Airfryer opskrifter mofibo og airfryerkogebogen

Lasagne z bakłażanem w airfryerze – włoski klasyk wegetariański w 60 minut

Miękkie bakłażany w gęstym sosie pomidorowym pod złocistą skorupką z sera

Włoski klasyk Lasagne con melanzane w lekkiej wersji wegetariańskiej. Podawaj ją z chrupiącym chlebem i prostą zieloną sałatą.

Ocena: 0.00
(0)
7 sierpnia, 2026

Lasagne con melanzane to wegetariańska wersja klasycznej włoskiej lasagne i zasługuje na dużo więcej uwagi, niż jej się u nas poświęca. Zamiast sosu mięsnego między płatami leżą miękkie plastry bakłażana, a efekt jest lżejszy i bardziej aromatyczny niż oryginał. Bakłażan wchłania sos pomidorowy i staje się niemal kremowy, a ser na wierzchu zapieka się na złocistą skorupkę.

Wypróbuj nasze przepisy premium ZA DARMO przez 3 dni

Reklama: Strona wyświetla reklamy i zawiera linki reklamowe (linki afiliacyjne). Zobacz naszych reklamodawców tutaj.

W airfryerze dostajesz dokładnie taką skorupkę bez rozgrzewania całego piekarnika. Skoncentrowane gorące powietrze pracuje tuż przy naczyniu, więc wierzch ładnie się rumieni, a warstwy pod spodem robią się gorące do samego środka. Całe danie jest gotowe w 60 minut: 30 z nich to przygotowanie, a ostatnie 30 to pieczenie w temperaturze 170 °C.

Szacowany czas czytania: 4 minuty

Dlaczego uwielbiam lasagne z bakłażanem w airfryerze

Bakłażan ma cechę, z którą niewiele innych warzyw może się równać: wchłania smak, ale sam w nim nie znika. Kiedy plastry oddadzą już swoją wodę, zachowują się niemal jak płaty makaronu — miękkie, ale na tyle jędrne, żeby utrzymać warstwy. Właśnie dlatego danie tak dobrze działa bez mięsa. Każdy kęs wciąż jest treściwy, a sos pomidorowy może zagrać pierwsze skrzypce razem z serem.

Do tego to jeden z najprostszych sposobów na lasagne w tygodniu. Nie musisz przez półtorej godziny pilnować sosu mięsnego. Bakłażan wykonuje najcięższą pracę w pół godziny przygotowań, a reszta dzieje się sama w koszyku.

Różnica między airfryerem a piekarnikiem

Zwykły piekarnik nagrzewa dużą przestrzeń i rumieni głównie od góry. Airfryer wdmuchuje gorące powietrze do małej komory, co daje równiejsze przyrumienienie i zwykle o 20-30 procent krótszy czas niż w tym samym przepisie z piekarnika. Przy lasagne oznacza to przede wszystkim jedno: skorupka z sera jest gotowa dokładnie wtedy, gdy środek jest gorący, zamiast zmuszać cię do wyboru między jednym a drugim. Z drugiej strony miejsca jest niewiele, więc naczynie trzeba dobrać z rozwagą.

Mój kuchenny test lasagne z bakłażanem

Robiłem tę wersję w moim Philipsie XXL, w którym mieści się okrągłe naczynie żaroodporne i nic nie jest ściśnięte po bokach. 170 °C przez 30 minut to moment, w którym wszystko się zgadza: bakłażan jest całkowicie miękki, sos bulgocze przy brzegach, a ser się zezłocił, nie wysychając. Razem z przygotowaniem całe danie zamyka się w 60 minutach.

Znalezienie równowagi zajęło mi kilka podejść. Za pierwszym razem podkręciłem temperaturę, żeby oszczędzić czas, a efektem była skorupka z sera ciemniejsza, niż powinna, podczas gdy dolne warstwy wciąż były letnie. 170 °C to na tyle nisko, żeby ciepło dotarło na sam dół, i na tyle wysoko, żeby wierzch nadal się rumienił.

Najgrubszą warstwę sera dodaj na samym końcu, a naczynie przykryj luźno przez pierwsze minuty. Wtedy to ty decydujesz, jak ciemna będzie skorupka.

