Stor ejendom i fensmark hvor dejligt mad kan nydes fra airfryer

Котлета по-київськи в аерофритюрниці — хрустке панірування і розтоплене ароматне масло

Хрустке, золотисте панірування навколо серцевини з розтопленого ароматного масла з часником і кропом

Класична страва, названа на честь столиці України, приготована без фритюру й лише змащена олією.
Подавай із картопляним пюре, щоб масло розтікалося, коли розрізаєш мʼясо.

Оцінка: 0.00
(0)
Автор Morten Jensen
7 Жовтня, 2026

Котлета по-київськи — це страва, де все зводиться до однієї миті: ніж проходить крізь хрустке панірування, а гаряче ароматне масло з часником і кропом розтікається по тарілці. Страва названа на честь столиці України й традиційно смажиться у фритюрі, проте в аерофритюрниці скоринка стає золотистою та хрумкою, і для цього достатньо тонкого шару олії, нанесеного пензликом.

Спробуйте наші преміум-рецепти БЕЗКОШТОВНО протягом 3 днів

Реклама: Сторінка показує оголошення та містить рекламні посилання (партнерські посилання). Перегляньте наших рекламодавців тут.

Секрет — у підготовці. Курячу грудку тонко відбивають, щільно згортають навколо брусочка замороженого ароматного масла, подвійно панірують у борошні, яйці та панірувальних сухарях, а потім охолоджують. Звучить складно, але кожен крок має одну мету: утримати масло всередині мʼяса, доки ти власноруч не розріжеш котлету. Тут ти знайдеш мій спосіб приготування та помилки, яких слід уникати.

Чому я люблю котлету по-київськи в аерофритюрниці

Котлета по-київськи нагадує ресторанну страву, хоча готується з цілком звичайних продуктів: курячої грудки, вершкового масла, часнику, кропу та панірувальних сухарів. Саме контраст робить цю страву особливою. Зовні — хрустка скоринка, всередині — ніжне мʼясо, а в центрі — розтоплена масляна серцевина, яка слугує соусом самої страви. Коли ароматне масло розтікається по ложці картопляного пюре, на тарілці нічого не бракує.

Аерофритюрниця позбавляє тебе каструлі з гарячою олією, запаху на кухні та прибирання після готування. Гаряче повітря обдуває рулети з усіх боків, тому панірування стає золотистим і не плаває в жирі.

Різниця між аерофритюрницею та фритюром

У фритюрниці олія огортає весь рулет, тому панірування запечатується одразу. Аерофритюрниця діє повільніше, тому рулет має бути щільним із самого початку. Подвійне панірування дає товщу скоринку, а час у холодильнику дозволяє їй закріпитися, поки масло залишається холодним. Змащування ріпаковою олією допомагає сухарям підрумʼянитися рівномірно, а не пересохнути. Натомість ти отримуєш страву з набагато меншою кількістю жиру.

Мій тест котлети по-київськи на кухні

Я тестував котлету по-київськи у своїй аерофритюрниці Cosori Dual Blaze, де нагрівальні елементи і над кошиком, і під ним допомагають паніруванню стати хрустким з обох боків. Я розігріваю до 180 °C, змащую рулети олією й даю їм по 10 хвилин з кожного боку, один раз обережно перевернувши. Після цих 20 хвилин панірування було золотистим, а термометр для мʼяса показав у мʼясі 75 °C — саме до такої внутрішньої температури має прогрітися курка. Встав термометр із торця, щоб вимірювати температуру в мʼясі, а не в масляній серцевині. Якщо бракує зовсім небагато, дай рулетам ще 2-3 хвилини.

Розраховуй приблизно на 110 хвилин від початку до подачі, але лише близько 30 із них — активна робота. Брусочкам масла потрібно 30 хвилин у морозилці, а панірованим рулетам — ще 30 хвилин у холодильнику, і лише потім вони потрапляють на 20 хвилин в аерофритюрницю. Якщо твоя аерофритюрниця менша, готуй рулети у два заходи, щоб вони лежали одним шаром із проміжками між ними.

Заморожуй ароматне масло до повної твердості, перш ніж загортати його в мʼясо. Холодного масла недостатньо. Воно має бути замороженим, інакше розтане й витече ще до того, як курка буде готова.

