Stor ejendom i fensmark hvor dejligt mad kan nydes fra airfryer

Patatas a lo pobre airfryerissä – pehmeät andalusialaiset perunat sipulilla ja paprikalla

Pehmeät, mehukkaat perunat, makea sipuli, paprika ja hapokas häivähdys etikkaa

Andalusialainen lisuke, joka paistuu oliiviöljyssä koriin mahtuvassa uunivuoassa.
Tarjoile kalan tai kanan kanssa tai paistetun kananmunan kera.

Arvio: 0.00
(0)
Kirjoittanut Morten Jensen
12 lokakuun, 2026

Patatas a lo pobre airfryerissä on helppo tapani valmistaa andalusialainen klassikko: ohuita perunaviipaleita, sipulia sekä punaista ja vihreää paprikaa, jotka paistuvat hitaasti pehmeiksi runsaassa oliiviöljyssä. Nimi tarkoittaa perunoita köyhän tapaan, ja se sopii hyvin, sillä aineksia on vähän ja ne ovat edullisia. Maku puolestaan on kaikkea muuta kuin köyhä.

Kokeile premium-reseptejämme ILMAISEKSI 3 päivää

Mainos: Sivulla näytetään mainoksia ja se sisältää mainoslinkkejä (affiliate-linkkejä). Katso mainostajamme täältä.

Valmistan ruoan uunivuoassa, joka mahtuu airfryerin koriin. Ensin perunat ja kasvikset paistetaan folion alla, jotta ne pehmenevät öljyssä, ja sen jälkeen ilman foliota, kunnes reunat ovat hieman kullanruskeat. Lopuksi öljy kaadetaan pois, ja murskattu valkosipuli, persilja ja loraus etikkaa sekoitetaan joukkoon, kun perunat ovat vielä höyryävän kuumia. Lopputulos on pehmeä ja mehukas – ei rapea.

Arvioitu lukuaika: 4 minuuttia

Siksi rakastan patatas a lo pobre -perunoita airfryerissä

Pannulla perunoita pitää sekoittaa tasaisin väliajoin, jotta alimmat viipaleet eivät saa liikaa väriä. Airfryerissä vuoka hoituu lähes itsestään. Tasainen lämpö 160 °C:ssa antaa perunoille aikaa pehmetä läpikotaisin, samalla kun sipulit painuvat kasaan ja muuttuvat makeiksi ja paprika antaa öljylle makua. Minun tarvitsee kääntää seosta vain kahdesti kypsennyksen aikana.

Pidän myös siitä, että ruoka on niin yksinkertainen. Se on sellaisenaan sekä vegaaninen että gluteeniton, ja valutettu öljy on bonus: se on saanut makua sipulista ja paprikasta ja on aivan liian hyvää kaadettavaksi pois.

Pehmeä ja mehukas – ei rapea kuten batata harra

Useimmissa perunaruoissa, joita valmistetaan airfryerissä, tavoitellaan rapeaa pintaa. Patatas a lo pobre ei tähtää siihen. Siinä missä libanonilainen batata harra on rapeita, mausteisia perunakuutioita, andalusialaisten viipaleiden pitää olla pehmeitä ja mehukkaita, ja vain reunat saavat olla hieman kullanruskeat. Siksi resepti käyttää matalaa lämpötilaa, foliota paistoajan alkuosassa ja runsaasti öljyä – kolme asiaa, joita en muuten juuri koskaan käytä airfryerissä.

Oma testini keittiössä: patatas a lo pobre

Olen testannut ruoan Cosori Dual Blaze -airfryerissäni 20 x 20 cm:n kokoisella uunivuoalla. Koko kypsennys tapahtuu 160 °C:ssa: ensin 25 minuuttia folion alla ja sitten 20 minuuttia ilman, eli kypsennysaikaa kertyy yhteensä 45 minuuttia. Kun mukaan lasketaan 15 minuuttia kuorimiseen ja leikkaamiseen, kokonaisaika on 60 minuuttia. Jos airfryerisi on pienempi, voit valmistaa ruoan kahdessa erässä.

Dual Blaze -mallissa on lämmitysvastukset sekä ylhäällä että alhaalla, joten vuoka kuumenee molemmilta puolilta. Käännän seosta silti, kun folio otetaan pois, ja uudelleen 10 minuuttia myöhemmin, jotta kaikki viipaleet pääsevät öljyyn. Tärkein oppimani asia on painaa folio tiukasti vuoan reunan ympärille. Jos se on löysällä, ilmavirta voi nostaa sen, ja silloin ylimmät viipaleet kuivuvat. Perunat ovat valmiita, kun veitsi liukuu helposti läpi. Jos ne ovat vielä kiinteitä, ne saavat 5 minuuttia lisää ilman foliota.

