👩‍🍳
Airfryer opskrifter mofibo og airfryerkogebogen

Rullestek i airfryer

Saftig rullestek – dansk klassiker med svisker og varme krydder

Opplev den perfekte fusjonen av saftig svinekjøtt og søte svisker i denne moderne vrien på en dansk klassiker.

juni 30, 2026
Vurdering: 4.50
(2)

Rullestek i airfryer med svisker er en klassisk rett i det danske kjøkkenet, der svinekjøtt rulles rundt et fyll av krydder og tørket frukt, som er svisker i den danske utgaven av denne steken. I denne oppskriften utforsker vi hvordan vi tilbereder denne retten, både når det gjelder smak og praktisk tilberedning.

Prøv våre premium oppskrifter GRATIS i 3 dager

Annonse: Siden viser annonser og inneholder reklamelenker (affiliate-lenker). Se våre annonsører her.

Estimert lesetid: 3 minutter

Hvorfor lage Rullestek med svisker i airfryer?

Tilberedningstiden er ofte kortere enn ved tradisjonelle metoder, og airfryeren sikrer en jevn varmefordeling, noe som resulterer i en jevnt tilberedt stek. Denne metoden gir også en sprøere ytre tekstur, mens innsiden forblir saftig og smaksrik.

Hva er Rullestek med svisker for en smaksnyanse?

Rullestek med svisker byr på en rik og kompleks smaksprofil. Sviskene tilfører en naturlig sødme og dybde som komplementerer svinekjøttets umamismak og de rustikke kryddere som timian og laurbær. Denne kombinasjonen skaper en harmonisk balanse mellom det søte og det salte, noe som gjør retten både tilfredsstillende og aromatisk.

Jeg anbefaler en fyldig rødvin til rullesteken

En klassisk rullestek spekket med søte svisker og krydder krever en vin med både kropp og karakter. Jeg kan varmt anbefale Chateau Maucoil Cote Du Rhone Villages ØKO 2023. Denne økologiske rødvinen har en herlig fruktfylde og lette krydrede noter som komplementerer rullestekens komplekse smak til fulle. Et opplagt valg til en koselig middag!

Hva kan man servere til?

Rullestek med svisker er allsidig og kan serveres med en rekke tilbehør. En klassisk dansk servering omfatter brun saus og kokte poteter, noe som forsterker rettens hjemlige og rustikke karakter. For en lettere variant kan en frisk grønn salat med eplebiter og nøtter være et friskt pust. En tredje mulighet kan være ovnsbakte rotgrønnsaker, som for eksempel gulrøtter, pastinakk og rødbeter, som tilfører sødme og gjør måltidet fargerikt.

Kan man erstatte sviskene med noe annet som fyll?

Sviskene i rullesteken kan enkelt erstattes med andre tørkede frukter for å variere smaken. Tørkede aprikoser, dadler eller epler er populære alternativer som hver for seg tilfører en unik smaksdimensjon til retten. Disse substitusjonene kan være en god måte å tilpasse retten til ulike smakspreferanser på, eller rett og slett for å eksperimentere med nye smakskombinasjoner.

For å tilføre ekstra smak og sikre en saftig rullestek, kan du rulle bacon rundt steken før tilberedning. Baconen tilfører en deilig røkt smak og hjelper med å holde kjøttet saftig, mens fettet fra baconen smelter og naturlig drypper over steken under tilberedningen. Dette lille trikset kan virkelig løfte smaken og gi rullesteken din en lekker, sprø overflate.

Tips og triks fra forfatteren: Morten Jensen
Hva er forskjellen på rullestek og porchetta?

Rullestek er typisk dansk og laget av svinekjøtt med et krydret fyll, mens porchetta er italiensk og ofte krydret med urter og stekt til svoren er sprø.

Smaker rullestek som fleskestek?

Rullestek og fleskestek er begge laget av svinekjøtt, men rullestek inneholder fyll og er ofte mer krydret, mens fleskestek fokuserer på det sprø svoret og mildere krydder.

