Airfryer opskrifter mofibo og airfryerkogebogen

Forloren hare i airfryer

Saftig forloren hare – dansk farsbrød med sprød bacon og brun sovs

Klassisk dansk farsbrød med bacon, svøbt i en velsmagende sovs, tilberedt i airfryer.

februar 11, 2024
Rating: 5.00
(6)

Oplev den elskede danske ret Forloren Hare i en ny og spændende fortolkning:
Opskrift på forloren hare i airfryer.
Som giver en sprød baconoverflade, saftig fars og en hurtigere tilberedningstid.

Prøv airfryerkogebogen.dk gratis i 3 dage

Reklame: Siden viser annoncer og indeholder reklamelinks (affiliate-links). Se vores annoncører her.

Anslået læsetid: 3 Minutter

Fordele ved at lave forloren hare i airfryer:

  • Sprød bacon:
    Airfryeren sikrer en perfekt sprød bacon overflade uden brug af ekstra olie.
  • Saftig fars:
    Den korte tilberedningstid i airfryeren bevarer saftigheden i farsen.
  • Hurtigere tilberedning:
    Spar tid sammenlignet med traditionel ovntilberedning.
  • Nem og bekvem:
    Minimal opvask og nem tilberedning i airfryeren.

Læg bacon ind i farsen i stedet for ovenpå.
Drys i stedet med rasp og isæt cocktail pølse.
Vupti så har du et forloren pindsvind i stedet.

Tips og tricks fra forfatteren: Morten Jensen

Frysning og genopvarmning af Forloren Hare:

Holdbarhed på frost:

  • I fryser: Op til 3 måneder

Opbevaring:

Jeg anbefaler denne skønne porter til vores klassiske forloren hare

Forloren hare har en dyb, smagfuld karakter med det møre farsbrad og den sprøde bacon – og den kalder på en øl med substans og sødme. Hårbølle Honning Porterens mørke maltnoter og bløde honningsødme spiller smukt op mod rettens umami og det salte bacon, uden at overdøve den hjemlige smag. Jeg kan varmt anbefale Hårbølle Honning Porter – Bryghuset Møn – det er et lokalt dansk håndværksøl, der løfter en klassisk hverdagsret til noget helt særligt.

  • Opbevar den i en lufttæt beholder både i køleskabet eller fryseren.
  • Lad forloren hare køle helt af, før du opbevarer den i køleskabet eller fryseren.

Optøning:

  • Lad den tø op i køleskabet natten over, før du skal bruge den.
  • Du kan også optø forloren hare i mikroovnen ved lav effekt.

Genopvarmning:

  • Du kan genopvarme forloren hare i airfryer ved 160°C i ca. 5-10 minutter, eller indtil den er varm igen.
  • Du kan også genopvarme forloren hare i mikroovnen ved lav effekt.

Tips:

  • For at forlænge holdbarheden af forloren hare kan du fryse den ned i skiver.
    Dette gør det også nemmere at tage den mængde op, du har brug for.

Hvad er historien bag forloren hare?

Jeg voksede selv op i 80erne med denne ret. Typisk når min mor havde lidt travlt, ja så smed hun lige hurtigt dette farsbrød i ovnen i lidt forskellige udgaver. En anden klassiker fra dengang er frikadeller i airfryer, som jeg også elsker at lave.

Den tidligste kendte reference til en ret, der ligner forloren hare, stammer fra en dansk kogebog fra 1796.
Den Danske Kogebog af Anne Margrethe Mangor (1796)

I denne kogebog beskrives en ret kaldet “Fyldt Hare”, der består af en fars af oksekød, svinekød og bacon, der er rullet sammen og stegt.

Farsbrød var en populær ret i Danmark i det 19. århundrede. Det var en billig og nem Opskrift til at tilberede kød på, og det var en god måde at bruge rester af kød på. Farsbrød blev ofte serveret med sovs, kartofler og grøntsager.

Varer efter tags


Algeservice Tilbud

Spar op 50%


Ofte stillede spørgsmål

Hvor lang tid tager forloren hare i airfryer?

Det tager ca. 25-30 minutter ved 180 grader. Tjek at kernetemperaturen når 75 grader før servering.

Hvad er forskellen på forloren hare og farsbrød?

Der er ingen forskel – det er to navne for samme ret. Forloren hare er det traditionelle danske navn for et farsbrød med bacon.

Skal man vende forloren hare i airfryer?

Det er valgfrit. Hvis toppen bliver for mørk, kan du vende den de sidste 10 minutter for jævn stegning.

Opskrift

Forloren hare lavet i airfryer

Forloren Hare i Airfryer

Morten Jensen
Denne opskrift giver dig en lækker og saftig forloren hare, tilberedt med en moderne twist i din airfryer. Perfekt til en hyggelig middag med familien eller venner.
Stem på denne opskrift
5 fra 6 stemmer
Tilføj opskriften til dine favoritter
Se dine favorit opskrifter her

Tilberedningsguide

Hold skærmen tændt og følg opskriften trin for trin mens du laver mad.

Trin 1:

Undgå at skærmen slukker under madlavningen.

Trin 2:

Start guiden og følg opskriften ét trin ad gangen.

Start trin for trin guide
Forberedelses 20 minutter
Tilberedning 30 minutter
Hviletid 10 minutter
Samlet tid 1 time
Holdbarhed Opbevares tildækket i køleskab i op til 2-3 dage.
Fryseegnet Kan fryses i op til 3 måneder; tø op i køleskab natten over før genopvarmning.
Genopvarmning Genopvarm skiverne i airfryer ved 170 °C i 5-7 minutter, til kødet er gennemvarmt.
Ret Hovedret
Køkken Dansk
Antal 4 Stk.
Kalorier 448

Hvad koster retten

Priserne kan variere afhængigt af hvor du køber ind.

