Stor ejendom i fensmark hvor dejligt mad kan nydes fra airfryer

Løgringe i airfryer – sprøde, hjemmelavede onion rings uden friture

Gyldne, knasende løgringe med sprød panko-skorpe og bløde, søde løg indeni

Hjemmepanerede onion rings med krydret mel, æg og panko – helt uden friture.
Servér dem varme med en kold, cremet dip som snack eller til burgeren.

Rating: 0.00
(0)
oktober 18, 2026

Løgringe er en af de snacks, der forsvinder fra fadet, før dippen overhovedet er sat på bordet. Den klassiske udgave bliver friturestegt, men i airfryeren får du de samme gyldne, knasende ringe med kun 3 spiseskefulde rapsolie til hele portionen. Hemmeligheden ligger i paneringen: krydret mel, et lag sammenpisket æg og til sidst japansk panko, som trykkes godt fast, så skorpen bliver luftig og sprød.

Prøv airfryerkogebogen.dk gratis i 3 dage

Reklame: Siden viser annoncer og indeholder reklamelinks (affiliate-links). Se vores annoncører her.

Her får du min opskrift på hjemmelavede løgringe i airfryer med rigtige løg i tykke skiver – ikke frosne færdigvarer. Ringene bages ved 200 °C i to omgange, og med en hurtig, cremet dip ved siden af har du en snack til fredagshyggen eller et sprødt tilbehør til burgeren.

Anslået læsetid: 4 minutter

Derfor elsker jeg løgringe i airfryer

Jeg har altid haft et svagt punkt for onion rings, men jeg gider sjældent varme en gryde olie op til en enkelt omgang snacks. Det problem løser airfryeren. Den varme luft cirkulerer rundt om hver ring og gør pankoen gylden og sprød, mens løget indeni bliver mørt og sødligt. Køkkenet lugter ikke af friture bagefter, og der er ingen brugt olie, der skal hældes ud.

Samtidig er det en billig snack. To store løg, lidt mel, et par æg og panko rækker til fire portioner, og ringene er vegetariske, så de passer til de fleste ved bordet.

Forskellen på airfryer og frituregryde

I frituregryden suger paneringen olie fra alle sider, og resultatet bliver nemt fedt og tungt. I airfryeren styrer du selv mængden af fedtstof: Du dupper olien på med en pensel, og netop det tynde lag får pankoen til at blive gylden. Uden olie bliver paneringen tør og bleg, så spring ikke penslingen over. Til gengæld skal ringene ligge i ét lag, for airfryeren gør maden sprød med varm luft – ikke ved at koge den i fedt.

Min test i køkkenet af løgringe

Jeg har testet opskriften i min Cosori Dual Blaze, som har én kurv med varmelegemer både over og under, så ringene får en jævn farve på begge sider. Ved 200 °C fik hver omgang 10 minutter med et vend og en ny pensling halvvejs. Selvom maskinen varmer fra begge sider, kan det betale sig at vende – det er olien på den anden side, der giver den ensartede, gyldne skorpe. Den første omgang kom tilbage i kurven til sidst, så alle ringene blev serveret varme.

Med 25 minutters forberedelse og 20 minutter i airfryeren stod løgringene på bordet efter 45 minutter. Det meste af forberedelsen går med at panere ringene én ad gangen. Har du en mindre airfryer, så del ringene i tre omgange – de skal have luft omkring sig for at blive sprøde.

Fjern den tynde hinde på indersiden af løgringene, før de kommer i melet. Så hænger paneringen bedre fast og glider ikke af, når du bider i ringen.

Tips og tricks fra forfatteren: Morten Jensen

De typiske fejl og hvordan du undgår dem

Den første fejl er at fylde kurven for meget. Ligger ringene oven på hinanden, damper de i stedet for at blive sprøde, så bag dem hellere i flere omgange, og lad de små ringe ligge inden i de store. Den anden fejl er at være for forsigtig med pankoen. Løse krummer falder af i kurven og efterlader nøgne pletter på ringene, så bank overskydende mel af, inden ringen kommer i ægget, og pres derefter pankoen godt fast på alle sider. Den tredje fejl er at stryge olien på. Penslen skubber paneringen væk, når den trækkes hen over ringen, så dup i stedet olien forsigtigt på, eller brug en oliesprayflaske.

Sådan serverer du løgringe

Løgringene er bedst lige fra kurven, mens skorpen stadig knaser. Her er mine favoritter at servere dem med:

  • En kold dip af creme fraiche, mayonnaise, ketchup, sennep og en knivspids cayennepeber
  • Hjemmelavede burgere, hvor ringene kan ligge ved siden af eller oven på bøffen
  • Pulled pork eller grillmad på lune sommeraftener
  • Et snackbord med andre sprøde bidder til filmaftenen

Opbevaring og genopvarmning

Løgringe er bedst samme dag, men rester kan holde sig 1-2 dage i køleskabet, når de er tildækket. Genopvarm dem i airfryeren ved 180 °C i 3-5 minutter, til de er sprøde igen – mikrobølgeovnen gør paneringen blød. Du kan også fryse de færdigbagte løgringe i op til 2 måneder og genopvarme dem direkte fra frost i airfryeren.