Konklusjon på Rullestek i airfryer

Å tilberede rullestek med svisker i en airfryer er en moderne vri på en tradisjonell rett, som ikke bare bevarer den klassiske smaken, men også tilfører ekstra tekstur og smaksdybde. Med en airfryer blir tilberedningen både enklere og raskere, og resultatet er en saftig og lekker rullestek som kan imponere ved enhver middag.

Oppskrift

Svinerull fylt med svisker fra airfryeren

Rullestek med svisker i airfryer

Morten Jensen
Retten kombinerer den saftige og krydrede smaken av rullestek med den søte og myke konsistensen av svisker, noe som skaper en perfekt balanse mellom sødme og umami.
Stem på denne oppskriften
4.50 fra 2 stemmer
Legg oppskriften til dine favoritter
Se dine favorittoppskrifter her

Tilberedningsguide

Hold skjermen på og følg oppskriften trinn for trinn mens du lager mat.

Trinn 1:

Unngå at skjermen slukker under matlagingen.

Trinn 2:

Start guiden og følg oppskriften ett trinn om gangen.

Start trinn-for-trinn-guide
Forberedelse 20 minutter
Tilberedning 1 time
Hviletid 10 minutter
Total tid 1 time 30 minutter
Holdbarhet Oppbevares tildekket i kjøleskap i opptil 3-4 dager.
Kan fryses Kan fryses i opptil 3 måneder; tin opp i kjøleskap over natten før gjenoppvarming.
Oppvarming Varm skivene i airfryeren ved 170 °C i 5-7 minutter, til kjøttet er gjennomvarmt.
Rett Hovedrett
Kjøkken Dansk
Diett
Antall 4 stk.
Kalorier 399

Hva koster retten

Prisene kan variere avhengig av hvor du handler.

Vårt estimat er basert på gjennomsnittlige norske dagligvarepriser for inneværende år 2026.

Estimert pris for hele retten:

kr 230

Airfryer-størrelse

Alle våre oppskrifter er testet i en Philips Airfryer 2000 Series NA230/00 – 6.2 L

Se Philips Airfryer 2000 her.

Passer oppskriften til min Airfryer?

Hvis du er i tvil. Så kan du alltid bare gå en porsjon ned i oppskriften, eller klikke på knappen 0,5x.

Spør gjerne også AI-Kokken

Det er enkelt! Trykk bare på knappen Spør AI-Kokken som du ser nederst.

Les vår offisielle guide her.

Anbefalt utstyr

  • 1 Airfryer
  • 1 Skjærefjøl
  • 1 Kjøkkenkniv
  • 1 køkkentråd
  • 1 Bolle

Handleliste

Legg ingrediensene til din handleliste

Ingredienser

  • 1 kg svinekam uten svorsvinekam uden svær ikon
  • 100 g sviskersvesker tørret ikon
  • 2 ss grovt saltGroft salt i bøtte ikon
  • 1 ss sort pepperSort peber korn tørret ikon
  • 2 fedd hvitløk
  • 1 ss tørket timianTørret_timian ikon
  • 2 stk. laurbærblad
  • 2 ss olivenoljeOliven olie ikon
  • 1 pakke baconbacon stykker ikon