Sekoita valkosipuli, persilja ja etikka joukkoon, kun perunat ovat vielä höyryävän kuumia. Kuumuus taittaa valkosipulin raa’an maun, ja etikka imeytyy perunoihin.

Kirjoittajan vinkit ja niksit: Morten Jensen

Tyypilliset virheet ja miten vältät ne

Ensimmäinen virhe on epätasaiset viipaleet. Jos osa viipaleista on paksuja ja osa ohuita, ohuet menevät muusiksi ennen kuin paksut ovat pehmeitä, joten pidä viipaleet koko ajan noin 3 mm:n paksuisina. Toinen virhe on säästellä öljyä tai jättää folio pois, koska se tuntuu väärältä airfryerissä. Silloin saat kuivia, puolirapeita perunoita pehmeiden sijaan. Käytä koko desilitra – suurin osa kaadetaan kuitenkin pois jälkeenpäin. Kolmas virhe on odottaa valkosipulin, persiljan ja etikan kanssa, kunnes perunat ovat jäähtyneet, sillä silloin valkosipuli maistuu raa’alta ja pistävältä. Anna öljyn valua pois 1-2 minuutin ajan ja sekoita kaikki joukkoon heti.

Näin tarjoilet patatas a lo pobre -perunat

Patatas a lo pobre on ennen kaikkea lisuke, mutta ne sopivat myös kevyeksi ateriaksi sellaisenaan. Näin tarjoilen ne useimmiten:

  • Paistettu kananmuna päällä, kuten Andalusiassa tehdään
  • Lisäkkeenä paistetun kalan, kanan tai porsaanlihan kanssa
  • Haalean lämpiminä tapasruokana hyvän leivän kanssa
  • Vihreän salaatin kanssa, kun perunat saavat olla pääosassa

Säilytys ja uudelleenlämmitys

Tähteet säilyvät peitettyinä jääkaapissa enintään 1-2 päivää. Lämmitä perunat uudelleen uunivuoassa airfryerissä 160 °C:ssa 8-10 minuuttia, kunnes ne ovat läpikuumia. Ruoka ei sovellu pakastettavaksi, koska sekä koostumus että väri huononevat. Valutetun öljyn voit säilyttää kylmässä ja käyttää 2-3 päivän kuluessa esimerkiksi kananmunien tai kasvisten paistamiseen.

Patatas a lo pobre osoittaa, että airfryer osaa muutakin kuin tehdä ruoasta rapeaa. Anna perunoille aikaa, öljyä ja foliokansi, niin saat pehmeän ja maukkaan lisukkeen, joka sopii lähes kaiken kanssa. Reseptin löydät alta.

Usein kysytyt kysymykset

Mitä patatas a lo pobre tarkoittaa?

Se on espanjaa ja tarkoittaa perunoita köyhän tapaan. Nimi viittaa vähiin ja edullisiin aineksiin: perunoihin, sipuliin, paprikaan ja oliiviöljyyn.

Mitkä perunat sopivat parhaiten patatas a lo pobre -ruokaan?

Käytä kiinteäkeittoisia perunoita. Ne säilyttävät muotonsa, vaikka paistuvat täysin pehmeiksi, mutta jauhoiset perunat hajoavat helposti, kun seosta käännetään.

Pitääkö patatas a lo pobre -perunoiden olla rapeita?

Ei. Niiden tulee olla pehmeitä ja mehukkaita, ja vain reunat saavat olla hieman kullanruskeat. Siksi ne paistetaan 160 °C:ssa ja ajan alkuosassa folion alla.


Resepti

patatas a lo pobre lavet i airfryer

Patatas a lo pobre airfryerissä

Morten Jensen
Andalusialaiset patatas a lo pobre valmistetaan ohuista perunaviipaleista, sipulista sekä punaisesta ja vihreästä paprikasta, jotka paistuvat hitaasti pehmeiksi runsaassa oliiviöljyssä. Lopuksi kuumien perunoiden joukkoon sekoitetaan murskattua valkosipulia, persiljaa ja loraus etikkaa.
Äänestä tätä reseptiä
Ei vielä arvioita
Lisää resepti suosikkeihisi
Katso suosikkireseptisi täältä

Valmistusopas

Pidä näyttö päällä ja seuraa reseptiä vaihe vaiheelta ruokaa laittaessasi.

Vaihe 1:

Estä näytön sammuminen ruoanvalmistuksen aikana.

Vaihe 2:

Aloita opas ja seuraa reseptiä vaihe kerrallaan.