Wskazówki i sztuczki od autora: Morten Jensen

Typowe błędy i jak ich uniknąć

Błąd, który najczęściej rujnuje lasagne z bakłażanem, to woda. Bakłażan składa się niemal wyłącznie z płynu, a jeśli położysz surowe plastry prosto do naczynia, na dnie zbiera się kałuża, która rozmiękcza płaty i rozbija warstwy — posól plastry, odstaw je i najpierw dokładnie osusz. Kolejny błąd to zbyt dużo sosu pomidorowego. Wydaje się to szczodre, ale lasagne rozjeżdża się na talerzu, zamiast trzymać kształt, więc daj cienką, przykrywającą warstwę między kolejnymi piętrami. Trzeci błąd dotyczy naczynia: takie, które wypełnia cały koszyk, blokuje cyrkulację powietrza, przez co wierzch rumieni się nierówno. Zostaw dokoła trochę miejsca, żeby powietrze mogło zejść wzdłuż ścianek.

Jak podawać lasagne z bakłażanem

Danie jest na tyle sycące, żeby stanąć samo, ale kilka prostych dodatków obok je podnosi:

  • Chrupiący chleb, którym zbierzesz z talerza ostatni sos
  • Zielona sałata z cytryną i oliwą z oliwek jako świeża przeciwwaga
  • Tarty parmezan i świeże listki bazylii tuż przed podaniem
  • Kieliszek czerwonego wina z kwasowością, na przykład lekkie sangiovese

Przechowywanie i odgrzewanie

Lasagne z bakłażanem należy do dań, które są lepsze następnego dnia, bo warstwy majaą czas się ułożyć. Wytrzyma trzy do czterech dni w lodówce w szczelnym pojemniku. Odgrzewaj ją w airfryerze w niskiej temperaturze, a nie w mikrofalówce — wtedy skorupka z sera znów robi się chrupiąca, a nie gumowa. Możesz ją też zamrozić w porcjach i rozmrozić do końca w lodówce, zanim ją odgrzejesz.

Lasagne con melanzane udowadnia, że lasagne nie potrzebuje mięsa, żeby być prawdziwą lasagne. Potraktuj bakłażana tak, jak na to zasługuje, a dostaniesz danie, które smakuje południowoeuropejskim latem w środku zupełnie zwyczajnego dnia tygodnia.

FAQ

Czy bakłażana trzeba podpiec, zanim złoży się lasagne?

Tak. Najpierw wrzuć plastry na chwilę do airfryera, żeby oddały część wody i zmiękły. Jeśli pominiesz ten krok, spód lasagne wyjdzie wodnisty.

Czy mogę zrobić lasagne z bakłażanem bez płatów lasagne?

Tak. Długie plastry bakłażana możesz ułożyć warstwami zamiast płatów i dostaniesz wersję bezglutenową. Danie wychodzi lżejsze, ale też trochę bardziej miękkie w strukturze.

Jakie naczynie pasuje do airfryera?

Zmierz koszyk, zanim wybierzesz naczynie. Naczynie żaroodporne o średnicy około 18-20 cm pasuje do większości modeli, a dokoła musi być powietrze, żeby ciepło mogło krążyć.


Przepis

Złocista lasagne z bakłażanem i roztopionym serem z airfryera

Lasagne z bakłażanem w airfryerze

Morten Jensen
Lasagne con melanzane to włoski klasyk w wersji wegetariańskiej, w którym miękkie plastry bakłażana zastępują sos mięsny. Airfryer daje złocistą, bulgoczącą skorupkę z sera i głęboki smak w każdej warstwie.
Oceń ten przepis
Brak ocen
Dodaj przepis do ulubionych
Zobacz swoje ulubione przepisy tutaj

Przewodnik gotowania

Trzymaja ekran włączony i podążaj za przepisem krok po kroku podczas gotowania.

Krok 1:

Zapobiegaj wyłączeniu ekranu podczas gotowania.

Krok 2:

Uruchom przewodnik i podążaj za przepisem krok po kroku.

Uruchom przewodnik krok po kroku
Przygotowanie 30 minuty
Gotowanie 30 minuty
Łączny czas 1 godzina
Trwałość Przechowuj przykryte w lodówce do 3 dni.
Można mrozić Możesz zamrozić na maksymalnie 3 miesiące; rozmroź w lodówce przez noc przed odgrzaniem.
Podgrzewanie Odgrzej w airfryerze w temperaturze 170 °C przez 8-10 minut, aż lasagne będzie gorąca w środku.
Danie Danie główne, Lunch
Kuchnia Duńska, Włoska
Dieta
Porcje 4 porcji
Kalorie 540

Ile kosztuje danie

Ceny mogą się różnić w zależności od miejsca zakupów.

