Stor ejendom i fensmark hvor dejligt mad kan nydes fra airfryer

Крученики зі свинини з грибами в аерофритюрниці – соковиті українські рулетики

Золотисті, ніжні крученики зі смаженими грибами та вершковим соусом із кропом

Українські крученики з відбитого свинячого філе, згорнутого навколо печериць і цибулі.
До них гарно пасують ніжне картопляне пюре та мариновані огірки.

Оцінка: 0.00
(0)
Автор Morten Jensen
7 Жовтня, 2026

Крученики зі свинини з грибами в аерофритюрниці — це моя версія класичної української страви: тонкі скибки свинячого філе відбивають, начиняють смаженими печерицями та цибулею й щільно згортають. Назва походить від українського слова, що означає скручувати або згортати, і саме в цьому вся суть. Крученики не панірують, тому головну роль у смаку грають ніжне мʼясо й темна грибна начинка.

Спробуйте наші преміум-рецепти БЕЗКОШТОВНО протягом 3 днів

Реклама: Сторінка показує оголошення та містить рекламні посилання (партнерські посилання). Перегляньте наших рекламодавців тут.

В аерофритюрниці крученики стають золотистими від олії з паприкою, а всередині залишаються соковитими. Тим часом томиться ніжний соус із крем-фрешу та кропу, який замінює українську сметану. А з ніжним картопляним пюре на гарнір ти отримуєш страву, яка однаково добре пасує і до недільного обіду, і до гостей.

Чому я люблю крученики зі свинини з грибами в аерофритюрниці

Я люблю страви, у яких уся робота припадає на підготовку, а решту робить аерофритюрниця. Саме так тут і є. Начинку смажать, мʼясо відбивають і згортають, а далі крученикам лишається лише 15 хвилин за температури 180 °C з одним перевертанням посередині. Їх не потрібно спершу обсмажувати на сковороді, тож жир не розбризкується по плиті, а в тебе вільні руки для соусу.

Другий аргумент — смак. Печериці, обсмажені досуха з цибулею, часником і вершковим маслом, стають концентрованими й майже мʼясними, а петрушка освіжає начинку. Оскільки свиняче філе відбите приблизно до 4 мм, воно швидко стає ніжним, а солодка паприка дає колір і без паніровки.

Чим крученики відрізняються від інших рулетів?

Рулети є в багатьох кухнях, але вони далеко не однакові. Класичні яловичі рулети готують із яловичини й довго тушкують у соусі, а іспанські фламенкіни — це свинина, згорнута навколо шинки й запанірована, щоб утворилася хрустка скоринка. Крученики — це щось третє: свинина, грибна начинка і жодної паніровки. В Україні їх подають зі сметанним соусом. В аерофритюрниці я запікаю їх до золотистого кольору, а соус подаю поруч, щоб поверхня не розмокла.

Мій тест на кухні: крученики зі свинини з грибами

Я тестував крученики у своїй аерофритюрниці Philips XXL, де всі вісім вміщаються в один шар, а між ними лишається трохи вільного місця. За 180 °C вони пеклися 8 хвилин, а потім я перевернув їх щипцями й запікав ще 7 хвилин. Після цього термометр для мʼяса показав 70 °C у центрі крученика: мʼясо було готове наскрізь, але все ще соковите. Якщо внутрішня температура ще не досягнута, крученикам потрібно ще 2-3 хвилини за тієї самої температури.

Я також готував їх в аерофритюрниці Cosori Dual Blaze, яка має один кошик із нагрівальними елементами і над їжею, і під нею. Там низ вийшов таким самим золотистим, як верх, але крученики я все одно перевертаю на півдорозі, як сказано в рецепті. У меншій аерофритюрниці я готую їх у два заходи, замість того, щоб втискати їх разом. Розраховуй на 40 хвилин підготовки: начинка, відбивання та згортання. А перш ніж виймати зубочистки, дай крученикам відпочити 5 хвилин.

Дай начинці повністю охолонути, перш ніж згортати. Холодна й суха начинка дає щільні крученики, які не розкриваються під час запікання.

Поради та хитрощі від автора: Morten Jensen

Типові помилки та як їх уникнути

Найчастіша помилка — начиняти крученики, поки начинка ще тепла або волога. Тоді вона утворює пару, яка розпирає їх зсередини. Смаж гриби, доки на сковороді не залишиться жодної вологи, і дай начинці охолонути на тарілці приблизно 15 хвилин. Наступна помилка — надто товсті або нерівні скибки. Їх важко щільно згорнути, і вони не готуються одночасно, тож відбивай їх рівномірно приблизно до 4 мм між двома шматками харчової плівки. Третя помилка — класти крученики в кошик абияк. Завжди клади їх швом донизу й залишай між ними трохи вільного місця. Тоді вони самі закриваються, коли мʼясо стискається, а гаряче повітря може обтікати їх з усіх боків.