Aloita vaihe-vaiheelta-opas
Valmistelu 15 minuuttia
Kypsennys 45 minuuttia
Kokonaisaika 1 tunti
Säilyvyys Säilytä peitettynä jääkaapissa enintään 1-2 päivää.
Pakastettavissa Ei sovellu pakastettavaksi; koostumus ja väri huononevat.
Uudelleenlämmitys Lämmitä perunat uudelleen uunivuoassa airfryerissä 160 °C:ssa 8-10 minuuttia, kunnes ne ovat läpikuumia.
Ruokalaji Lisäke
Keittiö Espanjalainen
Ruokavalio Gluteeniton, Vegaaninen, Vegetaarinen
Määrä 4 annosta
Kalorit 275

Mitä ruoka maksaa

Hinnat voivat vaihdella riippuen siitä, missä ostat.

Arviomme perustuvat suomalaisten päivittäistavarakauppojen keskimääräisiin hintoihin kuluvana vuonna 2026.

Arvioitu hinta koko ruoalle:

€ 6

Airfryerin koko

Kaikki reseptimme on testattu Philips Airfryer 2000 Series NA230/00 – 6.2 L:ssa

Katso Philips Airfryer 2000 täältä.

Sopiiko resepti airfryeriini?

Jos olet epävarma. Voit aina vain pienentää annosta reseptissä tai napsauttaa 0,5x-painiketta.

Kysy myös mielellään AI-Kokilta

Se on helppoa! Paina vain Kysy AI-Kokilta -painiketta, jonka näet alhaalla.

Lue virallinen oppaamme täältä.

Suositeltu varustus

  • 1 Airfryer
  • 1 Uunivuoka - 20 x 20 cm
  • 1 Leikkuulauta
  • 1 Kokkiveitsi
  • 1 Perunankuorija
  • 1 Iso kulho
  • 1 Alumiinifolio
  • 1 Kauha
  • 1 Lävikkö
  • 1 Valkosipulinpuristin

Ostoslista

Lisää ainekset ostoslistallesi

Ainekset

  • 800 g perunoita (Kiinteäkeittoisia)Kartofler almindelige ikon
  • 2 kpl sipulia (Keskikokoisia)
  • 1 kpl vihreä paprika
     
  • 1 kpl punainen paprika
  • 1 dl oliiviöljyä (Suurin osa kaadetaan pois paistamisen jälkeen)Oliven olie ikon
  • 1 tl suolaa

Lopuksi

  • 2 kynsi valkosipulia
  • 3 rkl persiljaa (Tuoretta, hienonnettua)
     
  • 1 rkl sherryetikkaa (Tai valkoviinietikkaa)
     

Näin teet

Valmistelu

  • Kuori 800 g perunoita ja leikkaa ne tasaisiksi, noin 3 mm:n paksuisiksi viipaleiksi.
  • Kuori 2 kpl sipulia ja leikkaa ne ohuiksi puolirenkaiksi. Puhdista 1 kpl vihreä paprika ja 1 kpl punainen paprika poistamalla kannat ja siemenet. Leikkaa ne noin 1 cm:n levyisiksi suikaleiksi.
  • Laita perunat, sipulit ja paprikat isoon kulhoon. Lisää 1 dl oliiviöljyä ja 1 tl suolaa ja sekoita huolellisesti, kunnes kaikki viipaleet ovat öljyn peitossa eivätkä tartu toisiinsa.
  • Hienonna persilja ja aseta se sivuun tarjoilua varten.

Kypsennys airfryerissä

  • Esilämmitä airfryer 160 °C:seen kuumailmalla.
  • Siirrä seos uunivuokaan, joka mahtuu airfryerin koriin, ja kaavi kulhosta kaikki öljy seoksen päälle.
  • Peitä vuoka tiiviisti alumiinifoliolla ja paina folio tiukasti reunan ympärille, jotta se ei nouse ilmavirrassa.
  • Aseta vuoka koriin ja paista perunoita 160 °C:ssa 25 minuuttia.
  • Ota folio pois ja käännä seosta varovasti kauhalla, jotta alimmat viipaleet tulevat päälle.
  • Paista edelleen ilman foliota 160 °C:ssa 20 minuuttia ja käännä seos uudelleen 10 minuutin kuluttua. Perunat ovat valmiita, kun veitsi liukuu helposti läpi ja ne ovat pehmeitä, reunat vain hieman kullanruskeat. Niiden ei pidä olla rapeita.

Tarjoilu

  • Ota kuuma vuoka varovasti ulos ja kaada sisältö lävikköön, joka on ison kulhon päällä. Anna öljyn valua pois 1-2 minuutin ajan.
  • Laita perunat takaisin kuumaan vuokaan. Purista päälle 2 kynsi valkosipulia ja lisää 3 rkl persiljaa ja 1 rkl sherryetikkaa. Sekoita varovasti, kun perunat ovat vielä höyryävän kuumia.
  • Mausta suolalla maun mukaan ja tarjoile perunat lämpiminä.