Med lidt tålmodighed ved paneringen får du løgringe, der kan måle sig med dem fra burgerbaren – bare uden frituregryden. Prøv dem næste gang, du står med et par store løg og trang til noget sprødt.

FAQ

Kan jeg bruge almindelig rasp i stedet for panko?

Ja, men skorpen bliver tættere og mindre luftig. Panko har større og grovere krummer, der giver den lette, knasende overflade, så det er den, jeg anbefaler til løgringe i airfryer.

Hvorfor falder paneringen af løgringene?

Som regel fordi den tynde hinde på indersiden af ringene ikke er fjernet, eller fordi pankoen ikke er trykket godt nok fast. Vend ringene i mel, bank det overskydende af, dyp dem i æg, og pres pankoen fast på alle sider.

Skal løgringene vendes i airfryeren?

Ja. Vend dem forsigtigt med en tang halvvejs i hver omgang, og pensl den anden side med olie. Så får ringene en jævn, gylden farve hele vejen rundt, og undersiden bliver ikke bleg.


Opskrift

Løgringe bagt i airfryer

Løgringe i airfryer

Morten Jensen
Sprøde, hjemmelavede løgringe med krydret mel og panko-panering, bagt i airfryeren med kun en smule olie i stedet for at blive friturestegt. Servér dem varme med en cremet dip som snack eller tilbehør.
Stem på denne opskrift
Ingen bedømmelser endnu
Tilføj opskriften til dine favoritter
Se dine favorit opskrifter her

Tilberedningsguide

Hold skærmen tændt og følg opskriften trin for trin mens du laver mad.

Trin 1:

Undgå at skærmen slukker under madlavningen.

Trin 2:

Start guiden og følg opskriften ét trin ad gangen.

Start trin for trin guide
Forberedelses 25 minutter
Tilberedning 20 minutter
Samlet tid 45 minutter
Holdbarhed Bedst samme dag. Holdbar 1-2 dage på køl, tildækket.
Fryseegnet Kan fryses i op til 2 måneder. Genopvarm direkte fra frost i airfryeren.
Genopvarmning Genopvarm i airfryer ved 180 °C i 3-5 minutter, til de er sprøde igen.
Ret Mellemmåltider
Køkken Amerikansk
Diæt Vegetarisk
Antal 4 portioner
Kalorier 420

Hvad koster retten

Priserne kan variere afhængigt af hvor du køber ind.

Vores estimat er baseret på gennemsnitlige danske supermarkedspriser for indeværende år 2026.

Estimeret pris for hele retten:

Kr. 45

Airfryer størrelse

Alle vores opskrifter er testet i en Philips Airfryer 2000 Series NA230/00 – 6.2 L

Se Philips Airfryer 2000 her.

Passer opskriften til min Airfryer?

Hvis du er i tvivl. Så kan du altid blot gå en portion ned i opskriften, eller klikke på knappen 0,5x.

Spørg også gerne AI-Kokken

Det er nemt! Tryk blot på knappen Spørg AI-Kokken som du ser nederst.

Læs vores officielle guide her.

Anbefalet udstyr

  • 1 Airfryer
  • 1 Skærebræt
  • 1 Kokkekniv
  • 3 Dyb tallerken
  • 1 Piskeris
  • 1 Tallerken
  • 1 Bagepensel
  • 1 Tang
  • 1 Lille skål

Indkøbsliste

Tilføj ingredienserne til din indkøbsliste

Ingredienser

  • 2 stk. løg (Store, ca. 500 g i alt)
  • 75 g hvedemelHvede mel ikon
  • 1 tsk salt
  • 2 tsk paprikapaprika pulver ikon
  • 1 tsk hvidløgspulver
  • 2 stk. æg
  • 2 spsk mælkMælk frisk ikon
  • 150 g panko (Japansk rasp)panko
  • 3 spsk rapsolie (Til pensling)rapsolie ikon

Dip

  • 1 dl creme fraiche (18 %)cremeFraiche ikon
  • 2 spsk mayonnaisemayonnaise hjemmelavet ikon
  • 1 spsk ketchupketchup ikon
  • 1 tsk sennepsennep ikon
  • 1 knivspids cayennepeber (Kan udelades)

Sådan gør du

Forberedelse

  • Rør 1 dl creme fraiche sammen med 2 spsk mayonnaise, 1 spsk ketchup, 1 tsk sennep og 1 knivspids cayennepeber i en lille skål. Stil dippen i køleskabet, til løgringene er klar.
  • Pil 2 stk. løg, og skær dem i ca. 1 cm tykke skiver. Skil skiverne ad i ringe, og gem de helt små inderste ringe til en anden ret.
  • Bland 75 g hvedemel, 1 tsk salt, 2 tsk paprika og 1 tsk hvidløgspulver i en dyb tallerken.
  • Pisk 2 stk. æg og 2 spsk mælk sammen i en anden dyb tallerken. Hæld 150 g panko i den tredje.
  • Vend løgringene i den krydrede melblanding, så de er dækket hele vejen rundt, og bank overskydende mel af.
  • Dyp én ring ad gangen i æggeblandingen, og lad det overskydende æg dryppe af.
  • Læg ringen i pankoen, drys panko over, og pres den godt fast på alle sider. Læg de panerede løgringe på en tallerken, mens du panerer resten.