Як подавати крученики зі свинини з грибами

Крученики можна подавати цілими або розрізаними навскіс, щоб було видно начинку, а гарячий соус із крем-фрешу завжди подається разом із ними. Ось що добре пасує до них на гарнір:

  • Ніжне картопляне пюре, яке вбирає соус
  • Мариновані огірки, що додають кислинки на противагу вершковому соусу
  • Свіжий капустяний салат, який додає хрусткості
  • Варена гречка як традиційна альтернатива пюре

Зберігання та розігрівання

Зберігай крученики й соус окремо. Крученики можна зберігати накритими в холодильнику до 3-4 днів. Розігрівай їх в аерофритюрниці за температури 170 °C протягом 6-8 хвилин, доки вони не прогріються наскрізь. Їх також можна заморожувати до 3 місяців, а перед розігріванням розморожувати в холодильнику протягом ночі. Соус із крем-фрешу після розморожування може розшаруватися, тому найкраще готувати його свіжим.

Крученики зі свинини з грибами — це страва, у якій трохи уважності під час підготовки відчувається на смак. Тримай начинку холодною та сухою, клади крученики швом донизу й користуйся термометром для мʼяса — тоді щоразу отримуватимеш золотисті та соковиті крученики.

Поширені запитання

Яку внутрішню температуру мають мати крученики зі свинини?

Внутрішня температура в центрі крученика має становити 70 °C. Якщо після 15 хвилин за температури 180 °C вона ще не досягнута, запікай крученики ще 2-3 хвилини.

Чи можна використати інше мʼясо або інші гриби?

Так. Свиняче філе можна замінити шніцелями зі свинячого окосту — тоді мʼясо не доведеться нарізати самому. У сезон замість печериць можна взяти лисички чи інші лісові гриби.

Чи можна використати легший крем-фреш у соусі?

Так, крем-фреш 18 % дає легший соус. Його можна лише злегка підігріти, не доводячи до кипіння, інакше він розшаровується.


Рецепт

svineroulader med svampefyld lavet i min airfryer

Крученики зі свинини з грибами в аерофритюрниці

Morten Jensen
Крученики зі свинини з грибами — це українські рулетики, в яких тонкі відбиті скибки свинини щільно згортають навколо начинки зі смажених печериць і цибулі. В аерофритюрниці вони виходять золотистими й соковитими зовсім без паніровки, а до них подають ніжний соус із крем-фрешу та кропу.
Оцініть цей рецепт
Ще немає оцінок
Додати рецепт до улюблених
Подивіться свої улюблені рецепти тут

Покрокова інструкція

Тримайте екран увімкненим і слідуйте рецепту крок за кроком під час приготування.

Крок 1:

Не дозволяйте екрану згаснути під час приготування.

Крок 2:

Запустіть посібник і слідуйте рецепту крок за кроком.

Запустити покроковий посібник
Підготовка 40 minutes
Приготування 15 minutes
Час відпочинку 5 minutes
Загальний час 1 hour
Термін зберігання Крученики зберігаються в холодильнику під кришкою до 3-4 днів.
Можна заморозити Крученики можна заморожувати до 3 місяців; перед розігріванням розморожуй їх у холодильнику протягом ночі.
Розігрівання Крученики розігрівай в аерофритюрниці за температури 170 °C 6-8 хвилин, доки вони не прогріються наскрізь.
Страва Основна страва
Кухня Українська
Дієта Без глютену
Порції 4 порції
Калорії 490

Скільки коштує страва

Ціни можуть змінюватися залежно від того, де ви купуєте.

Наша оцінка базується на середніх цінах на продукти харчування на поточний 2026 рік.

Орієнтовна ціна всієї страви:

₴ 685

Розмір аерогрилю

Усі наші рецепти протестовані в Philips Airfryer 2000 Series NA230/00 – 6.2 L

Подивіться Philips Airfryer 2000 тут.

Чи поміститься рецепт у мій аерогриль?

Якщо ви не впевнені, ви завжди можете зменшити на одну порцію у рецепті або натиснути кнопку 0,5x.

