Stor ejendom i fensmark hvor dejligt mad kan nydes fra airfryer

Poulet piri-piri à l’airfryer – poulet portugais pimenté à la peau croustillante

Peau croustillante et légèrement noircie, marinade relevée au piment, à l'ail et au citron

Le célèbre poulet pimenté du Portugal, aux racines mozambicaines.
Se sert classiquement avec des frites et des quartiers de citron.

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octobre 2, 2026

Le poulet piri-piri à l’airfryer est ma version de l’un des plats les plus aimés du Portugal : un poulet entier, ouvert et aplati en crapaudine, qui marine toute la nuit dans un mélange de piment, d’ail, de citron et d’huile d’olive. Le plat a ses racines au Mozambique, où des colons portugais ont adopté le piri-piri, ce petit piment brûlant, et aujourd’hui c’est un incontournable des restaurants de grillades partout au Portugal.

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À l’airfryer, le poulet obtient une peau croustillante et légèrement noircie, tandis que la viande reste juteuse, et tu n’as pas besoin d’allumer le barbecue. La marinade fait l’essentiel du travail pendant que tu dors, si bien que la soirée se résume surtout à badigeonner, retourner et faire cuire les frites. C’est un plat relevé, et c’est comme ça que ça doit être.

Temps de lecture estimé: 4 minutes

Pourquoi j’adore le poulet piri-piri à l’airfryer

J’aime les plats dont la saveur se construit à l’avance, et le poulet piri-piri en est un cas d’école. Le piment, l’ail, le zeste de citron et le vinaigre de vin rouge pénètrent peu à peu dans la viande pendant la nuit, et comme le poulet est bien à plat, l’air chaud l’atteint partout. Les cuisses et la poitrine finissent de cuire presque en même temps, de sorte que le blanc ne se dessèche pas, et la peau prend ces bords légèrement noircis que l’on n’obtient d’ordinaire qu’au barbecue à charbon.

Le timing est lui aussi facile à gérer : le poulet repose sous du papier aluminium pendant que les frites cuisent dans le même airfryer, et tout arrive chaud sur la table.

La différence entre le poulet piri-piri et le demi-poulet rôti

Si tu as déjà fait un demi-poulet rôti à l’airfryer, tu connais le principe de base, mais le goût est tout autre. Le poulet rôti de rôtisserie est généralement assaisonné d’un mélange d’épices sec et a un goût doux qui plaît à toute la famille. Le poulet piri-piri, lui, passe la nuit dans une marinade liquide et acidulée au piment, et il est badigeonné de marinade supplémentaire en cours de cuisson, si bien que le piquant se trouve à la fois dans la viande et sur la peau.

Mon test du poulet piri-piri dans ma cuisine

J’ai testé la recette dans mon Philips XXL, où un poulet aplati d’environ 1,3 kg occupe la maieure partie du panier tout en restant bien à plat. Le poulet a cuit 35 minutes à 180 °C, d’abord côté peau vers le bas, puis retourné et badigeonné, et enfin 10 minutes à 200 °C, pour que la peau devienne croustillante, avec des bords légèrement noircis. Le thermomètre à viande, planté dans la partie la plus épaisse de la cuisse, affichait 75 °C, ce qui correspond au minimum de la recette.

J’ai aussi préparé le plat dans mon Cosori Dual Blaze, qui a un seul panier avec des éléments chauffants à la fois en haut et en bas. Ici, le poulet a été joliment doré, dessus comme dessous, mais je le retourne quand même en cours de cuisson, car le badigeonnage doit se faire côté peau. Pendant que le poulet reposait, j’ai fait cuire des frites 18 minutes à 200 °C.

Commence toujours côté peau vers le bas, et ne retourne le poulet qu’au moment de le badigeonner. Ainsi, la peau se retrouve sur le dessus quand tu montes la chaleur à 200 °C, et c’est là qu’elle obtient ses bords croustillants et légèrement noircis.