Поради та хитрощі від автора: Morten Jensen

Типові помилки та як їх уникнути

Найпоширеніша помилка — масло витікає в кошик. Зазвичай це трапляється, бо масло не було заморожене до повної твердості або мʼясо не закриває його щільно. Спочатку загорни короткі краї мʼяса на брусочок масла, а потім щільно скрути рулет, щоб не було ні дірок, ні відкритих кінців. Наступна помилка — відбивати мʼясо надто сильно або нерівномірно. Мʼясо має бути завтовшки приблизно пів сантиметра по всій поверхні, а спокійні удари між двома шматками харчової плівки не дадуть йому продертися. Третя помилка — пропустити час охолодження. Ці 30 хвилин у холодильнику дають паніруванню закріпитися та тримають масло холодним, тому сухарі не обсипаються, коли ти перевертаєш рулети. Завжди клади їх швом донизу й перевертай лише один раз.

Як подавати котлету по-київськи

До котлети по-київськи потрібне щось, що вбере ароматне масло, і щось свіже, що урівноважить жирність. Ось мої незмінні варіанти:

  • Картопляне пюре, по якому розтікається масло, коли розрізаєш мʼясо
  • Зелений горошок, що додає солодкості й кольору
  • Свіжий зелений салат із кислуватою заправкою
  • Часточка лимона, щоб вичавити сік на панірування

Зберігання та розігрівання

Залишки зберігаються під кришкою в холодильнику до 3-4 днів. Розігрівай їх в аерофритюрниці за температури 170 °C протягом 8-10 хвилин, доки мʼясо не прогріється наскрізь, а панірування знову не стане хрустким. Мікрохвильовка робить сухарі мʼякими, тому я її пропускаю. Страву також можна заморожувати до 3 місяців. Розморожуй її в холодильнику протягом ночі, перш ніж розігрівати.

Котлета по-київськи вимагає трохи терпіння, але нагорода приходить тієї миті, коли ти розрізаєш її й бачиш, як розтікається масло. Виконуй кроки, дотримуйся часу охолодження рулетів і дозволь аерофритюрниці зробити решту. Приємного куховарства!

FAQ

Чому масло витікає з моєї котлети по-київськи?

Зазвичай тому, що масло не було заморожене до повної твердості або мʼясо не закривало його щільно. Подвійне панірування і 30 хвилин у холодильнику перед приготуванням роблять рулет щільним, тому не пропускай жодного з цих кроків.

Яку внутрішню температуру має мати котлета по-київськи?

Мʼясо має прогрітися всередині до 75 °C. Встав термометр у мʼясо з торця, щоб не зачепити масляну серцевину, і дай рулетам ще 2-3 хвилини за температури 180 °C, якщо потрібної температури ще не досягнуто.

Чи можна змінювати ароматне масло та панірування?

Так. Заміни кріп петрушкою або цибулею-шніт, чи додай до ароматного масла трохи дрібно натертої лимонної цедри. Сухарі панко замість звичайних роблять панірування ще хрумкішим.


Рецепт

Kylling Kiev lavet i min airfryer

Котлета по-київськи в аерофритюрниці

Morten Jensen
Хрустка золотиста котлета по-київськи, всередині якої — розтоплене ароматне масло з часником і кропом. Курячу грудку щільно згортають у рулет навколо замороженого масла, двічі панірують і готують в аерофритюрниці лише з тонким шаром олії.
Оцініть цей рецепт
Ще немає оцінок
Додати рецепт до улюблених
Подивіться свої улюблені рецепти тут

Покрокова інструкція

Тримайте екран увімкненим і слідуйте рецепту крок за кроком під час приготування.

Крок 1:

Не дозволяйте екрану згаснути під час приготування.

Крок 2:

Запустіть посібник і слідуйте рецепту крок за кроком.

Запустити покроковий посібник
Підготовка 30 minutes
Приготування 20 minutes
Час у холодильнику 1 hour
Загальний час 1 hour 50 minutes
Термін зберігання Зберігається під кришкою в холодильнику до 3-4 днів.
Можна заморозити Можна заморожувати до 3 місяців; перед розігріванням розморожуй у холодильнику протягом ночі.
Розігрівання Розігрій в аерофритюрниці за температури 170 °C протягом 8-10 хвилин, доки мʼясо не прогріється, а панірування знову не стане хрустким.
Страва Основна страва
Кухня Українська
Порції 4 порції
Калорії 590

Скільки коштує страва

Ціни можуть змінюватися залежно від того, де ви купуєте.

Наша оцінка базується на середніх цінах на продукти харчування на поточний 2026 рік.

