Stor ejendom i fensmark hvor dejligt mad kan nydes fra airfryer

Krążki cebulowe w airfryerze – chrupiące, domowe onion rings bez głębokiego smażenia

Złociste, chrupiące krążki cebulowe z kruchą panierką panko i miękką, słodką cebulą w środku

Domowe onion rings panierowane w przyprawionej mące, jajku i panko – zupełnie bez głębokiego smażenia.
Podawaj je na gorąco z zimnym, kremowym dipem jako przekąskę albo do burgera.

Ocena: 0.00
(0)
18 października, 2026

Krążki cebulowe to jedna z tych przekąsek, które znikają z półmiska, zanim dip w ogóle trafi na stół. Klasyczna wersja jest smażona w głębokim tłuszczu, ale w airfryerze dostaniesz te same złociste, chrupiące krążki z zaledwie 3 łyżkami oleju rzepakowego na całą porcję. Sekret tkwi w panierce: przyprawiona mąka, warstwa roztrzepanego jajka i na koniec japońskie panko, które mocno dociskasz, żeby powstała lekka, chrupiąca skorupka.

Wypróbuj nasze przepisy premium ZA DARMO przez 3 dni

Reklama: Strona wyświetla reklamy i zawiera linki reklamowe (linki afiliacyjne). Zobacz naszych reklamodawców tutaj.

Oto mój przepis na domowe krążki cebulowe w airfryerze z prawdziwej cebuli pokrojonej w grube plastry – a nie z mrożonych gotowców. Krążki pieką się w temperaturze 200 °C w dwóch partiach, a z szybkim, kremowym dipem obok masz przekąskę na piątkowy wieczór albo chrupiący dodatek do burgera.

Szacowany czas czytania: 4 minuty

Dlatego uwielbiam krążki cebulowe w airfryerze

Zawsze miałem słabość do onion rings, ale rzadko chce mi się rozgrzewać garnek oleju tylko na jedną partię przekąsek. Ten problem rozwiązuje airfryer. Gorące powietrze krąży wokół każdego krążka i sprawia, że panko staje się złociste i chrupiące, a cebula w środku robi się miękka i lekko słodka. Potem w kuchni nie czuć smażeniny, a zużytego oleju nie trzeba wylewać.

Jest to również tania przekąska. Dwie duże cebule, trochę mąki, dwa jajka i panko wystarczą na cztery porcje, a krążki są wegetariańskie, więc pasują większości osób przy stole.

Różnica między airfryerem a smażeniem w głębokim tłuszczu

W głębokim tłuszczu panierka wciąga olej ze wszystkich stron, a efekt łatwo wychodzi tłusty i ciężki. W airfryerze sam kontrolujesz ilość tłuszczu: olej nanosisz pędzlem, delikatnie go przyklepując, a właśnie ta cienka warstwa sprawia, że panko robi się złociste. Bez oleju panierka jest sucha i blada, więc nie pomijaj smarowania pędzlem. Za to krążki muszą leżeć w jednej warstwie, bo chrupkość w airfryerze bierze się z gorącego powietrza – a nie ze smażenia w tłuszczu.

Mój test krążków cebulowych w kuchni

Przetestowałem ten przepis w moim airfryerze Cosori Dual Blaze, który ma jeden koszyk z grzałkami zarówno u góry, jak i na dole, więc krążki zyskują równomierny kolor z obu stron. W temperaturze 200 °C każda partia piekła się 10 minut, z jednym odwróceniem i ponownym posmarowaniem olejem w połowie czasu. Choć urządzenie grzeje z obu stron, warto odwracać krążki – to olej na drugiej stronie daje jednolitą, złocistą skorupkę. Pierwsza partia wracała na koniec do koszyka, dzięki czemu wszystkie krążki trafiały na stół gorące.

Przy 25 minutach przygotowania i 20 minutach w airfryerze krążki cebulowe znalazły się na stole po 45 minutach. Większość przygotowań zajmuje panierowanie krążków jeden po drugim. Jeśli masz mniejszy airfryer, podziel krążki na trzy partie – muszą mieć wokół siebie powietrze, żeby były chrupiące.

Usuń cienką błonkę z wewnętrznej strony krążków cebulowych, zanim obtoczysz je w mące. Wtedy panierka lepiej się trzyma i nie zsuwa się, gdy gryziesz krążek.

