👩‍🍳

Fish and Chips airfryerissa – rapeita ilman rasvaa 25 minuutissa

Rapea turska ja kultaiset ranskalaiset ilman öljyä

Klassinen brittiläinen takeaway terveellisemmin 25 minuutissa.
Tarjoillaan kotitekoisen tartarkastikkeen ja sitruunalohkon kanssa.

Arvio: 0.00
(0)
Kirjoittanut Airfryer Admin
25 toukokuun, 2026

Fish and Chips on klassinen brittiläinen takeaway-suosikki, ja airfryerissani niistä tulee sekä rapeampia että huomattavasti kevyempiä, koska en käytä yhtäkään tippaa öljyä. Kuuma ilma kiertää koko matkalla leivitettyjen turskapalojen ympärillä, ja lopputuloksena on kultainen, rapea kuori ja mehevä, höyryinen sisäosa — ilman friteerausrasvan hajua, joka jää keittiöön leijumaan tunneiksi.

Kokeile premium-reseptejämme ILMAISEKSI 3 päivää

Mainos: Sivulla näytetään mainoksia ja se sisältää mainoslinkkejä (affiliate-linkkejä). Katso mainostajamme täältä.

Tarjoilen fish and chipsini aina raikkaan, kotitekoisen tartarkastikkeen, sitruunalohkon ja kasan airfryer-ranskalaisia kanssa. Se on sellainen arkiruoka, jossa lapset ja aikuiset pääsevät yhteisymmärrykseen ruokapöydässä, etkä jää seisomaan litrojen käytetyn öljyn täyttämän pannun kanssa. 25 minuutissa sinulla on valmis ateria, joka maistuu autenttiselta ja on helppo toteuttaa.

Arvioitu lukuaika: 4 minuuttia

Siksi rakastan Fish and Chipsiä airfryerissa

Se on yksi niistä ruoista, joissa airfryer todella näyttää arvonsa. Saan saman rapean panko-kuoren, jonka tuntee hyvästä pubista, mutta ilman sitä raskasta rasvaa, joka seuraa friteerauskattilaa. Kala jää meheväksi sisältä, leivitys muuttuu kultaiseksi ja rapeaksi päältä, ja ranskalaiset paistuvat toisessa korissa samanaikaisesti — kaikki saapuu pöytään yhdellä kertaa.

Se, mikä todella tekee eron minulle, on öljyn puuttuminen. Säästän sekä kaloreita että tiskejä, eikä minun tarvitse käsitellä kuumaa öljykä sisältävää kattilaa, mikä tekee ruoasta huomattavasti lapsiystävällisemmän valmistaa arki-iltana. Tartarkastike sitoo kaiken yhteen happamuudella ja raikkaudella.

Miksi airfryer voittaa sekä uunin että friteerauksen

Uunissa fish and chips kestää kauemmin, eikä pohjasta tule juuri koskaan kunnolla rapea, koska lämpö ei kierrä samalla tavalla. Friteerauksessa saat tietysti klassisen rapeuden, mutta maksat siitä öljyllä, joka imeytyy leivitykseen, ja kalorisella ruoalla. Airfryer osuu juuri oikeaan kohtaan — rapea pinta kaikilla puolilla ilmakierron ansiosta, mutta leivitys pysyy kevyenä, koska se ei ime öljyä.

Minun keittiötestini Fish and Chipsistä

Olen testannut ruoan perusteellisesti Cosori Dual Blazessani, koska kaksivyöhykkeinen toiminto on täydellinen, kun kala on yhdessä korissa ja ranskalaiset toisessa samaan aikaan. 200 °C on leivityksen makea piste — tarpeeksi kuuma, jotta panko muuttuu kultaiseksi, mutta ei niin kuuma, että kala kuivuu. 10 minuutin jälkeen turskafileen sisälämpötila saavutti 60 °C, ja liha hilseili täsmälleen kuten pitääkin. Ranskalaiserit saivat 15 minuuttia yhdellä ravistuksella välissä, joten niistä tuli tasaisen rapeita kaikilta puolilta.

Jos sinulla on yksikorinen airfryer kuten Philips XXL, tee ranskalaiset ensin, pidä ne lämpimänä vadissa alumiinifolion alla ja paista kala sen jälkeen. Lyhyt odotusaika ei merkitse mitään lopputulokselle, ja kala on nopeammin valmis kuin ranskalaiset.

Ylimääräinen panko-ripotus päälle viimeisten 3 minuutin aikana on se, mikä nostaa rapeuden mukavasta siihen, että sormia ei voi pitää erossa.