Tilberedning i airfryer

  • Forvarm airfryeren til 200 °C varmluft.
  • Læg halvdelen af løgringene i kurven i ét lag, så de ikke overlapper. De mindste ringe kan ligge inden i de store.
  • Pensl forsigtigt oversiden af løgringene med olie. Du skal bruge 3 spsk rapsolie i alt til begge sider og begge omgange.
  • Bag løgringene ved 200 °C i 5 minutter.
  • Vend løgringene forsigtigt med en tang, og pensl den anden side med olie. Bag dem videre ved 200 °C i 5 minutter, til paneringen er gyldenbrun og sprød.
  • Tag løgringene op, og gentag med resten: 5 minutter ved 200 °C, vend og pensl, og derefter 5 minutter mere ved 200 °C. Læg den første omgang oven på de sidste 2 minutter, så alle løgringe er varme ved servering.

Servering

  • Servér løgringene straks med den kolde dip, mens de er varme og sprøde.

Vores noter til opskriften

Tips til perfekt resultat:
Pres pankoen godt fast, og læg løgringene i ét lag med lidt luft imellem, så den varme luft kan komme hele vejen rundt. Dup olien på med penslen i stedet for at stryge, så paneringen bliver siddende – en oliesprayflaske virker også fint. Fjern den tynde hinde på indersiden af ringene, så hænger melet bedre fast.
Ekstra sprøde løgringe:
Løgringe er traditionelt friturestegte, men i airfryeren bliver de sprøde med kun lidt olie. Vil du have en ekstra tyk skorpe, så dyp ringene i æg og panko to gange – beregn da lidt mere æg og panko.
Variation:
Brug røget paprika i melblandingen, eller tilsæt en knivspids chili for mere varme. Du kan også blande lidt fintrevet parmesan i pankoen.
Servering:
Servér løgringene som snack med dippen eller som tilbehør til burgere, grillmad og pulled pork.
Portionsstørrelse:
Har du en lille airfryer, så bag løgringene i tre omgange – de skal ligge i ét lag for at blive sprøde.

Når kun det bedste er godt nok

Delikatesser online butik banner med delikatesser vises
Danmarks største online udvalg af delikatesser:Se Alle delikatesserne her!

Ernæring pr. portion (Vejledende)

Næringsindhold
Løgringe i airfryer
Mængde pr. portion
Kalorier
420
% Daily Value*
Fedt
 
24
g
37
%
Mættet fedt
 
5
g
31
%
Transfedtsyrer
 
0.2
g
Flerumættet fedt
 
6
g
Enkeltumættet fedt
 
12
g
Kolesterol
 
100
mg
33
%
Natrium
 
650
mg
28
%
Kalium
 
325
mg
9
%
Kulhydrater
 
42
g
14
%
Fiber
 
3.5
g
15
%
Sukker
 
8
g
9
%
Protein
 
10
g
20
%
Vitamin A
 
680
IU
14
%
Vitamin C
 
6
mg
7
%
Kalcium
 
90
mg
9
%
Jern
 
1.4
mg
8
%
Netto kulhydrater
 
39
g
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Vigtigt om holdbarhed og ernæring

Ernæring pr. portion (vejledende): Beregningerne er baseret på data fra Det Amerikanske Landbrugsministerium (USDA). Holdbarhed (vejledende): Holdbarhedsdata er, så vidt muligt, leveret af offentlige institutioner, herunder Fødevarestyrelsen KOST OG FØDEVARE. Vores oplysninger er derfor kun vejledende, og det er dit ansvar at indhente og beregne præcise oplysninger om holdbarhed og ernæring, som vedrører alle opskrifter på airfryerkogebogen.dk

Søgeord airfryer snack, hjemmelavede løgringe, løg i airfryer, løgringe i airfryer, onion rings i airfryer, panerede løgringe

Del nemt opskriften med andre:

Via e-mail eller på Facebook

Del opskriften på Facebook
Har du prøvet denne airfryer opskrift?Giv gerne en feedback om hvordan retten var, kom gerne med dine egne gode råd. Du er også altid velkommen til at skrive spørgsmål til airfryer retten.

Åbn opskriften på mobilen

Scan QR koden med din telefon, og få opskriften direkte på mobilen mens du laver mad.

QR Code

Forfatter

Airfryerkogebogen.dk
Airfryerkogebogens kok fremviser vores hjemmeside aifryerkogebogen.dk
Airfryer kogebog forfatter
Morten har udgivet mere end 300 airfryer opskrifter indenfor alle måltider.
Abonner
Giv besked om
0 Kommentarer
Like 0
Close
Close
👩‍🍳
🥕 Scan din mad