Wskazówki i triki od autora: Morten Jensen

Typowe błędy i jak ich unikać

Pierwszy błąd to przepełnienie koszyka. Gdy krążki leżą jeden na drugim, zamiast stać się chrupiące, parują, dlatego lepiej piecz je w kilku partiach, a małe krążki układaj wewnątrz dużych. Drugi błąd to zbyt delikatne dociskanie panko. Luźne okruszki odpadają w koszyku i zostawiają na krążkach gołe miejsca, więc strzepnij nadmiar mąki, zanim krążek trafi do jajka, a potem mocno dociśnij panko ze wszystkich stron. Trzeci błąd to rozsmarowywanie oleju. Pędzel zsuwa panierkę, gdy przeciągasz go po krążku, więc zamiast tego delikatnie przyklepuj olej albo użyj butelki z rozpylaczem do oleju.

Jak podawać krążki cebulowe

Krążki cebulowe są najlepsze prosto z koszyka, gdy skorupka jeszcze chrupie. Oto moje ulubione dodatki, z którymi je podaję:

  • Zimny dip z creme fraiche, majonezu, ketchupu, musztardy i szczypty pieprzu cayenne
  • Domowe burgery, w których krążki mogą leżeć obok albo na kotlecie
  • Pulled pork albo dania z grilla w ciepłe letnie wieczory
  • Stół z przekąskami i innymi chrupiącymi kąskami na wieczór filmowy

Przechowywanie i podgrzewanie

Krążki cebulowe są najlepsze w dniu przygotowania, ale resztki wytrzymają 1-2 dni w lodówce pod przykryciem. Podgrzej je w airfryerze w temperaturze 180 °C przez 3-5 minut, aż znów będą chrupiące – w mikrofalówce panierka robi się miękka. Gotowe, upieczone krążki możesz też zamrozić na okres do 2 miesięcy i podgrzewać je prosto z zamrażarki w airfryerze.

Z odrobiną cierpliwości przy panierowaniu dostaniesz krążki cebulowe, które dorównają tym z baru z burgerami – tylko bez głębokiego smażenia. Wypróbuj je następnym razem, gdy masz w domu parę dużych cebul i ochotę na coś chrupiącego.

FAQ

Czy mogę użyć zwykłej bułki tartej zamiast panko?

Tak, ale skorupka będzie gęstsza i mniej lekka. Panko ma większe i grubsze okruchy, które dają lekką, chrupiącą powierzchnię, dlatego właśnie je polecam do krążków cebulowych w airfryerze.

Dlaczego panierka odpada z krążków cebulowych?

Zazwyczaj dlatego, że cienka błonka po wewnętrznej stronie krążków nie została usunięta albo panko nie zostało wystarczająco mocno dociśnięte. Obtocz krążki w mące, strzepnij nadmiar, zanurz je w jajku i mocno dociśnij panko ze wszystkich stron.

Czy krążki cebulowe trzeba odwracać w airfryerze?

Tak. Ostrożnie odwróć je szczypcami w połowie każdej partii i posmaruj drugą stronę olejem. Dzięki temu krążki zyskają równomierny, złocisty kolor dookoła, a spód nie będzie blady.


Przepis

Krążki cebulowe pieczone w airfryerze

Krążki cebulowe w airfryerze

Morten Jensen
Chrupiące, domowe krążki cebulowe obtoczone w przyprawionej mące i panierce panko, pieczone w airfryerze z odrobiną oleju, a nie smażone w głębokim tłuszczu. Podawaj je na gorąco z kremowym dipem jako przekąskę lub dodatek.
Oceń ten przepis
Brak ocen
Dodaj przepis do ulubionych
Zobacz swoje ulubione przepisy tutaj

Przewodnik gotowania

Trzymaj ekran włączony i podążaj za przepisem krok po kroku podczas gotowania.

Krok 1:

Zapobiegaj wyłączeniu ekranu podczas gotowania.

Krok 2:

Uruchom przewodnik i podążaj za przepisem krok po kroku.

Uruchom przewodnik krok po kroku
Przygotowanie 25 minut
Gotowanie 20 minut
Łączny czas 45 minut
Trwałość Najlepsze w dniu przygotowania. Można je przechowywać 1-2 dni w lodówce, pod przykryciem.
Można mrozić Można zamrażać do 2 miesięcy. Podgrzewaj w airfryerze prosto z zamrażarki.
Podgrzewanie Podgrzej w airfryerze w temperaturze 180 °C przez 3-5 minut, aż znów będą chrupiące.
Kuchnia Amerykańska
Dieta Wegetariańska
Porcje 4 porcje
Kalorie 420

Ile kosztuje danie

Ceny mogą się różnić w zależności od miejsca zakupów.