Орієнтовна ціна всієї страви:

₴ 895

Розмір аерогрилю

Усі наші рецепти протестовані в Philips Airfryer 2000 Series NA230/00 – 6.2 L

Подивіться Philips Airfryer 2000 тут.

Чи поміститься рецепт у мій аерогриль?

Якщо ви не впевнені, ви завжди можете зменшити на одну порцію у рецепті або натиснути кнопку 0,5x.

Запитайте також AI-шефа

Це просто! Просто натисніть кнопку Запитати AI-шефа, яку ви бачите внизу.

Прочитайте наш офіційний посібник тут.

Рекомендоване обладнання

  • 1 Аерофритюрниця
  • 1 Дошка для нарізання
  • 1 Гострий ніж
  • 1 Молоток для мʼяса
  • 1 Харчова плівка
  • 1 Маленька миска
  • 1 Прес для часнику
  • 3 Глибока тарілка
  • 1 Тарілка
  • 1 Пензлик
  • 1 Щипці
  • 1 Термометр для мʼяса

Список покупок

Додати інгредієнти до списку покупок

Інгредієнти

  • 4 шт. курячих грудок (Бл. 170 г кожна)Kyllinge bryst ikon
  • 1 ч.л. солі
  • 0.5 ч.л. перцю (Свіжомелений)Sort peber korn tørret ikon

Ароматне масло

  • 100 г вершкового масла (Мʼяке)Smør blok ikon
  • 2 зубчик часнику (Пропущений через прес)
  • 2 ст.л. кропу (Свіжий, дрібно посічений)
     
  • 1 ч.л. лимонного соку (Свіжовичавлений)Citron saft ikon

Панірування

  • 1 дл пшеничного борошнаHvede mel ikon
  • 3 шт. яєць
  • 150 г панірувальних сухарівrasp drys ikon
  • 2 ст.л. ріпакової олії (Для змащування)
     

Спосіб приготування

Ароматне масло

  • Змішай у маленькій мисці 100 г вершкового масла, 2 зубчик часнику, 2 ст.л. кропу і 1 ч.л. лимонного соку, доки ароматне масло не стане повністю однорідним. Масло має бути мʼяким, часник — пропущеним через прес, а кріп — дрібно посіченим.
  • Розділи ароматне масло на 4 однакові порції й сформуй із кожної порції брусочок завдовжки близько 6 см на шматку харчової плівки. Загорни брусочки в плівку та поклади їх у морозилку на 30 хвилин, доки вони не стануть зовсім твердими.

Підготовка

  • Розріж 4 шт. курячих грудок вздовж із товстого боку, не прорізаючи наскрізь, і розгорни кожну грудку, як книжку.
  • Поклади мʼясо між двома шматками харчової плівки й відбий його молотком для мʼяса до однакової товщини близько 0,5 см. Відбивай спокійними ударами, щоб не продірявити мʼясо.
  • Приправ мʼясо зсередини, використавши 1 ч.л. солі і 0.5 ч.л. перцю.
  • Поклади заморожений брусочок ароматного масла посередині кожного шматка мʼяса. Спочатку загорни короткі краї мʼяса на масло, а потім щільно згорни мʼясо в рулет, так щоб масло було повністю закрите всередині без жодних отворів.
  • Збий 3 шт. яєць в одній глибокій тарілці, а 1 дл пшеничного борошна і 150 г панірувальних сухарів висип у дві окремі глибокі тарілки.
  • Обваляй кожен рулет спочатку в борошні, потім у яйці, а наприкінці в панірувальних сухарях. Добре притисни сухарі, особливо на кінцях і вздовж шва.
  • Повтори обвалювання в яйці та сухарях, щоб рулети отримали подвійне панірування, яке втримає масло всередині.
  • Поклади рулети на тарілку швом донизу й постав їх у холодильник на 30 хвилин, щоб панірування закріпилося, а масло залишалося холодним.

Приготування в аерофритюрниці

  • Розігрій аерофритюрницю до 180 °C у режимі конвекції.
  • Нанеси пензликом 2 ст.л. ріпакової олії на рулети з усіх боків.
  • Поклади рулети в кошик аерофритюрниці одним шаром швом донизу, залишивши між ними невеликі проміжки, і готуй їх за температури 180 °C протягом 10 хвилин.
  • Обережно переверни рулети щипцями, не стискаючи їх, і готуй далі за температури 180 °C ще 10 хвилин, доки панірування не стане золотистим і хрустким.
  • Перевір термометром для мʼяса, що температура всередині мʼяса становить 75 °C. Встав термометр у мʼясо з торця, щоб не зачепити масляну серцевину, а якщо потрібної температури ще не досягнуто, дай рулетам ще 2-3 хвилини за температури 180 °C.

