă rețetele noastre premium GRATIS timp de 3 zile

Publicitate: Pagina afișează reclame și conține linkuri publicitare (linkuri afiliate). Vedeți agenții noștri de publicitate aici.

Timp estimat de citire: 5 minute

Cuprins: De ce să prepari Volovan la Airfryer? | Ce fel de preparat este Volovanul? | De unde provine acest preparat? | Ce variante de Volovan poți prepara? | Ce se servește alături de vasele din aluat foietaj? | Concluzie despre Volovan la Airfryer

    De ce să prepari Volovan la Airfryer?

    Prepararea Volovanului la Airfryer poate fi o metodă practică și eficientă din punct de vedere al timpului, care poate oferi și un rezultat mai ușor decât metoda tradițională la cuptor. Airfryerul folosește aer cald pentru a găti mâncarea, ceea ce înseamnă că poți obține o crustă crocantă și aurie pe vasele tale din aluat foietaj fără să folosești multă grăsime. Acest lucru face preparatul puțin mai sănătos, în timp ce își păstrează totuși pufozitatea și crocanța caracteristice.

    Un alt avantaj al utilizării unui airfryer este timpul rapid de preparare. Airfryerul se preîncălzește rapid, iar vasele tale din aluat foietaj devin aurii și crocante într-un timp mai scurt decât într-un cuptor tradițional. Acest lucru este ideal pentru cei care au un program încărcat, dar totuși vor să se bucure de un preparat gourmet fără să petreacă prea mult timp în bucătărie.

    Ce fel de preparat este Volovanul?

    Volovanul este un preparat format din mici vase din aluat foietaj. Aceste vase sunt ușoare și pufoase, ceea ce se reflectă și în denumire, care în franceză înseamnă „a zbura în vânt”. Aceste vase din aluat foietaj sunt de obicei umplute cu un sos bogat și cremos, care poate conține carne, fructe de mare, legume sau o combinație a acestora.

    Vasul clasic din aluat foietaj este servit adesea ca aperitiv sau ca fel principal ușor și este cunoscut pentru echilibrul delicat dintre aluatul foietaj crocant și sosul bogat și aromat. Volovanul cu umplutură de creveți este atât elegant, cât și versatil, ceea ce îl face popular la ocazii festive și cine.

    De unde provine acest preparat?

    Volovanul își are rădăcinile în Franța, unde a fost creat în secolul al XVIII-lea. Originea exactă este puțin neclară, dar se crede că vasele din aluat foietaj au fost inventate de celebrul bucătar francez Marie-Antoine Carême, cunoscut pentru preparatele sale complexe și rafinate.

    Carême, numit și „regele bucătarilor și bucătarul regilor”, a revoluționat arta culinară franceză și a stabilit un nou standard pentru ceea ce se putea obține cu ingrediente simple. Volovanul a devenit rapid popular în cercurile aristocratice franceze și, de atunci, s-a răspândit în multe alte țări, unde a fost adaptat și dezvoltat în nenumărate variante.

    Ce variante de Volovan poți prepara?

    Există nenumărate moduri de a varia acest preparat franțuzesc, în funcție de gust și preferințe. Iată câteva exemple populare:

    • Umplutură de pui și ciuperci:O umplutură clasică cu pui și ciuperci într-un sos alb cremos.
    • Umplutură de creveți:O variantă delicată cu creveți într-un sos de smântână, adesea cu puțină zeamă de lămâie și mărar pentru prospețime.
    • Vegetariană:Umplută cu un amestec de legume diferite precum ciuperci, spanac și anghinare într-un sos cremos.
    • Carne de vită:Cu bucăți fragede de carne de vită într-un sos de vin roșu, ceea ce oferă un gust mai robust.
    • Amestec de fructe de mare:O variantă luxoasă cu un amestec de creveți, scoici de Sfântul Iacob și midii într-un bisque bogat.

    Aceste variante arată cât de versatil poate fi Volovanul și cum poate fi adaptat pentru diferite ocazii și preferințe de gust.

    Pentru a adăuga profunzime și savoare suplimentară sosului, folosește un fond de casă în loc de unul cumpărat. Fierbe la foc mic oase de pui sau cochilii de fructe de mare cu ceapă, morcovi, țelină și ierburi aromatice precum cimbru și foi de dafin timp de câteva ore. Strecoară fondul și folosește-l ca bază pentru sosul tău. Acest lucru oferă un gust mai bogat și mai complex, care ridică preparatul la un nou nivel.

    Sfaturi și trucuri de la autor: Morten Jensen

    Ce se servește alături de vasele din aluat foietaj?

    Volovanul poate fi servit cu o serie de garnituri diferite, care completează umplutura bogată și cremoasă. Iată câteva sugestii:

    • Salată:O salată verde proaspătă cu un vinaigrette ușor poate echilibra sosul bogat din Volovan.
    • Legume:Legumele aburite sau prăjite precum sparanghelul, fasolea verde sau morcovii se potrivesc de minune.
    • Orez:Un preparat simplu din orez, precum pilaf sau risotto, poate fi de asemenea o garnitură bună.
    • Pâine:Pâinea proaspăt coaptă sau baghetă poate fi folosită pentru a înmuia sosul delicios.