Nasza szacunkowa cena opiera się na średnich cenach żywności na bieżący rok 2026.

Szacowana cena całego dania:

45

Rozmiar Airfryera

Wszystkie nasze przepisy są testowane w Philips Airfryer 2000 Series NA230/00 – 6.2 L

Zobacz Philips Airfryer 2000 tutaj.

Czy przepis zmieści się w mojej Airfryer?

Jeśli nie jesteś pewien, zawsze możesz zmniejszyć o jedną porcję w przepisie lub kliknąć przycisk 0,5x.

Zapytaj również Kucharza AI

To proste! Wystarczy nacisnąć przycisk Zapytaj Kucharza AI, który widzisz na dole.

Przeczytaj nasz oficjalny przewodnik tutaj.

Polecany sprzęt

  • 1 Frytkownica beztłuszczowa
  • 1 Deska do krojenia
  • 1 Nóż
  • 1 Garnek
  • 1 Miska
  • 1 Naczynie żaroodporne - Musi zmieścić się w koszyku airfryera
  • 1 Pędzel
  • 1 Tarka

Lista zakupów

Dodaj składniki do listy zakupów

Składniki

Bakłażan

  • 2 szt. bakłażany (Ok. 600 g łącznie)auberginer ikon grøntsag
  • 2 łyżka oliwa z oliwek (Do posmarowania)Oliven olie ikon
  • 1 łyżeczka sól (Do odciągnięcia wody)

Sos pomidorowy

  • 1 łyżka oliwa z oliwekOliven olie ikon
  • 1 szt. cebula (Drobno posiekana)
  • 2 ząbek czosnek (Drobno posiekany)
  • 400 g krojone pomidoryHakkede tomater ikon friske
  • 2 łyżka koncentrat pomidorowytomat puré ikon
  • 1 łyżeczka suszone oreganoTørret-oregano ikon
  • 0.5 łyżeczka sól
  • 0.5 łyżeczka pieprz (Świeżo zmielony)Sort peber korn tørret ikon
  • 10 g świeża bazylia (Grubo posiekana)basilikum frisk ikon

Płaty lasagne i ser

  • 250 g ricotta
     
  • 50 g tarty parmezan (Wybierz wersję wegetariańską)
     
  • 6 szt. płaty lasagne
  • 200 g tarta mozzarellarevet mozzarella ost ikon

Sposób przygotowania

Przygotowanie

  • Pokrój 2 szt. bakłażanów wzdłuż na plastry o grubości ok. 5 mm. Ułóż plastry na desce do krojenia. Teraz przyda się 1 łyżeczka sól — posyp nią plastry i odstaw je na 15 minut. Potem dokładnie osusz je ręcznikiem papierowym.
  • Posmaruj plastry bakłażana z obu stron — przydadzą się do tego 2 łyżka oliwa z oliwek.
  • Do garnka trafia 1 łyżka oliwa z oliwek — rozgrzej ją na średnim ogniu. Podsmaż na niej 1 szt. cebula i 2 ząbek czosnek przez 3 minuty, aż cebula zmięknie i stanie się szklista.
  • Teraz do garnka trafiają 400 g krojone pomidory, 2 łyżka koncentrat pomidorowy, 1 łyżeczka suszone oregano, 0.5 łyżeczka sól i 0.5 łyżeczka pieprz. Duś sos przez 10 minut na małym ogniu, a na koniec wmieszaj połowę bazylii (łącznie 10 g świeża bazylia).
  • Wymieszaj w misce 250 g ricotta z połową parmezanu (łącznie 50 g tarty parmezan) i dopraw masę odrobiną pieprzu.

Pieczenie w airfryerze

  • Rozgrzej airfryer do 200 °C z termoobiegiem.
  • Ułóż plastry bakłażana w koszyku w jednej warstwie i piecz je przez 10 minut w temperaturze 200 °C. Obróć je w połowie czasu. Piecz w kilku partiach, jeśli plastry nie mieszczą się bez nachodzenia na siebie.
  • Rozprowadź cienką warstwę sosu pomidorowego na dnie naczynia żaroodpornego, które zmieści się w koszyku airfryera. Układaj 6 szt. płaty lasagne i plastry bakłażana na przemian warstwami, przekładając je sosem pomidorowym i masą ricottową, a na koniec zakończ warstwą sosu pomidorowego.
  • Rozłóż równomiernie na całej lasagne 200 g tarta mozzarella i resztę parmezanu.
  • Zmniejsz temperaturę airfryera do 170 °C z termoobiegiem i piecz lasagne przez 20 minut, aż ser się zezłoci, a sos zacznie bulgotać przy brzegach. Jeśli wierzch za bardzo się rumieni, przykryj naczynie folią aluminiową na ostatnie 5 minut.