Подача

  • Дай котлетам по-київськи відпочити 3 хвилини й подавай їх із картопляним пюре, щоб розтоплене ароматне масло розтікалося по пюре, коли розрізаєш мʼясо.

Наші нотатки до рецепту

Поради для ідеального результату:
Відбивай мʼясо рівномірно тонко, щоб його було легко згортати і щоб воно встигло повністю прожаритися, поки панірування стає золотистим. Клади рулети швом донизу, залишаючи між ними проміжки, і перевертай їх лише один раз, щоб панірування залишилося цілим.
Як утримати масло всередині мʼяса:
Ароматне масло має бути заморожене до повної твердості, коли його загортають у мʼясо, а мʼясо має повністю обгортати його без дірок і відкритих кінців. Інакше масло витече в аерофритюрницю ще до того, як котлета буде готова. Подвійне панірування і 30 хвилин у холодильнику запечатують рулет, тому не пропускай їх.
Без фритюру:
Котлета по-київськи традиційно смажиться у фритюрі. Тут панірування натомість змащують олією, яка дає хрустку золотисту поверхню в аерофритюрниці з набагато меншою кількістю жиру.
Варіація:
Заміни кріп петрушкою або цибулею-шніт, чи додай до ароматного масла трохи дрібно натертої лимонної цедри. Сухарі панко роблять панірування ще хрумкішим.
Подача:
Подавай із картопляним пюре, щоб ароматне масло розтікалося по пюре, коли розрізаєш мʼясо. До цього добре пасують зелений горошок, свіжий салат і часточка лимона.
Розмір порції:
Якщо твоя аерофритюрниця менша, можеш приготувати страву у два заходи.

Поживність на порцію (Орієнтовно)

Поживна цінність
Котлета по-київськи в аерофритюрниці
Кількість на порцію
Калорії
590
% Добової норми*
Жири
 
34
g
52
%
Насичені жири
 
15
g
94
%
Трансжири
 
0.8
g
Поліненасичені жири
 
4
g
Мононенасичені жири
 
11
g
Холестерин
 
245
mg
82
%
Натрій
 
1040
mg
45
%
Калій
 
670
mg
19
%
Вуглеводи
 
26
g
9
%
Клітковина
 
1.5
g
6
%
Цукри
 
2
g
2
%
Білки
 
46
g
92
%
Vitamin A
 
840
IU
17
%
Vitamin C
 
2
mg
2
%
Кальцій
 
80
mg
8
%
Залізо
 
2.4
mg
13
%
Чисті вуглеводи
 
24.5
g
* Відсоткові добові норми розраховано на дієту 2000 калорій.

Важливо щодо термінів зберігання та поживності

Поживність на порцію (орієнтовно): Розрахунки базуються на даних Міністерства сільського господарства США (USDA). Термін придатності (орієнтовно): Дані про термін придатності надаються, наскільки це можливо, державними установами, включаючи національні органи з питань харчування. Тому наша інформація є лише орієнтовною, і ваша відповідальність полягає в тому, щоб отримати та розрахувати точну інформацію про термін придатності та поживність для всіх рецептів на airfryerkogebogen.dk

Ключові слова котлета по-київськи, котлета по-київськи в аерофритюрниці, курка в аерофритюрниці, курячі грудки з ароматним маслом, панірована курка в аерофритюрниці, страва з курки в аерофритюрниці

Легко поділіться рецептом з іншими:

Електронною поштою або у Facebook

Поділитися рецептом у Facebook
Чи спробували ви цей рецепт для аерогрилю?Залиште відгук про те, як вийшла страва, і поділіться власними порадами. Ви також завжди можете написати запитання щодо рецепту для аерогрилю.

Відкрийте рецепт на телефоні

Відскануйте QR-код своїм телефоном і отримайте рецепт прямо на мобільному пристрої під час приготування.

QR Code

Автор

Airfryerkogebogen.dk
Airfryerkogebogens kok fremviser vores hjemmeside aifryerkogebogen.dk
Автор кулінарної книги Airfryer
Morten опублікував понад 300 рецептів для аерофритюрниці на будь-який прийом їжі.
Share the love
Підписатися
Сповістити про
0 Kommentarer
Подобається 0
Close
Close
👩‍🍳
🥕 Скануйте їжу