    În ceea ce privește băuturile, un vin alb sec sau un vin roșu ușor se potrivesc bine cu maioritatea variantelor de Volovan. Alternativ, un vin spumant poate fi, de asemenea, o opțiune festivă.

    Concluzie despre Volovan la Airfryer

    Prepararea vaselor din aluat foietaj este o abordare modernă și practică a unui preparat clasic franțuzesc. Airfryerul oferă un mod mai rapid și mai sănătos de a găti aluatul foietaj, obținând în același timp crocanța și pufozitatea dorite. Folosind airfryerul, poți experimenta cu ușurință cu diferite umpluturi și poți crea noi experiențe de gust.

    Această metodă este ideală pentru cei care doresc să își impresioneze oaspeții cu un preparat elegant și delicios cu umplutură de creveți, fără să petreacă prea mult timp în bucătărie. Cu numeroasele posibilități de variație și prepararea simplă, Volovanul la Airfryer este un câștigător, fie că este vorba de o ocazie festivă sau de o cină confortabilă acasă.

    Rețetă

    Vol-au-vent cu umplutură de creveți la airfryer

    Volovan cu umplutură de creveți la Airfryer

    Morten Jensen
    Volovanul este un preparat clasic franțuzesc, care în mod normal se gătește la cuptor, dar aici este o variantă pentru airfryer. Este o coajă ușoară și pufoasă din aluat foietaj, umplută cu un sos cremos și aromat de creveți. Perfect ca aperitiv sau fel principal.
    Evaluează această rețetă
    Încă nicio evaluare
    Adaugă rețeta la favorite
    Vezi rețetele tale favorite aici

    Ghid de gătit

    Ține ecranul pornit și urmărește rețeta pas cu pas în timp ce gătești.

    Pasul 1:

    Evită ca ecranul să se stingă în timp ce gătești.

    Pasul 2:

    Pornește ghidul și urmărește rețeta pas cu pas.

    Pornește ghidul pas cu pas
    Pregătire 20 minutes
    Gătire 20 minutes
    Total Time 40 minutes
    Valabilitate Se păstrează acoperit la frigider timp de 1-2 zile.
    Poate fi congelată Nu este potrivit pentru congelare; textura și culoarea se deteriorează.
    Reîncălzire Reîncălzește volovanele în airfryer la 160 °C timp de 5-7 minute, până sunt bine încălzite.
    Fel Aperitiv
    Bucătărie Franceza
    Porții 4 buc.
    Calorii 173

    Cât costă preparatul

    Prețurile pot varia în funcție de locul unde faci cumpărăturile.

    Estimarea noastră se bazează pe prețurile medii ale alimentelor pentru anul curent 2026.

    Preț estimat pentru întregul preparat:

    lei 85

    Mărimea Airfryer-ului

    Toate rețetele noastre sunt testate într-un Philips Airfryer 2000 Series NA230/00 – 6.2 L

    Vezi Philips Airfryer 2000 aici.

    Rețeta încape în Airfryer-ul meu?

    Dacă nu ești sigur, poți oricând să reduci o porție în rețetă sau să apeși butonul 0,5x.

    Întreabă-l și pe Bucătarul AI

    Este simplu! Apasă pur și simplu butonul Întreabă-l pe Bucătarul AI pe care îl vezi în partea de jos.

    Citește ghidul nostru oficial aici.

    Echipament recomandat

    • 1 Friteuză cu aer cald
    • 1 Hârtie de copt
    • 1 Cuțit
    • 1 Tocător
    • 1 Oală
    • 1 Tel
    • 1 Lingură

    Lista de cumpărături

    Adaugă ingredientele la lista ta de cumpărături

    Ingrediente

    • 4 buc. foi de foietaj
    • 1 buc. ou
    • 250 g creveți (fierți)rejer ikon
    • 200 g ciuperci champignonChampignon ikon
    • 1 buc. ceapă
    • 2 lingură untSmør blok ikon
    • 2 lingură făinăHvede mel ikon
    • 300 ml fond de peștebouillon suppe ikon
    • 100 ml smântânăfløde piskefløde ikon
    • 1 linguriță Sare și piperSalt og peper i salt og peber bøtter
    • 1 legătură Mărar proaspătdild bundt ikon