Conseils et astuces de l’auteur : Morten Jensen

Les erreurs classiques et comment les éviter

La première erreur est de badigeonner le poulet avec la marinade dans laquelle il a mariné. Elle a été en contact avec de la viande crue et doit être jetée : prélève donc 4 c. à s. de marinade avant de mettre le poulet à mariner, et garde cette portion au réfrigérateur. La deuxième erreur est de monter la température trop tôt. Le paprika et le piment peuvent brûler et devenir amers : tiens-toi donc à 180 °C pendant les 35 premières minutes, et garde les 200 °C pour les 10 dernières. La troisième erreur est de juger de la cuisson du poulet à sa couleur. La marinade rouge peut donner à la peau l’air d’être cuite avant que la viande ne le soit : mesure donc la température dans la partie la plus épaisse de la cuisse, où le thermomètre doit afficher au moins 75 °C. Si le poulet n’est pas prêt, prolonge la cuisson de quelques minutes à la fois à 180 °C.

Comment servir le poulet piri-piri

Au Portugal, le plat est généralement servi avec des frites et une salade simple. Voici ce que je sers moi-même en accompagnement :

  • Des frites croustillantes, cuites dans l’airfryer pendant que le poulet repose
  • Des quartiers de citron à presser sur la viande juste avant de servir
  • Une salade verte simple aux tomates et aux oignons
  • Un bol de marinade supplémentaire en guise de sauce piquante pour tremper – mixe une double quantité et mets-en la moitié de côté avant d’y mettre le poulet
  • Du pain tiède pour saucer le jus relevé

Conservation et réchauffage

S’il te reste du poulet, il se conserve 3 à 4 jours au réfrigérateur, à condition d’être couvert. Réchauffe les morceaux à l’airfryer à 180 °C pendant 6 à 8 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient chauds à cœur, et la peau sera bien plus croustillante qu’au micro-ondes. Tu peux aussi congeler le poulet jusqu’à 3 mois et le laisser décongeler au réfrigérateur pendant la nuit avant de le réchauffer.

Le poulet piri-piri à l’airfryer montre que les grillades portugaises rustiques se préparent très bien dans une cuisine française ordinaire. Prépare la marinade la veille, et laisse l’airfryer faire le reste.

FAQ

Comment rendre le poulet piri-piri moins piquant ?

Utilise seulement la moitié des piments, ou retire les graines avant de mixer la marinade. Les quartiers de citron et une salade fraîche à côté atténuent aussi le piquant.

Combien de temps faut-il laisser mariner le poulet ?

Laisse le poulet mariner au réfrigérateur pendant la nuit, au moins 8 heures. Ainsi, le piment, l’ail et le citron ont le temps de pénétrer dans la viande, et les entailles dans les cuisses et la poitrine aident la marinade à s’infiltrer.

Puis-je préparer ce plat dans un petit airfryer ?

Oui. Le poulet aplati d’environ 1,3 kg occupe presque tout le fond d’un grand panier ; dans un modèle plus petit, il vaut donc mieux le couper en deux moitiés le long du bréchet. Fais-les cuire l’une après l’autre, ou utilise les deux tiroirs si ton airfryer en a deux.


Recette

Frango Piri Piri préparé dans mon airfryer

Poulet piri-piri à l’airfryer

Morten Jensen
Un poulet juteux, aplati en crapaudine, qui a passé la nuit dans une marinade piri-piri bien relevée à base de piment, d’ail, de citron et d’huile d’olive, avant d’être cuit à l’airfryer jusqu’à ce qu’il soit croustillant. Ce classique portugais aux racines mozambicaines se sert avec des frites.
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Guide de préparation

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Démarrer le guide pas à pas
Préparation 20 minutes
Cuisson 1 heure 3 minutes
Temps de marinade 8 heures
Temps total 9 heures 23 minutes
Conservation Se conserve couvert au réfrigérateur jusqu’à 3-4 jours.
Congélation possible Peut être congelé jusqu’à 3 mois ; décongèle-le au réfrigérateur pendant la nuit avant de le réchauffer.
Réchauffage Réchauffe les morceaux de poulet à l’airfryer à 180 °C pendant 6 à 8 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient chauds à cœur.
Plat Plat principal
Cuisine Portugaise
Régime ,
Quantité 4 portions
Calories 650

Quel est le coût du plat

Les prix peuvent varier selon l’endroit où vous faites vos courses.