Vinkkejä ja niksejä kirjoittajalta: Morten Jensen

Tyypilliset virheet ja miten vältät ne

Yleisin virhe on märkä kalafilee, joka saa leivityksen liukumaan irti korissa, joten taputtele kala aina huolellisesti talouspaperilla ennen kuin se käännetään jauhoissa. Yhtä tärkeä on leivityksen järjestys: ohut kuiva kerros jauhoja ensin, sitten hyvä kasto vatkattuun munaan ja lopuksi päättäväinen painallus pankoon — jos hyppäät jauhot yli, muna ja panko eivät pysy kunnolla kiinni. Kolmas klassikko on airfryer-korin täyttäminen ääriään myöten ranskalaisilla, koska ilmakierto ei silloin pääse kiertämään kunnolla; pidä enintään puolikkaassa korissa ja anna tilaa, jotta lämpö voi tavoittaa kaikki puolet.

Näin tarjoilet Fish and Chipsin

Klassikko seisoo ja kaatuu oikeiden lisäkkeiden kanssa. Tässä on se, mitä laitan aina pöytään, kun fish and chips tulee airfryerista:

  • Kotitekoinen tartarkastike hienoksi pilkottujen suolakurkkujen, kapristen ja tuoreen tillin kanssa
  • Tuoreesti leikattu sitruunalohko puristettavaksi kalan päälle juuri ennen tarjoilua
  • Mushy peas — brittiläinen hernesose — täysin autenttista takeaway-tunnelmaa varten
  • Mallasviiniketikkaa pisaroitavaksi ranskalaisten päälle (kuulostaa oudolta, mutta se on taikaa)
  • Kylmä lager-olut tai rapea siideri aikuisten kylkeen

Säilytys ja lämmittäminen

Tähteet säilytetään tiiviissä astiassa jääkaapissa ja säilyvät hyvin jopa kaksi päivää. Kun haluat lämmittää ne uudelleen, unohda mikroaaltouuni — se tekee leivityksestä pehmeän ja tylsistä. Laita ne sen sijaan takaisin airfryeriin 180 °C:ssa 4-5 minuutiksi, niin saat rapean pinnan ja lämpimän sisäosan takaisin, melkein kuin ne olisivat juuri tehtyjä. Tartarkastike säilytetään erikseen ja säilyy 2-3 päivää jääkaapissa.

Se on klassinen takeaway-ruoka, joka saa uutta elämää, kun airfryer ottaa friteerausrasvan työn haltuunsa — rapeus on läsnä, rasva on poissa, ja tiskejä on minimi.

FAQ

Voinko käyttää pakastettua kalaa Fish and Chipsiin airfryerissa?

Kyllä, mutta sulata fileet kokonaan ensin ja taputtele ne erityisen huolellisesti talouspaperilla. Pakastetussa kalassa on ylimääräistä vettä, joka estää leivitystä tarttumasta ja muuttuu höyryksi rapeuden sijaan valmistuksen aikana.

Mikä kala on paras Fish and Chipsiin?

Kiinteä valkoinen kala toimii parhaiten — turska on klassikko, mutta myös kolja ja seiti antavat mahtavan lopputuloksen. Valitse 1,5-2 cm paksuisia fileitä, jotta kala ehtii kypsyä mehevien sisällä samassa tahdissa kuin leivitys muuttuu kultaiseksi.

Miten vältän leivityksen putoamisen airfryerissa?

Taputtele kala täysin kuivaksi, käännä se jauhoissa ensin, sitten vatkatussa munassa ja lopuksi pankossa — tässä järjestyksessä. Paina panko varovasti kiinni sormenpäillä ja anna fileiden levätä 5 minuuttia ennen kuin ne menevät koriin, jotta sidoksesta tulee tukeva.


Resepti

Fish and chips, rapea kuorrutus ilman rasvaa

Fish and Chips airfryerissä

Morten Jensen
Rapeaa, paneroitua valkoista kalaa ja kullanruskeita ranskanperunoita valmistettuna täysin ilman rasvaa airfryerissä, tarjoiltuna kotitekoisen sauce tartarin ja sitruunalohkojen kanssa. Klassinen pikaruoka kevyemmässä versiossa.
Äänestä tätä reseptiä
Ei vielä arvioita
Lisää resepti suosikkeihisi
Katso suosikkireseptisi täältä

Valmistusopas

Pidä näyttö päällä ja seuraa reseptiä vaihe vaiheelta ruokaa laittaessasi.

Vaihe 1:

Estä näytön sammuminen ruoanvalmistuksen aikana.

Vaihe 2:

Aloita opas ja seuraa reseptiä vaihe kerrallaan.