Nasza szacunkowa cena opiera się na średnich cenach żywności na bieżący rok 2026.

Szacowana cena całego dania:

zł 25

Rozmiar Airfryera

Wszystkie nasze przepisy są testowane w Philips Airfryer 2000 Series NA230/00 – 6.2 L

Zobacz Philips Airfryer 2000 tutaj.

Czy przepis zmieści się w mojej Airfryer?

Jeśli nie jesteś pewien, zawsze możesz zmniejszyć o jedną porcję w przepisie lub kliknąć przycisk 0,5x.

Zapytaj również Kucharza AI

To proste! Wystarczy nacisnąć przycisk Zapytaj Kucharza AI, który widzisz na dole.

Przeczytaj nasz oficjalny przewodnik tutaj.

Polecany sprzęt

  • 1 Frytkownica beztłuszczowa
  • 1 Deska do krojenia
  • 1 Nóż szefa kuchni
  • 3 Głęboki talerz
  • 1 Trzepaczka
  • 1 Talerz
  • 1 Pędzel kuchenny
  • 1 Szczypce
  • 1 Mała miska

Lista zakupów

Dodaj składniki do listy zakupów

Składniki

  • 2 szt. cebuli (Duże, ok. 500 g łącznie)
  • 75 g mąki pszennejHvede mel ikon
  • 1 łyżeczka soli
  • 2 łyżeczka papryki w proszkupaprika pulver ikon
  • 1 łyżeczka czosnku w proszku
  • 2 szt. jajka
  • 2 łyżka mlekaMælk frisk ikon
  • 150 g panko (Japońska bułka tarta)panko
  • 3 łyżka oleju rzepakowego (Do smarowania)rapsolie ikon

Dip

  • 1 dl creme fraiche (18%)cremeFraiche ikon
  • 2 łyżka majonezumayonnaise hjemmelavet ikon
  • 1 łyżka ketchupuketchup ikon
  • 1 łyżeczka musztardysennep ikon
  • 1 szczypta pieprzu cayenne (Można pominąć)

Sposób przygotowania

Przygotowanie

  • Do małej miski trafiają 1 dl creme fraiche, 2 łyżka majonezu, 1 łyżka ketchupu, 1 łyżeczka musztardy i 1 szczypta pieprzu cayenne. Wymieszaj je i odstaw dip do lodówki, aż krążki cebulowe będą gotowe.
  • Obierz 2 szt. cebuli i pokrój je w plastry grubości ok. 1 cm. Rozdziel plastry na pojedyncze krążki, a najmniejsze, wewnętrzne krążki zachowaj do innego dania.
  • Do głębokiego talerza trafiają 75 g mąki pszennej, 1 łyżeczka soli, 2 łyżeczka papryki w proszku i 1 łyżeczka czosnku w proszku. Wymieszaj je dokładnie.
  • Na drugim głębokim talerzu roztrzep 2 szt. jajka, dodając do nich 2 łyżka mleka. Do trzeciego głębokiego talerza wsyp 150 g panko.
  • Obtocz krążki cebulowe w przyprawionej mące tak, aby były pokryte ze wszystkich stron, i strząśnij nadmiar mąki.
  • Zanurzaj krążki pojedynczo w masie jajecznej i pozwól, by nadmiar jajka ściekł.
  • Włóż krążek do panko, obsyp go z wierzchu panko i mocno dociśnij ze wszystkich stron. Panierowane krążki cebulowe odkładaj na talerz, a w międzyczasie panieruj pozostałe.

Pieczenie w airfryerze

  • Rozgrzej airfryer do 200 °C z termoobiegiem.
  • Połowę krążków cebulowych ułóż w koszyku airfryera w jednej warstwie, tak aby na siebie nie zachodziły. Najmniejsze krążki mogą leżeć wewnątrz większych.
  • Delikatnie posmaruj olejem wierzch krążków. Łącznie na obie strony i obie partie potrzebne będą 3 łyżka oleju rzepakowego.
  • Piecz krążki cebulowe w temperaturze 200 °C przez 5 minut.
  • Ostrożnie odwróć krążki szczypcami i posmaruj drugą stronę olejem. Piecz je dalej w temperaturze 200 °C przez 5 minut, aż panierka będzie złocista i chrupiąca.
  • Wyjmij krążki cebulowe i powtórz cały proces z pozostałymi: 5 minut w temperaturze 200 °C, następnie odwróć, posmaruj olejem i piecz kolejne 5 minut w temperaturze 200 °C. Na ostatnie 2 minuty połóż na wierzchu pierwszą partię, aby wszystkie krążki były gorące w chwili podania.