Notre estimation est basée sur les prix moyens des supermarchés français pour l’année en cours 2026.

Prix estimé pour le plat entier:

€ 15

Taille de l’Airfryer

Toutes nos recettes sont testées dans un Philips Airfryer 2000 Series NA230/00 – 6.2 L

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La recette convient-elle à mon Airfryer?

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Équipement recommandé

  • 1 Friteuse à air
  • 1 Planche à découper
  • 1 Ciseaux de cuisine
  • 1 Couteau bien aiguisé
  • 1 Essuie-tout
  • 1 Râpe fine
  • 1 Mixeur plongeant
  • 1 Petit bol
  • 1 Grand bol
  • 1 Pinceau
  • 1 Pince
  • 1 Thermomètre à viande
  • 1 Papier aluminium

Liste de courses

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Ingrédients

  • 1 pce poulet entier (env. 1,3 kg)Hel kylling høne ikon

Marinade piri-piri

  • 6 pce piments thaï rouges (équeutés (ou de vrais piments piri-piri))
     
  • 5 gousse ail (pelées)
  • 1 pce citron bio (zeste finement râpé et jus)Citron hel og skåret ikon
  • 1 dl huile d’oliveOliven olie ikon
  • 1 c. à s. vinaigre de vin rouge
     
  • 1 c. à s. paprika doux
     
  • 1 c. à c. origan séchéTørret-oregano ikon
  • 2 c. à c. sel en flocons
     
  • 1 c. à c. poivre noir (fraîchement moulu)Sort peber korn tørret ikon

Accompagnement

  • 600 g frites surgeléesPommefrites ikon
  • 1 pce citron (coupé en quartiers)Citron hel og skåret ikon

Comment faire

Préparation

  • Pose 1 pce poulet entier sur la planche à découper, côté poitrine vers le bas, et sèche-le en le tamponnant avec du papier absorbant. Découpe la colonne vertébrale avec des ciseaux de cuisine, en coupant au plus près de chaque côté.
  • Retourne le poulet, côté peau vers le haut, et appuie fermement sur la poitrine avec la paume de la main jusqu’à ce qu’il soit bien à plat. Si tu préfères couper le poulet en deux, tranche-le le long du bréchet avec un couteau bien aiguisé pour obtenir deux moitiés.
  • Fais 2 à 3 entailles peu profondes dans chaque cuisse et dans la poitrine avec le couteau, pour que la marinade pénètre bien dans la viande.
  • Mixe 6 pce piments thaï rouges, 5 gousse ail, le zeste finement râpé et le jus de 1 pce citron bio, 1 dl huile d’olive, 1 c. à s. vinaigre de vin rouge, 1 c. à s. paprika doux, 1 c. à c. origan séché, 2 c. à c. sel en flocons et 1 c. à c. poivre noir avec un mixeur plongeant ou dans un blender, jusqu’à obtenir une marinade lisse.
  • Transfère 4 c. à s. de marinade dans un petit bol, couvre-le et place-le au réfrigérateur. Elle servira à badigeonner le poulet et ne doit pas entrer en contact avec le poulet cru.
  • Fais mariner le poulet : mets-le dans un grand bol et frotte-le bien avec le reste de la marinade des deux côtés, de préférence aussi sous la peau de la poitrine. Couvre le bol et laisse mariner le poulet au réfrigérateur pendant la nuit (8 à 12 heures).

Cuisson à l’airfryer

  • Préchauffe l’airfryer à 180 °C en chaleur tournante.
  • Place le poulet dans le panier, côté peau vers le bas, et jette la marinade restée dans le bol. Si tu utilises deux moitiés, place-les côte à côte. Fais cuire le poulet pendant 20 minutes à 180 °C.
  • Retourne le poulet avec une pince, côté peau vers le haut, et badigeonne-le avec la moitié de la marinade mise de côté. Poursuis la cuisson pendant 15 minutes à 180 °C.
  • Badigeonne le poulet avec le reste de la marinade mise de côté et monte la température à 200 °C. Poursuis la cuisson pendant 10 minutes de plus, jusqu’à ce que la peau soit croustillante et légèrement noircie sur les bords.
  • Vérifie la température à cœur avec un thermomètre de cuisson dans la partie la plus épaisse de la cuisse. Elle doit atteindre au moins 75 °C. Si ce n’est pas le cas, prolonge la cuisson de 3 à 5 minutes à la fois à 180 °C.