Aloita vaihe-vaiheelta-opas
Valmistelu 20 minutes
Kypsennys 25 minutes
Haudutusaika 30 minutes
Total Time 1 hour 15 minutes
Säilyvyys Säilytä jääkaapissa enintään 2 päivää ilmatiiviissä astiassa.
Pakastettavissa Ei sovi pakastettavaksi — paneroitu kala menettää rapeutensa pakastettaessa.
Uudelleenlämmitys Lämmitä airfryerissä 180 °C:ssa 3-5 minuuttia, kunnes kala on rapeaa ja läpikotaisin lämmintä.
Ruokalaji Pääruoka
Keittiö Brittiläinen
Määrä 4 annosta
Kalorit 620

Mitä ruoka maksaa

Hinnat voivat vaihdella riippuen siitä, missä ostat.

Arviomme perustuvat suomalaisten päivittäistavarakauppojen keskimääräisiin hintoihin kuluvana vuonna 2026.

Arvioitu hinta koko ruoalle:

10

Airfryerin koko

Kaikki reseptimme on testattu Philips Airfryer 2000 Series NA230/00 – 6.2 L:ssa

Katso Philips Airfryer 2000 täältä.

Sopiiko resepti airfryeriini?

Jos olet epävarma. Voit aina vain pienentää annosta reseptissä tai napsauttaa 0,5x-painiketta.

Kysy myös mielellään AI-Kokilta

Se on helppoa! Paina vain Kysy AI-Kokilta -painiketta, jonka näet alhaalla.

Lue virallinen oppaamme täältä.

Suositeltu varustus

  • 1 Airfryer
  • 1 Leikkuulauta
  • 1 Veitsi
  • 3 Syvät lautaset - Paneerausta varten
  • 1 Kulho - Perunoiden liotusta varten
  • 1 Sekoituskulho - Sauce tartaria varten
  • 1 Bagepapir (til airfryer)

Ostoslista

Lisää ainekset ostoslistallesi

Ainekset

Kala ja paneeraus

  • 600 g valkoinen kala (turska tai seiti, ilman nahkaa ja ruotoja)
     
  • 50 g vehnäjauhoHvede mel ikon
  • 2 kpl kananmuna (vatkattuina)
  • 100 g panko (tai tavallinen korppujauho)
     

Ranskanperunat

  • 800 g uuniperunatbage kartofler ikon
  • 1 tl suola
  • 0,5 tl paprikapaprika pulver ikon

Sauce tartar

  • 150 g toukokuuoneesimayonnaise hjemmelavet ikon
  • 2 rkl kapris (hienonnettuina)kapers i glas ikon
  • 2 rkl maustekurkut (hienonnettuina)
     
  • 1 kpl salottisipuli (hienonnettuna)
     
  • 2 rkl persilja (hienonnettuna)
     
  • 1 rkl sitruunamehuCitron saft ikon
  • 1 knivspids suolaa ja pippuria (maun mukaan)Salt og peper i salt og peber bøtter

Tarjoilu

  • 1 kpl sitruuna (lohkoina)Citron hel og skåret ikon

Näin teet

Valmistelu

  • Kuori 800 g uuniperunat ja leikkaa ne noin 1 cm paksuiksi ranskanperunoiksi. Laita ne kulhoon, jossa on kylmää vettä, ja anna liota 30 minuuttia — se on avain rapeisiin ranskanperunoihin ilman öljyä, koska tärkkelys vetäytyy ulos.
  • Kuivaa perunat huolellisesti puhtaalla keittiöpyyhkeellä, jotta ne ovat täysin kuivat pinnalta. Sekoita ne 1 tl suola ja 0,5 tl paprika kanssa kulhossa.
  • Leikkaa 600 g valkoista kalaa 4 yhtä suureen palaan ja taputtele ne kuiviksi talouspaperilla.
  • Valmistele kolme syvää lautasta: yksi 50 g vehnäjauho, yksi 2 kpl kananmuna (vatkattuina), ja yksi 100 g panko. Käännä kalapalat ensin jauhoissa, sitten munassa ja lopuksi pankossa, jotta ne ovat täysin peitettyjä.

Valmistus airfryerissä

  • Esilämmitä airfryer 200 °C:een kiertoilmalla.
  • Aseta kuivatut perunaranskanperunat airfryerin koriin yhteen kerrokseen ja kypsennä 200 °C:ssa 20-25 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita. Ravista koria 5-7 minuutin välein tasaisen rapeuden saamiseksi.
  • Ota ranskanperunat pois ja pidä lämpimänä keittiöpyyhkeen alla. Aseta leivinpaperin pala koriin, laita kalapalat päälle ja kypsennä 200 °C:ssa 10-12 minuuttia, kunnes paneeraus on kullanruskeaa ja kala hilseilee helposti haarukalla.

Sauce tartar

  • Kalan kypsyessä sekoita 150 g toukokuuoneesi, 2 rkl kapris, 2 rkl maustekurkut, 1 kpl salottisipuli, 2 rkl persilja ja 1 rkl sitruunamehu sekoituskulhossa. Mausta suolalla ja pippurilla.