Vores estimat er baseret på gennemsnitlige danske supermarkedspriser for indeværende år 2026.

Estimeret pris for hele retten:

Kr. 65

Airfryer størrelse

Alle vores opskrifter er testet i en Philips Airfryer 2000 Series NA230/00 – 6.2 L

Se Philips Airfryer 2000 her.

Passer opskriften til min Airfryer?

Hvis du er i tvivl. Så kan du altid blot gå en portion ned i opskriften, eller klikke på knappen 0,5x.

Spørg også gerne AI-Kokken

Det er nemt! Tryk blot på knappen Spørg AI-Kokken som du ser nederst.

Læs vores officielle guide her.

Anbefalet udstyr

  • 1 Airfryer
  • 1 Skål
  • 1 Kniv
  • 1 Skærebræt
  • 1 Bagepapir

Indkøbsliste

Tilføj ingredienserne til din indkøbsliste

Ingredienser

  • 500 g hakket kalv og flæskhakket kalv og flæske fars ikon
  • 1 stk. løg
  • 2 fed hvidløg
  • 1 stk. æg
  • 1 dl mælkMælk frisk ikon
  • 1 dl rasprasp drys ikon
  • 1 spsk dijonsennep
  • 1 spsk frisk timian
  • 1 knsp salt og peberSalt og peper i salt og peber bøtter
  • 4 skiver baconbacon stykker ikon

Sådan gør du

  • I en stor skål blandes 500 g hakket kalv og flæsk med 1 stk. løg, 2 fed hvidløg presset, 1 stk. æg, 1 dl mælk, 1 dl rasp, 1 spsk dijonsennep, hakket 1 spsk frisk timian, 1 knsp salt og peber.
    Ælt blandingen godt sammen, indtil alle ingredienser er godt integreret.
  • Form farsen til en langstrakt hareform på en stegeplade eller et stykke bagepapir. Læg 4 skiver bacon ovenpå farsen, og tryk dem let ned for at sikre, at de bliver på plads under tilberedningen.
  • Placer hareformen i airfryerens kurv og steg i 25-30 minutter, ved 180℃ eller indtil farsen er gennemstegt og baconet er sprødt og gyldent.
    Start online køkkenuret her
  • Når forloren haren er færdigstegt, fjernes den forsigtigt fra airfryeren.
    Lad den hvile i et par minutter, inden du skærer den i skiver og serverer.

Vores noter til opskriften

  • Tilberedningstiden kan variere afhængigt af din airfryers model og kapacitet.
  • Hold øje med farsen under tilberedningen, så baconen ikke bliver for mørk.

Når kun det bedste er godt nok

Delikatesser online butik banner med delikatesser vises
Danmarks største online udvalg af delikatesser:Se Alle delikatesserne her!

Ernæring pr. portion (Vejledende)

Næringsindhold
Forloren Hare i Airfryer
Mængde pr. portion
Kalorier
448
% Daily Value*
Fedt
 
29
g
45
%
Mættet fedt
 
11
g
69
%
Transfedtsyrer
 
0.003
g
Flerumættet fedt
 
3
g
Enkeltumættet fedt
 
12
g
Kolesterol
 
95
mg
32
%
Natrium
 
369
mg
16
%
Kalium
 
452
mg
13
%
Kulhydrater
 
19
g
6
%
Fiber
 
1
g
4
%
Sukker
 
3
g
3
%
Protein
 
25
g
50
%
Vitamin A
 
63
IU
1
%
Vitamin B1
 
1
mg
67
%
Vitamin B2
 
0.4
mg
24
%
Vitamin B3
 
7
mg
35
%
Vitamin B5
 
1
mg
10
%
Vitamin B6
 
1
mg
50
%
Vitamin B12
 
1
µg
17
%
Vitamin C
 
1
mg
1
%
Vitamin D
 
0.3
µg
2
%
Vitamin E
 
0.04
mg
0
%
Vitamin K
 
2
µg
2
%
Kalcium
 
96
mg
10
%
Jern
 
2
mg
11
%
Magnesium
 
38
mg
10
%
Fosfor
 
289
mg
29
%
Selen
 
38
µg
54
%
Zink
 
3
mg
20
%
Folinsyre
 
21
µg
Netto kulhydrater
 
18
g
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Vigtigt om holdbarhed og ernæring

Ernæring pr. portion (vejledende): Beregningerne er baseret på data fra Det Amerikanske Landbrugsministerium (USDA). Holdbarhed (vejledende): Holdbarhedsdata er, så vidt muligt, leveret af offentlige institutioner, herunder Fødevarestyrelsen KOST OG FØDEVARE. Vores oplysninger er derfor kun vejledende, og det er dit ansvar at indhente og beregne præcise oplysninger om holdbarhed og ernæring, som vedrører alle opskrifter på airfryerkogebogen.dk

Søgeord Børnevenlig, Klassisk

Del nemt opskriften med andre:

Via e-mail eller på Facebook

Del opskriften på Facebook
Har du prøvet denne airfryer opskrift?Giv gerne en feedback om hvordan retten var, kom gerne med dine egne gode råd. Du er også altid velkommen til at skrive spørgsmål til airfryer retten.

Åbn opskriften på mobilen

Scan QR koden med din telefon, og få opskriften direkte på mobilen mens du laver mad.

QR Code

Forfatter

Airfryerkogebogen.dk
Morten har udgivet mere end 300 airfryer opskrifter indenfor alle måltider.
5 fra 6 stemmer (6 vurderinger uden kommentar)
Abonner
Giv besked om
0 Kommentarer
Like 50
Close
Close
👩‍🍳