Service

  • Transfère le poulet sur la planche à découper, couvre-le sans serrer avec du papier aluminium et laisse-le reposer pendant que tu fais cuire les frites.
  • Fais cuire 600 g frites surgelées dans l’airfryer à 200 °C pendant 18 minutes, en secouant le panier 2 à 3 fois en cours de cuisson pour qu’elles soient croustillantes de tous les côtés.
  • Sers le poulet découpé en hauts de cuisse, pilons, blancs et ailes avec les frites bien chaudes et 1 pce citron coupé en quartiers.

Nos notes pour la recette

Conseils pour un résultat parfait :
Une fois ouvert en crapaudine, le poulet repose bien à plat et reçoit la même chaleur partout, de sorte que les cuisses finissent de cuire sans que le blanc se dessèche. Commence côté peau vers le bas, et laisse les dernières minutes à 200 °C donner à la peau la surface croustillante et légèrement noircie qui caractérise le poulet piri-piri. Le poulet est cuit lorsque la partie la plus épaisse de la cuisse indique au moins 75 °C.
Piquant :
La marinade est relevée, comme il se doit. Si tu la préfères moins piquante, réduis de moitié la quantité de piment ou retire les graines avant de mixer. Si tu trouves de vrais piments piri-piri, tu peux les utiliser à la place du piment thaï. Utilise des gants jetables, ou lave-toi soigneusement les mains après avoir manipulé les piments.
Variante :
Ajoute 1 c. à s. de whisky ou de brandy à la marinade, comme dans de nombreuses recettes portugaises, ou remplace le paprika doux par du paprika fumé pour un goût plus fumé. Tu peux préparer une double quantité de marinade et en mettre la moitié de côté avant d’y mettre le poulet, pour avoir une sauce piquante à servir à table.
Service :
Le poulet piri-piri se sert classiquement avec des frites et des quartiers de citron. Une salade verte aux tomates et aux oignons apporte un contraste frais à la marinade relevée.
Sans gluten :
Le poulet et la marinade sont naturellement sans gluten. Vérifie l’emballage de tes frites, car certaines sont enrobées de farine de blé.
Taille des portions :
Un poulet aplati d’environ 1,3 kg occupe la maieure partie d’un grand panier. Si tu as un airfryer plus petit, coupe le poulet en deux et cuis les moitiés en deux fois, ou chacune dans son tiroir si ton airfryer en a deux.

Nutrition par portion (Indicatif)

Informations nutritionnelles
Poulet piri-piri à l'airfryer
Quantité par portion
Calories
650
% Valeur quotidienne*
Lipides
 
36
g
55
%
Graisses saturées
 
7.5
g
47
%
Acides gras trans
 
0.1
g
Graisses polyinsaturées
 
7.5
g
Graisses monoinsaturées
 
18
g
Cholestérol
 
135
mg
45
%
Sodium
 
680
mg
30
%
Potassium
 
950
mg
27
%
Glucides
 
38
g
13
%
Fibres
 
4
g
17
%
Sucres
 
1.5
g
2
%
Protéines
 
42
g
84
%
Vitamine A
 
900
IU
18
%
27
%
Calcium
 
55
mg
6
%
Fer
 
3.2
mg
18
%
Glucides nets
 
34
g
* Les pourcentages des valeurs quotidiennes sont basés sur un régime de 2000 calories.

Important sur la conservation et la nutrition

Nutrition par portion (indicatif): Les calculs sont basés sur les données du Département de l’Agriculture des États-Unis (USDA). Conservation (indicatif): Les données de conservation sont, dans la mesure du possible, fournies par des institutions publiques. Nos informations ne sont donc qu’indicatives, et il est de votre responsabilité d’obtenir et de calculer des informations précises sur la conservation et la nutrition concernant toutes les recettes sur airfryerkogebogen.dk

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