    Mod de preparare

    • Pregătește aluatul foietaj:
      Taie 4 buc. foi de foietaj în cercuri cu diametrul de aproximativ 10 cm.
      Decupează un cerc mai mic în mijlocul a jumătate din cercurile mari, ca să obții inele.
      Așază inelele deasupra cercurilor întregi, ca să formezi mici vase. Unge cu 1 buc. ou bătut.
    • Coacere în airfryer:
      Preîncălzește airfryerul la 180°C.
      (Preprogramează sau lasă-l să funcționeze câteva minute înainte de preparare)
      Așază vasele de foietaj pe hârtie de copt în airfryer și coace timp de 10-12 minute, sau până devin aurii și crescute.
      Pornește cronometrul aici
    • Pregătește umplutura:
      Toacă mărunt 1 buc. ceapă și taie 200 g ciuperci champignon felii.
      Topește 2 lingură unt într-o oală, adaugă ceapa și călește până se înmoaie.
      Adaugă ciupercile și mai prăjește câteva minute.
    • Prepară sosul:
      Adaugă 2 lingură făină în oală și amestecă bine.
      Toarnă 300 ml fond de pește treptat, amestecând continuu pentru a evita cocoloașele.
      Lasă sosul să fiarbă la foc mic până se îngroașă. Adaugă 100 ml smântână și asezonează cu 1 linguriță Sare și piper.
      Adaugă 250 g creveți chiar înainte de servire și încălzește-i câteva minute.
    • Umple volovanele:
      Scoate vasele de foietaj din airfryer și lasă-le să se răcească puțin.
      Umple-le cu sosul de creveți. Decorează cu 1 legătură Mărar proaspăt.

    Notițele noastre pentru rețetă

    – Poți adăuga puțină zeamă de lămâie în sos pentru prospețime în plus.
    – Sosul poate fi adaptat cu diverse condimente, după gust.

    Valori nutriționale per porție (Orientativ)

    Informații nutriționale
    Volovan cu umplutură de creveți la Airfryer
    Cantitate per porție
    Calorii
    173
    % Valoare zilnică*
    Grăsimi
     
    11
    g
    17
    %
    Grăsimi saturate
     
    6
    g
    38
    %
    Grăsimi trans
     
    0.02
    g
    Grăsimi polinesaturate
     
    1
    g
    Grăsimi mononesaturate
     
    3
    g
    Colesterol
     
    131
    mg
    44
    %
    Sodiu
     
    433
    mg
    19
    %
    Potasiu
     
    421
    mg
    12
    %
    Carbohidrați
     
    4
    g
    1
    %
    Fibre
     
    1
    g
    4
    %
    Zaharuri
     
    2
    g
    2
    %
    Proteinee
     
    17
    g
    34
    %
    Vitamin A
     
    406
    IU
    8
    %
    Vitamin B1
     
    0.1
    mg
    7
    %
    Vitamin B2
     
    0.3
    mg
    18
    %
    Vitamin B3
     
    3
    mg
    15
    %
    Vitamin B5
     
    1
    mg
    10
    %
    Vitamin B6
     
    0.1
    mg
    5
    %
    Vitamin B12
     
    0.1
    µg
    2
    %
    Vitamin C
     
    1
    mg
    1
    %
    Vitamin D
     
    1
    µg
    7
    %
    Vitamin E
     
    0.4
    mg
    3
    %
    Vitamin K
     
    1
    µg
    1
    %
    Calciu
     
    83
    mg
    8
    %
    Fier
     
    1
    mg
    6
    %
    Magneziu
     
    31
    mg
    8
    %
    Fosfor
     
    218
    mg
    22
    %
    Seleniu
     
    6
    µg
    9
    %
    Zinc
     
    1
    mg
    7
    %
    Acid folic
     
    1
    µg
    Carbohidrați neți
     
    3
    g
    * Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2000 de calorii.

    Important despre termenul de valabilitate și nutriție

    Valori nutriționale per porție (orientativ): Calculele se bazează pe date de la Departamentul de Agricultură al Statelor Unite (USDA). Termen de valabilitate (orientativ): Datele privind termenul de valabilitate sunt furnizate, pe cât posibil, de instituții publice, inclusiv autoritățile naționale din domeniul alimentar. Informațiile noastre sunt deci doar orientative și este responsabilitatea ta să obții și să calculezi informații exacte privind termenul de valabilitate și valorile nutriționale pentru toate rețetele de pe airfryerkogebogen.dk

    Cuvinte cheie creveți, Foietaj

    Distribuie ușor rețeta altora:

    Prin e-mail sau pe Facebook

    Distribuie rețeta pe Facebook
    Ai încercat această rețetă pentru airfryer?Lasă un feedback despre cum a ieșit preparatul și împărtășește propriile tale sfaturi. De asemenea, ești oricând binevenit să pui întrebări despre rețeta pentru airfryer.

    Deschide rețeta pe telefon

    Scanează codul QR cu telefonul și primește rețeta direct pe mobil în timp ce gătești.

    QR Code

    Autor

    Airfryerkogebogen.dk
    Airfryerkogebogens kok fremviser vores hjemmeside aifryerkogebogen.dk
    Autorul cărții de bucate Airfryer
    Morten a publicat peste 300 de rețete airfryer pentru toate mesele.
    Share the love
    Subscribe
    Notify of
    0 Kommentarer
    Inline Feedbacks
    View all comments
    Îmi place 0
    Close
    Close