Podanie

  • Podawaj krążki cebulowe od razu z zimnym dipem, póki są gorące i chrupiące.

Nasze notatki do przepisu

Wskazówki na idealny efekt:
Dobrze dociśnij panko i układaj krążki cebulowe w jednej warstwie, z niewielkimi odstępami, żeby gorące powietrze docierało do nich z każdej strony. Olej nanoś pędzlem kuchennym, delikatnie przyklepując, a nie rozsmarowując – dzięki temu panierka zostaje na swoim miejscu. Dobrze sprawdzi się też butelka z rozpylaczem do oleju. Usuń cienką błonkę z wewnętrznej strony krążków, wtedy mąka lepiej przylega.
Jeszcze bardziej chrupiące krążki cebulowe:
Krążki cebulowe są tradycyjnie smażone w głębokim tłuszczu, ale w airfryerze stają się chrupiące przy niewielkiej ilości oleju. Jeśli chcesz uzyskać wyjątkowo grubą panierkę, obtocz krążki dwukrotnie w jajku i panko – przygotuj wtedy trochę więcej jajka i panko.
Warianty:
Użyj wędzonej papryki w mieszance z mąką albo dodaj szczyptę chili, żeby było ostrzej. Możesz też wymieszać panko z odrobiną drobno startego parmezanu.
Podanie:
Podawaj krążki cebulowe jako przekąskę z dipem albo jako dodatek do burgerów, dań z grilla i pulled pork.
Wielkość porcji:
Jeśli masz mały airfryer, piecz krążki cebulowe w trzech partiach – muszą leżeć w jednej warstwie, żeby były chrupiące.

Wartości odżywcze na porcję (Orientacyjne)

Wartość odżywcza
Krążki cebulowe w airfryerze
Ilość na porcję
Kalorie
420
% Dziennego zapotrzebowania*
Tłuszcz
 
24
g
37
%
Tłuszcze nasycone
 
5
g
31
%
Tłuszcze trans
 
0.2
g
Tłuszcze wielonienasycone
 
6
g
Tłuszcze jednonienasycone
 
12
g
Cholesterol
 
100
mg
33
%
Sód
 
650
mg
28
%
Potas
 
325
mg
9
%
Węglowodany
 
42
g
14
%
Błonnik
 
3.5
g
15
%
Cukry
 
8
g
9
%
Białko
 
10
g
20
%
Witamina A
 
680
IU
14
%
7
%
Wapń
 
90
mg
9
%
Żelazo
 
1.4
mg
8
%
Węglowodany netto
 
39
g
* Procentowe wartości dzienne opierają się na diecie 2000 kalorii.

Ważne informacje o przydatności i wartościach odżywczych

Wartości odżywcze na porcję (orientacyjne): Obliczenia opierają się na danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych (USDA). Przydatność do spożycia (orientacyjna): Dane o przydatności do spożycia są dostarczane, w miarę możliwości, przez instytucje publiczne, w tym krajowe organy ds. żywności. Nasze informacje majaą zatem charakter wyłącznie orientacyjny, a Twoim obowiązkiem jest uzyskanie i obliczenie dokładnych informacji o przydatności i wartościach odżywczych dla wszystkich przepisów na airfryerkogebogen.dk

Słowa kluczowe cebula w airfryerze, domowe krążki cebulowe, krążki cebulowe w airfryerze, onion rings w airfryerze, panierowane krążki cebulowe, przekąska z airfryera

Łatwo udostępnij przepis innym:

Przez e-mail lub na Facebooku

Udostępnij przepis na Facebooku
Czy wypróbowałeś ten przepis z airfryera?Zostaw opinię o tym, jak wyszło danie, i podziel się własnymi wskazówkami. Możesz również zawsze zadawać pytania dotyczące przepisu z airfryera.

Otwórz przepis na telefonie

Zeskanuj kod QR telefonem i otrzymaj przepis bezpośrednio na komórkę podczas gotowania.

QR Code

Autor

Airfryerkogebogen.dk
Airfryerkogebogens kok fremviser vores hjemmeside aifryerkogebogen.dk
Autor książki kucharskiej Airfryer
Morten opublikował ponad 300 przepisów na airfryer na każdy posiłek dnia.
Subskrybuj
Powiadom o
0 Kommentarer
Lubię to 0
Close
Close
👩‍🍳
🥕 Zeskanuj jedzenie