Tarjoilu

  • Asettele rapeat ranskanperunat ja paneroitu kala lautasille. Tarjoile reilun kasan sauce tartaria ja 1 kpl sitruuna lohkoina viereen.

Muistiinpanomme reseptistä

Vinkit täydelliseen lopputulokseen:
Salaisuus rapeisiin airfryer-ranskanperunoihin ilman öljyä on tärkkelyksen poistaminen kylmässä vedessä 30 minuuttia ja perunoiden kuivaaminen täysin huolellisesti ennen kypsentämistä. Panko antaa kalan paneraukselle ylimääräistä rapeutta ilman öljyn käyttöä — tavallinen korppujauhokin toimii, mutta panko muuttuu rapeimmaksi.
Kalavalinta:
Turska ja seiti ovat klassisia, mutta kolja, hoki tai Alaskan seiti toimivat myös hyvin. Valitse paksut filepalat, jotta kala ei kuivu.
Variaatio:
Vaihda panko karkeasti raastettuun ruisleipään skandinaavisen käänteen saamiseksi, tai lisää raastettua parmesania ja sitruunankuorta paneraukseen ylimääräisen maun antamiseksi. Ripottele hieman cayennepippuria paneraukseen, jos haluat hieman lisäpotkua.
Tarjoilu:
Tarjoile klassisesti sitruunalohkojen ja raikkaan vihreän salaatin kanssa, tai lisää klassinen brittiläinen hernemuussi (mushy peas) lisukkeena.
Annoskoko:
Jos airfryerisi on pienempi, voit valmistaa ruoan kahdessa erässä — ranskanperunat ensin, sitten kala. Pidä ranskanperunat lämpiminä keittiöpyyhkeen alla kalan kypsyessä.

Vain paras on tarpeeksi hyvää

Delikatesser online butik banner med delikatesser vises
Suomen suurin valikoima herkkuja netissä:Katso Kaikki herkut täältä!

Ravintoarvot annosta kohti (Ohjeellinen)

Ravintosisältö
Fish and Chips airfryerissä
Määrä per annos
Kalorit
620
% Päivittäisestä saannista*
Rasva
 
26
g
40
%
Tyydyttynyt rasva
 
4
g
25
%
Monityydyttymätön rasva
 
14
g
Kertatyydyttymätön rasva
 
7
g
Kolesterolii
 
135
mg
45
%
Natrium
 
820
mg
36
%
Kalium
 
950
mg
27
%
Hiilihydraatit
 
65
g
22
%
Kuitu
 
5
g
21
%
Sokeri
 
3
g
3
%
Proteiini
 
38
g
76
%
Vitamin A
 
280
IU
6
%
Vitamin C
 
28
mg
34
%
Kalsium
 
85
mg
9
%
Rauta
 
3
mg
17
%
Nettohiilihydraatit
 
60
g
* Prosentuaaliset päivittäisarvot perustuvat 2000 kalorin ruokavalioon.

Tärkeää säilyvyydestä ja ravinnosta

Ravintoarvot annosta kohti (ohjeellinen): Laskelmat perustuvat Yhdysvaltain maatalousministeriön (USDA) tietoihin. Säilyvyys (ohjeellinen): Säilyvyystiedot toimittavat mahdollisuuksien mukaan julkiset laitokset. Tietomme ovat siksi vain ohjeellisia, ja vastuullasi on hankkia ja laskea tarkat tiedot säilyvyydestä ja ravinnosta, jotka koskevat kaikkia airfryerkogebogen.dk:n reseptejä

Avainsanat airfryer kala, airfryer-ranskanperunat, fish and chips airfryerissä, paneroitu turska airfryerissä, pikaruoka airfryerissä, sauce tartar

Jaa resepti helposti muiden kanssa:

Sähköpostitse tai Facebookissa

Jaa resepti Facebookissa
Oletko kokeillut tätä airfryer-reseptiä?Anna mielellään palautetta siitä, miten ruoka onnistui, jaa mielellään omat hyvät neuvosi. Olet myös aina tervetullut esittämään kysymyksiä airfryer-reseptistä.

Avaa resepti mobiilissa

Skannaa QR-koodi puhelimellasi ja saat reseptin suoraan mobiiliisi ruoanvalmistuksen aikana.

QR Code

Kirjoittaja

Airfryerkogebogen.dk
Airfryerkogebogens kok fremviser vores hjemmeside aifryerkogebogen.dk
Airfryer-keittokirjan kirjoittaja
Morten on julkaissut yli 300 airfryer-reseptiä kaikkiin aterioihin.
Subscribe
Notify of
0 Kommentit
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Tykkää 0
Close
Close