Запитайте також AI-шефа

Це просто! Просто натисніть кнопку Запитати AI-шефа, яку ви бачите внизу.

Прочитайте наш офіційний посібник тут.

Рекомендоване обладнання

  • 1 Аерофритюрниця
  • 1 Дошка для нарізання
  • 1 Кухарський ніж
  • 1 Сковорода
  • 2 Тарілка
  • Харчова плівка
  • 1 Молоток для мʼяса
  • 16 Зубочистка
  • 1 Маленька миска
  • 1 Пензлик
  • 1 Щипці
  • 1 Термометр для мʼяса
  • 1 Маленький сотейник

Список покупок

Додати інгредієнти до списку покупок

Інгредієнти

  • 600 г свиняче філе (Без шкірки)
     
  • 1 ч.л. сіль
  • 0.5 ч.л. чорний перець (Свіжомелений)Sort peber korn tørret ikon
  • 1 ст.л. ріпакова олія (Для змащування)
     
  • 1 ч.л. паприка (Солодка)paprika pulver ikon

Грибна начинка

  • 400 г печериці (Коричневі або білі)Champignon ikon
  • 1 шт. цибуля (Середнього розміру)
  • 2 зубчик часник
  • 15 г вершкове масло (Для смаження)Smør blok ikon
  • 0.5 ч.л. сіль
  • 2 ст.л. петрушка (Свіжа, дрібно посічена)
     

Соус із крем-фрешу

  • 2 дл крем-фреш (38 %)
     
  • 0.5 дл водаvand i flaske ikon
  • 2 ст.л. кріп (Свіжий, дрібно посічений)
     
  • 1 ч.л. лимонний сік (Свіжовичавлений)Citron saft ikon
  • 1 щіпка сіль

Спосіб приготування

Грибна начинка

  • Дрібно посічи 400 г печериці, 1 шт. цибуля і 2 зубчик часник, а часник відклади окремо. Що дрібніше посічена начинка, то щільніше можна згорнути крученики.
  • Розтопи 15 г вершкове масло на сковороді на вогні трохи вище середнього. Смаж печериці та цибулю 8-10 хвилин, постійно помішуючи, доки вся волога не випарується, а маса не стане золотистою й сухою. В останню хвилину вмішай часник.
  • Додай до начинки 0.5 ч.л. сіль і вмішай 2 ст.л. петрушка.
  • Відклади 3 ст.л. начинки для соусу. Решту розстели на тарілці й дай їй повністю охолонути приблизно 15 хвилин. Начинка має бути холодною та сухою, інакше вона зсередини розпарює мʼясо, і крученики розкриваються.

Підготовка

  • Поки начинка охолоджується, наріж 600 г свиняче філе на 8 скибок однакової товщини. Клади скибки по одній між два шматки харчової плівки й відбивай молотком для мʼяса, доки вони не стануть завтовшки приблизно 4 мм.
  • Посип скибки з одного боку 1 ч.л. сіль та 0.5 ч.л. чорний перець.
  • Розподіли охолоджену начинку по приправленій стороні скибок, приблизно по 1 ст.л. з гіркою на кожну, залишаючи по краях вільну смужку завширшки 1 см.
  • Трохи підігни довгі боки всередину поверх начинки й щільно згорни кожну скибку, починаючи з одного короткого краю. Закріпи шов 1-2 зубочистками, встромляючи їх горизонтально вздовж крученика.
  • Змішай 1 ст.л. ріпакова олія та 1 ч.л. паприка у маленькій мисці й змасти крученики пензликом з усіх боків.

Приготування в аерофритюрниці

  • Розігрій аерофритюрницю до 180 °C у режимі конвекції.
  • Поклади крученики в кошик в один шар швом донизу, залишивши між ними трохи вільного місця, щоб гаряче повітря могло обтікати їх з усіх боків.
  • Запікай крученики за температури 180 °C протягом 8 хвилин.
  • Переверни крученики щипцями й запікай їх за температури 180 °C ще 7 хвилин, доки вони не стануть золотистими.
  • Перевір термометром для мʼяса, що внутрішня температура в центрі крученика становить 70 °C. Якщо вона ще не досягнута, запікай крученики ще 2-3 хвилини за температури 180 °C.