Godteri gjør du

  • Forbered 1 kg svinekam uten svor ved å skjære den opp på langs, slik at den kan rulles ut. Bank kjøttet lett med kjøtthammeren ved behov for å få en jevn tykkelse.
  • Fordel 100 g svisker jevnt langs midten av den utflatede svinekammen.
  • Dryss 2 ss grovt salt, 1 ss sort pepper, presset 2 fedd hvitløk og 1 ss tørket timian over kjøttet.
    Legg 2 stk. laurbærblad på sviskene.
  • Rull svinekammen tett sammen rundt fyllet og bind rullesteken sammen med kjøkkentråd eller fest med kjøttnåler.
  • Pensle utsiden av rullesteken med 2 ss olivenolje.
  • Rull 1 pakke bacon rundt steken om ønskelig.
  • Forvarm airfryeren til 180 °C.
    (Forhåndsprogrammer, eller la den gå et par minutter før tilberedningen)
  • Plasser rullesteken i airfryerens kurv og tilbered ved 180 °C i ca. 60 minutter, eller til steken når en kjernetemperatur på 75 °C.
    Start kjøkkenuret online her
  • La steken hvile i 10 minutter før oppskjæring.
    Fjern laurbærbladene før servering om ønskelig

Våre notater til oppskriften

Sjekk steken jevnlig under tilberedningen for å sikre at den ikke får for mye farge.
Dekk den eventuelt med folie hvis den blir for brun.
NB: Du kan selvfølgelig også bruke en ferdiglaget rullestek.
Smør den inn på samme måte med krydder, og tilbered steken på samme måte som angitt i oppskriften her.

Næring per porsjon (Veiledende)

Næringsinnhold
Rullestek med svisker i airfryer
Mengde per porsjon
Kalorier
399
% Daglig verdi*
Fett
 
11
g
17
%
Mettet fett
 
3
g
19
%
Flerumettet fett
 
1
g
Enumettet fett
 
4
g
Kolesterol
 
158
mg
53
%
Natrium
 
319
mg
14
%
Kalium
 
1128
mg
32
%
Karbohydrater
 
17
g
6
%
Fiber
 
2
g
8
%
Sukker
 
10
g
11
%
Protein
 
57
g
114
%
Vitamin A
 
240
IU
5
%
Vitamin B1
 
1
mg
67
%
Vitamin B2
 
1
mg
59
%
Vitamin B3
 
15
mg
75
%
Vitamin B5
 
2
mg
20
%
Vitamin B6
 
2
mg
100
%
Vitamin B12
 
1
µg
17
%
Vitamin C
 
1
mg
1
%
Vitamin D
 
1
µg
7
%
Vitamin E
 
1
mg
7
%
Vitamin K
 
16
µg
15
%
Kalsium
 
31
mg
3
%
Jern
 
2
mg
11
%
Magnesium
 
77
mg
19
%
Fosfor
 
582
mg
58
%
Selen
 
69
µg
99
%
Sink
 
5
mg
33
%
Netto karbohydrater
 
15
g
* Prosentverdier er basert på et kosthold på 2000 kalorier.

Viktig om holdbarhet og næring

Næring per porsjon (veiledende): Beregningene er basert på data fra det amerikanske landbruksdepartementet (USDA). Holdbarhet (veiledende): Holdbarhetsdata leveres, så langt det er mulig, av offentlige institusjoner. Vår informasjon er derfor kun veiledende, og det er ditt ansvar å innhente og beregne nøyaktig informasjon om holdbarhet og næring som gjelder alle oppskrifter på airfryerkogebogen.dk

Søkeord Fleskestek, Stek

Del oppskriften enkelt med andre:

Via e-post eller på Facebook

Del oppskriften på Facebook
Har du prøvd denne airfryeroppskriften?Gi gjerne en tilbakemelding om hvordan retten ble, del gjerne dine egne gode råd. Du er også alltid velkommen til å skrive spørsmål til airfryeroppskriften.

Åpne oppskriften på mobilen

Skann QR-koden med telefonen din, og få oppskriften direkte på mobilen mens du lager mat.

QR Code

Forfatter

Airfryerkogebogen.dk
Airfryerkogebogens kok fremviser vores hjemmeside aifryerkogebogen.dk
Airfryer kokebok forfatter
Morten har publisert mer enn 300 airfryer-oppskrifter innenfor alle måltider.
4.50 fra 2 stemmer
Subscribe
Notify of
0 Kommentarer
Inline Feedbacks
View all comments
Lik 0
Close
Close
Populære søgninger: