Stor ejendom i fensmark hvor dejligt mad kan nydes fra airfryer

Stegt flæsk i airfryer

Sprødt stegt flæsk – dansk nationalret med persillesovs og kartofler

Serveret med danske kartofler og frisk plukket persille til sovsen.

februar 12, 2024
Rating: 4.96
(24)

Stegt flæsk i airfryer: Sprødt og nemt på kun 20 minutter

Stegt flæsk i airfryer tager kun 15-20 minutter ved 200 grader – og resultatet er knasende sprødt flæsk uden fedtstænk. Denne klassiske danske ret med kartofler og persillesovs har været en favorit på danske middagsborde i generationer. Jeg elsker selv denne simple, men smagfulde ret, som har en dyb forankring i dansk madkultur.

Prøv airfryerkogebogen.dk gratis i 3 dage

Reklame: Siden viser annoncer og indeholder reklamelinks (affiliate-links). Se vores annoncører her.

Anslået læsetid: 4 minutter

Hvad er historien bag Stegt Flæsk:

Historien om stegt flæsk med kartofler og persillesovs går tilbage til det danske bondekøkken. Oprindeligt var det en ret, der blev skabt ud af nødvendighed og tilgængelighed af lokale ingredienser. Flæsk var en almindelig og rimelig billig fødevare i Danmark, og kartofler var en basal afgrøde, der var let at dyrke på de danske marker. Persille var en urt, der var rigeligt tilgængelig i de danske haver. Denne enkle kombination af ingredienser udviklede sig til den klassiske ret, som vi kender i dag.

Typer af flæsk til stegt flæsk i airfryer:

Når det kommer til valg af flæsk til denne ret, er der flere muligheder. Traditionelt bruges flæskeskiver skåret fra svinebrystet med en god mængde fedt på. Dette fedt giver flæsket dets karakteristiske saftighed og sprødhed under tilberedningen. Nogle foretrækker dog også at bruge magre flæskesider, hvis de ønsker et mindre fedtholdigt alternativ.

Jeg anbefaler denne friske pilsner til vores klassiske stegte flæsk

Stegt flæsk med persillesovs er en af Danmarks mest elskede hverdagsretter, og til den hører der efter min mening en kold, sprød pilsner. Den let bitre smag og den fine kulsyre skærer igennem det fede flæsk og renser ganen på en måde, som ingen anden drik kan – det er den perfekte kontrast til den cremede persillesovs. Jeg kan varmt anbefale Pilsner – Dåse 44cl – en dansk frokostøl der løfter hele måltidet og gør den klassiske ret endnu mere hyggelig.

Kvaliteter af Flæsk:

Kvaliteten af flæsket spiller en vigtig rolle i resultatet af retten. Frisk kød af høj kvalitet, helst fra en lokal slagter eller gårdbutik, vil give det bedste resultat. Det skal være frisk og ikke for gammelt, og det er vigtigt at vælge flæsk med en god marmorering af fedt, da dette bidrager til saftigheden og smagen.

Sådan bliver stegt flæsk sprødt i airfryer

Hemmeligheden bag sprødt stegt flæsk i airfryer er god luftcirkulation. Læg flæskeskiverne i ét lag i kurven, så de ikke overlapper – så kan varmluften komme til hele vejen rundt. Steg ved 200 °C i 15-20 minutter, og vend skiverne halvvejs, så de bliver jævnt sprøde og gyldne på begge sider. Har du mange skiver, så steg dem hellere i to hold.

Prøv at drysse lidt røget paprika over flæskeskiverne inden stegning for at tilføje en subtil røget smag, der vil overraske og glæde dine smagsløg.

Tips og tricks fra forfatteren: Morten Jensen

Fordelen ved at Lave Stegt Flæsk i en Airfryer:

Brugen af en airfryer til at tilberede stegt flæsk har flere fordele. Udover at opnå sprødt flæsk med mindre fedtstænk og uden at brænde det på, er airfryeren også en mere energieffektiv og miljøvenlig tilberedningsmetode sammenlignet med traditionel stegning i olie. Derudover er airfryeren nem at rengøre og kræver minimalt tilsyn under tilberedningen, hvilket gør det til et praktisk valg for travle husholdninger.

Nyd hver en bid af stegt flæsk i airfryer

Stegt flæsk med kartofler og persillesovs er ikke bare en simpel opskrift – det er en kulinarisk oplevelse, der vækker minder om hyggelige middage med familie og venner. Servér gerne med brunede kartofler i airfryer for det perfekte måltid. Med denne opskrift behøver du aldrig igen spise tørt og kedeligt stegt flæsk på en café.