Podanie

  • Odstaw lasagne na 5 minut, żeby warstwy się ułożyły. Posyp resztą świeżej bazylii i podawaj lasagne prosto z naczynia.

Nasze notatki do przepisu

Wskazówki na idealny efekt:
Po odciągnięciu wody osusz plastry bakłażana naprawdę dokładnie — nadmiar wilgoci to najczęstsza przyczyna wodnistej lasagne. Wybierz niskie naczynie, żeby wokół niego było powietrze w koszyku; to właśnie tam cyrkulacja gorącego powietrza decyduje o tym, jak bardzo złocisty będzie ser.
Wariant:
Zamień połowę plastrów bakłażana na grillowaną cukinię lub paprykę albo wmieszaj w masę ricottową 100 g rozmrożonego i dobrze odsączonego szpinaku, żeby uzyskać bardziej zieloną warstwę.
Podanie:
Podawaj z chrupiącą zieloną sałatą z dressingiem cytrynowym i kromką opieczonego chleba, którą zbierzesz z talerza ostatni sos.
Wielkość porcji:
Jeśli twój airfryer jest mniejszy, możesz przygotować danie w dwóch partiach albo rozłożyć je do dwóch małych naczyń.

Wartości odżywcze na porcję (Orientacyjne)

Wartość odżywcza
Lasagne z bakłażanem w airfryerze
Ilość na porcję
Kalorie
540
% Dziennego zapotrzebowania*
Tłuszcz
 
31
g
48
%
Tłuszcze nasycone
 
15
g
94
%
Tłuszcze trans
 
0.5
g
Tłuszcze wielonienasycone
 
2
g
Tłuszcze jednonienasycone
 
10
g
Cholesterol
 
75
mg
25
%
Sód
 
780
mg
34
%
Potas
 
820
mg
23
%
Węglowodany
 
34
g
11
%
Błonnik
 
7
g
29
%
Cukry
 
11
g
12
%
Białko
 
27
g
54
%
Witamina A
 
1200
IU
24
%
Witamina C
 
18
mg
22
%
Wapń
 
600
mg
60
%
Żelazo
 
2.5
mg
14
%
Węglowodany netto
 
27
g
* Procentowe wartości dzienne opierają się na diecie 2000 kalorii.

Ważne informacje o przydatności i wartościach odżywczych

Wartości odżywcze na porcję (orientacyjne): Obliczenia opierają się na danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych (USDA). Przydatność do spożycia (orientacyjna): Dane o przydatności do spożycia są dostarczane, w miarę możliwości, przez instytucje publiczne, w tym krajowe organy ds. żywności. Nasze informacje majaą zatem charakter wyłącznie orientacyjny, a Twoim obowiązkiem jest uzyskanie i obliczenie dokładnych informacji o przydatności i wartościach odżywczych dla wszystkich przepisów na airfryerkogebogen.dk

Słowa kluczowe bakłażan w airfryerze, danie wegetariańskie w airfryerze, lasagne con melanzane, lasagne w airfryerze, lasagne wegetariańska, lasagne z bakłażanem

Łatwo udostępnij przepis innym:

Przez e-mail lub na Facebooku

Udostępnij przepis na Facebooku
Czy wypróbowałeś ten przepis z airfryera?Zostaw opinię o tym, jak wyszło danie, i podziel się własnymi wskazówkami. Możesz również zawsze zadawać pytania dotyczące przepisu z airfryera.

Otwórz przepis na telefonie

Zeskanuj kod QR telefonem i otrzymaja przepis bezpośrednio na komórkę podczas gotowania.

QR Code

Autor

Airfryerkogebogen.dk
Airfryerkogebogens kok fremviser vores hjemmeside aifryerkogebogen.dk
Autor książki kucharskiej Airfryer
Morten opublikował ponad 300 przepisów airfryer na wszystkie posiłki.
Subskrybuj
Powiadom o
0 Kommentarer
Lubię to 0
Close
Close
👩‍🍳