Соус і подача

  • Поки крученики запікаються, поклади в маленький сотейник відкладену раніше начинку (3 ст.л.) разом із 2 дл крем-фреш та 0.5 дл вода. Підігрівай соус на середньому вогні й дай йому злегка покипіти 3-4 хвилини.
  • Додай 2 ст.л. кріп та 1 ч.л. лимонний сік, а потім доведи соус до смаку 1 щіпка сіль.
  • Поклади крученики на чисту тарілку й дай їм відпочити 5 хвилин. Потім вийми всі зубочистки.
  • Подавай крученики цілими або розрізаними навскіс, з гарячим соусом на основі крем-фрешу й картопляним пюре.

Наші нотатки до рецепту

Поради для ідеального результату:
Начинка має бути і холодною, і сухою, перш ніж потрапить на мʼясо. Смаж гриби, доки на сковороді не залишиться жодної вологи, і дай начинці охолонути на тарілці. Тепла або волога начинка утворює пару, яка розпирає крученики зсередини. Завжди клади крученики в кошик швом донизу — так вони самі закриваються, коли мʼясо стискається від жару.
Варіації:
Крученики готують у безлічі варіантів. Вмішай в охолоджену начинку 50 г тертого сиру або одне посічене круто зварене яйце, а в сезон використай лисички чи інші лісові гриби. Свиняче філе можна замінити шніцелями зі свинячого окосту — тоді мʼясо не доведеться нарізати самому. Крем-фреш 18 % дає легший соус, але його можна лише злегка підігріти, не доводячи до кипіння, інакше він розшаровується.
Подача:
Традиційно крученики подають із соусом зі сметани, який тут замінено на крем-фреш. До них пасує ніжне картопляне пюре, а мариновані огірки чи свіжий капустяний салат додають приємної кислинки, яка контрастує з вершковим соусом.
Розмір порції:
З цього рецепта виходить 8 кручеників, тобто по 2 на людину. Якщо твоя аерофритюрниця менша, готуй страву у два заходи.
Зберігання:
Зберігай крученики та соус окремо. Крученики можна заморожувати, а от соус із крем-фрешу після розморожування може розшаруватися, тому найкраще готувати його щоразу свіжим.

Поживність на порцію (Орієнтовно)

Поживна цінність
Крученики зі свинини з грибами в аерофритюрниці
Кількість на порцію
Калорії
490
% Добової норми*
Жири
 
35
g
54
%
Насичені жири
 
18
g
113
%
Трансжири
 
0.8
g
Поліненасичені жири
 
3
g
Мононенасичені жири
 
12
g
Холестерин
 
153
mg
51
%
Натрій
 
910
mg
40
%
Калій
 
1010
mg
29
%
Вуглеводи
 
8
g
3
%
Клітковина
 
2
g
8
%
Цукри
 
4
g
4
%
Білки
 
37
g
74
%
Vitamin A
 
1280
IU
26
%
Vitamin C
 
8
mg
10
%
Кальцій
 
62
mg
6
%
Залізо
 
2
mg
11
%
Чисті вуглеводи
 
6
g
* Відсоткові добові норми розраховано на дієту 2000 калорій.

Важливо щодо термінів зберігання та поживності

Поживність на порцію (орієнтовно): Розрахунки базуються на даних Міністерства сільського господарства США (USDA). Термін придатності (орієнтовно): Дані про термін придатності надаються, наскільки це можливо, державними установами, включаючи національні органи з питань харчування. Тому наша інформація є лише орієнтовною, і ваша відповідальність полягає в тому, щоб отримати та розрахувати точну інформацію про термін придатності та поживність для всіх рецептів на airfryerkogebogen.dk

Ключові слова крученики, рулети в аерофритюрниці, рулетики зі свинини в аерофритюрниці, рулетики зі свинини з грибною начинкою, Свинина в аерофритюрниці, українські рулети

Легко поділіться рецептом з іншими:

Електронною поштою або у Facebook

Поділитися рецептом у Facebook
Чи спробували ви цей рецепт для аерогрилю?Залиште відгук про те, як вийшла страва, і поділіться власними порадами. Ви також завжди можете написати запитання щодо рецепту для аерогрилю.

Відкрийте рецепт на телефоні

Відскануйте QR-код своїм телефоном і отримайте рецепт прямо на мобільному пристрої під час приготування.

QR Code

Автор

Airfryerkogebogen.dk
Airfryerkogebogens kok fremviser vores hjemmeside aifryerkogebogen.dk
Автор кулінарної книги Airfryer
Morten опублікував понад 300 рецептів для аерофритюрниці на будь-який прийом їжі.
Share the love
Підписатися
Сповістити про
0 Kommentarer
Подобається 0
Close
Close
👩‍🍳
🥕 Скануйте їжу