Varer efter tags

Ofte stillede spørgsmål

Hvor lang tid skal stegt flæsk have i airfryer?

Stegt flæsk skal have 15-20 minutter ved 200 grader. Læg skiverne i ét lag i kurven, og vend dem halvvejs, så de bliver jævnt sprøde.

Skal der bruges olie til stegt flæsk i airfryer?

Nej, der er rigeligt fedt i flæsket. Du kan pensle airfryerens kurv med lidt olie, så kødet ikke brænder fast til risten.

Hvordan undgår man røg når man laver stegt flæsk i airfryer?

Hæld lidt vand eller læg en skive brød i bunden af airfryeren før stegning. Det opfanger fedtet og forhindrer røg.

Opskrift

Stegt flæsk i airfryer opskrift og med persille sovs

Stegt flæsk i Airfryer med Kartofler og Persillesovs

Morten Jensen
Denne opskrift giver dig sprødt og lækkert stegt flæsk tilberedt i en airfryer, sammen med sprøde kartofler og en cremet persillesovs.
Stem på denne opskrift
4.96 fra 24 stemmer
Tilføj opskriften til dine favoritter
Se dine favorit opskrifter her

Tilberedningsguide

Hold skærmen tændt og følg opskriften trin for trin mens du laver mad.

Trin 1:

Undgå at skærmen slukker under madlavningen.

Trin 2:

Start guiden og følg opskriften ét trin ad gangen.

Start trin for trin guide
Forberedelses 15 minutter
Tilberedning 25 minutter
Samlet tid 40 minutter
Holdbarhed Opbevares tildækket i køleskab i op til 3-4 dage.
Fryseegnet Kan fryses i op til 3 måneder; tø op i køleskab natten over før genopvarmning.
Genopvarmning Genopvarm skiverne i airfryer ved 170 °C i 5-7 minutter, til kødet er gennemvarmt.
Ret Hovedret
Køkken Dansk
Antal 4 portioner
Kalorier 708

Hvad koster retten

Priserne kan variere afhængigt af hvor du køber ind.

Vores estimat er baseret på gennemsnitlige danske supermarkedspriser for indeværende år 2026.

Estimeret pris for hele retten:

Kr. 90

Airfryer størrelse

Alle vores opskrifter er testet i en Philips Airfryer 2000 Series NA230/00 – 6.2 L

Se Philips Airfryer 2000 her.

Passer opskriften til min Airfryer?

Hvis du er i tvivl. Så kan du altid blot gå en portion ned i opskriften, eller klikke på knappen 0,5x.

Spørg også gerne AI-Kokken

Det er nemt! Tryk blot på knappen Spørg AI-Kokken som du ser nederst.

Læs vores officielle guide her.

Anbefalet udstyr

  • 1 Airfryer
  • 1 Airfryer Holder Til Flæsk
  • 1 Skærebræt
  • 1 Kniv
  • 1 Stor Gryde
  • 1 Piskeris
  • 1 Lille Gryde

Indkøbsliste

Tilføj ingredienserne til din indkøbsliste

Ingredienser

  • 500 g flæskeskiverflæsk i skiver ikon
  • 800 g kartoflerKartofler almindelige ikon
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk sort peberSort peber korn tørret ikon
  • 1 tsk olie (til pensling)
  • 2 spsk smørSmør blok ikon
  • 2 spsk hvedemelHvede mel ikon
  • 3 dl mælkMælk frisk ikon
  • 1 bdt frisk persillePersille frisk ikon

Sådan gør du

Forbered kartoflerne

  • Skræl 800 g kartofler og skær dem i mindre stykker.
    Skyl dem under koldt vand og kog dem møre i en gryde med letsaltet vand.
  • Mens kartoflerne koger, drys 500 g flæskeskiver med 1 tsk salt og 1 tsk sort peber på begge sider.

Forbered flæsket

  • Forvarm airfryeren til 200 °C i et par minutter.
  • Pensl airfryerens kurv med 1 tsk olie for at forhindre, at flæsket klistrer fast.
  • Placér flæskeskiverne i airfryerens kurv i et enkelt lag.
  • Steg flæskeskiverne ved 200 °C i ca. 15-20 minutter, eller indtil de er sprøde og gyldne.
    Start online køkkenuret her
  • Vend dem halvvejs igennem stegningen for at sikre en jævn tilberedning.