Muistiinpanomme reseptistä

Vinkit täydelliseen lopputulokseen:
Patatas a lo pobre on tarkoitus valmistaa pehmeiksi ja mehukkaiksi, ei rapeiksi, toisin kuin esimerkiksi batata harra. Siksi perunat paistetaan ensin folion alla matalassa lämpötilassa ja käännetään välillä. Leikkaa viipaleet yhtä paksuiksi, jotta ne pehmenevät yhtä aikaa, ja anna niiden paistua ilman foliota vielä 5 minuuttia, jos ne ovat yhä kiinteitä. Sekoita valkosipuli, persilja ja etikka joukkoon, kun perunat ovat vielä höyryävän kuumia, sillä lämpö taittaa valkosipulin raa’an maun.
Säästä öljy:
Valutettu öljy on saanut makua sipulista ja paprikasta. Säilytä se kylmässä ja käytä 2-3 päivän kuluessa kananmunien tai kasvisten paistamiseen.
Muunnelma:
Laita 4-5 kokonaista, kevyesti murskattua valkosipulinkynttä paistumaan mukaan jo alusta, jos haluat miedomman ja makeamman valkosipulin maun. Voit myös käyttää pelkästään vihreää paprikaa, joka on kaikkein perinteisin vaihtoehto, tai lisätä vuokaan laakerinlehden.
Tarjoilu:
Tarjoile perunat lisäkkeenä paistetun kalan, kanan tai porsaanlihan kanssa tai andalusialaiseen tapaan paistetun kananmunan kera. Ne maistuvat hyviltä myös haalean lämpiminä tapasruokana leivän kanssa.
Annoskoko:
Jos airfryerisi on pienempi, voit valmistaa ruoan kahdessa erässä.

Ravintoarvot annosta kohti (Ohjeellinen)

Ravintosisältö
Patatas a lo pobre airfryerissä
Määrä per annos
Kalorit
275
% Päivittäisestä saannista*
Rasva
 
12
g
18
%
Tyydyttynyt rasva
 
1.7
g
11
%
Monityydyttymätön rasva
 
1.3
g
Kertatyydyttymätön rasva
 
8.4
g
Natrium
 
455
mg
20
%
Kalium
 
850
mg
24
%
Hiilihydraatit
 
38
g
13
%
Kuitu
 
5
g
21
%
Sokeri
 
6
g
7
%
Proteiini
 
5
g
10
%
Vitamin A
 
1470
IU
29
%
Vitamin C
 
51
mg
62
%
Kalsium
 
44
mg
4
%
Rauta
 
1.9
mg
11
%
Nettohiilihydraatit
 
33
g
* Prosentuaaliset päivittäisarvot perustuvat 2000 kalorin ruokavalioon.

Tärkeää säilyvyydestä ja ravinnosta

Ravintoarvot annosta kohti (ohjeellinen): Laskelmat perustuvat Yhdysvaltain maatalousministeriön (USDA) tietoihin. Säilyvyys (ohjeellinen): Säilyvyystiedot toimittavat mahdollisuuksien mukaan julkiset laitokset. Tietomme ovat siksi vain ohjeellisia, ja vastuullasi on hankkia ja laskea tarkat tiedot säilyvyydestä ja ravinnosta, jotka koskevat kaikkia airfryerkogebogen.dk:n reseptejä

Avainsanat airfryer lisäke, espanjalaiset perunat, patatas a lo pobre airfryerissä, perunat airfryerissä, perunat sipulilla ja paprikalla, tapas airfryerissä

Jaa resepti helposti muiden kanssa:

Sähköpostitse tai Facebookissa

Jaa resepti Facebookissa
Oletko kokeillut tätä airfryer-reseptiä?Anna mielellään palautetta siitä, miten ruoka onnistui, jaa mielellään omat hyvät neuvosi. Olet myös aina tervetullut esittämään kysymyksiä airfryer-reseptistä.

Avaa resepti mobiilissa

Skannaa QR-koodi puhelimellasi ja saat reseptin suoraan mobiiliisi ruoanvalmistuksen aikana.

QR Code

Kirjoittaja

Airfryerkogebogen.dk
Airfryerkogebogens kok fremviser vores hjemmeside aifryerkogebogen.dk
Airfryer-keittokirjan kirjoittaja
Morten on julkaissut yli 300 airfryer-reseptiä kaikille aterioille.
Subscribe
Notify of
0 Kommentit
Tykkää 0
Close
Close
👩‍🍳
🥕 Skannaa ruokasi