Forbered persillesovsen

  • Mens flæsket steger, forbered persillesovsen.
    Smelt 2 spsk smør i en gryde og tilsæt 2 spsk hvedemel.
    Rør godt rundt og lad det stege i et minut for at fjerne den rå smag af mel.
  • Tilsæt gradvist 3 dl mælk under konstant omrøring for at undgå klumper.
    Lad sovsen simre og tykne, indtil den har den ønskede konsistens.
  • Tilsæt den finthakkede 1 bdt frisk persille til sovsen, og smag til med salt og peber efter behov.
  • Når kartoflerne er møre, drænes de og serveres sammen med det sprøde stegte flæsk og persillesovsen.

Vores noter til opskriften

– Vær forsigtig med ikke at overfyld airfryeren, da det kan påvirke resultatet af stegningen af stegt flæsk i airfryer.
– Tilføj gerne andre krydderier og urter til flæsket eller kartoflerne for at tilpasse smagen efter din præference.
– Sørg for at tjekke flæsket undervejs i stegningen for at undgå, at det bliver brændt. Stegetiden kan variere afhængigt af tykkelsen på flæskeskiverne og din airfryer-model.

Når kun det bedste er godt nok

Delikatesser online butik banner med delikatesser vises
Danmarks største online udvalg af delikatesser:Se Alle delikatesserne her!

Ernæring pr. portion (Vejledende)

Næringsindhold
Stegt flæsk i Airfryer med Kartofler og Persillesovs
Mængde pr. portion
Kalorier
708
% Daily Value*
Fedt
 
48.9
g
75
%
Mættet fedt
 
19.5
g
122
%
Natrium
 
795
mg
35
%
Kulhydrater
 
41.9
g
14
%
Fiber
 
4.1
g
17
%
Sukker
 
5.4
g
6
%
Protein
 
24.9
g
50
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Vigtigt om holdbarhed og ernæring

Ernæring pr. portion (vejledende): Beregningerne er baseret på data fra Det Amerikanske Landbrugsministerium (USDA). Holdbarhed (vejledende): Holdbarhedsdata er, så vidt muligt, leveret af offentlige institutioner, herunder Fødevarestyrelsen KOST OG FØDEVARE. Vores oplysninger er derfor kun vejledende, og det er dit ansvar at indhente og beregne præcise oplysninger om holdbarhed og ernæring, som vedrører alle opskrifter på airfryerkogebogen.dk

Søgeord Børnevenlig, Klassisk

Del nemt opskriften med andre:

Via e-mail eller på Facebook

Del opskriften på Facebook
Har du prøvet denne airfryer opskrift?Giv gerne en feedback om hvordan retten var, kom gerne med dine egne gode råd. Du er også altid velkommen til at skrive spørgsmål til airfryer retten.

Åbn opskriften på mobilen

Scan QR koden med din telefon, og få opskriften direkte på mobilen mens du laver mad.

QR Code

Forfatter

Airfryerkogebogen.dk
Airfryerkogebogens kok fremviser vores hjemmeside aifryerkogebogen.dk
Airfryer kogebog forfatter
Morten har udgivet mere end 300 airfryer opskrifter indenfor alle måltider.
4.96 fra 24 stemmer (10 vurderinger uden kommentar)
Abonner
Giv besked om
30 Kommentarer
Robert Andersen
24 dage siden

5 stars
Jeg kan kun tilslutte mig de positive kommentarer. De blev perfekt ud fra jeres angivne metoder og tider. Mange tak.

Admin
22 dage siden

Mange tak for din fine tilbagemelding, Robert. Det glæder mig, at metoderne og tiderne ramte plet med det sprøde flæsk.
Hilsen Morten

Søren
24 dage siden

5 stars
Perfekt! Nem opskrift der smagte dejligt, de blev præcis så sprøde som jeg godt kan lide dem.

Admin
22 dage siden
Svar til  Søren

Tusind tak, Søren. Det er lige præcis det, jeg håber på med stegt flæsk i airfryeren, sprøde og nemme.
Hilsen Morten

Filippa Madsen
13 dage siden

5 stars
Nem og ligetil opskrift, mange tak. Jeg synes den største fordel er at det er meget meger nemmere at rengøring min airfryer end ovnen som jeg bruger normalt.

Admin
11 dage siden
Svar til  Filippa Madsen

Tusind tak Filippa, dejligt at opskriften var nem og ligetil.
Og ja, det er en stor fordel, at airfryeren er meget nemmere at gøre ren end ovnen.
Hilsen Morten

Like 37
Close
Close
👩‍🍳
🥕 Scan din mad